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Heat to heart
企業情報・自己紹介
プロフィール nagahori hiroko (happy creator hiro) 永堀 洋子 ハッピークリエーターヒロ 楽しむことが大好き❣ 子育て中2000年にスポーツと出会い 27才でエアロビクス☆バレエストレッチ☆ヒップホップ☆ヨガを体験❣ 19年のカルチャースクール体験し 心の弱い方々をお見かけし 心を温かくする、教室を開きたいと思い 仕事でクレーマーがきっかけになりyogaインストラクター資格取得取得‼ ポジティブな心作りを大切にしたハタヨガです。 自分をハッピーにするのも・アンハッピーにするのも全ては自分次第 幸せになりたいなら自分を愛する・自分を楽しむ 人間は十人十色 ストレスを溜めない身体作り 気分転換、リフレッシュ、美肌、健康、ダイエット スポーツを19年続け一番大好きなyoga に出会い皆様にも伝えていきたい 沖縄、バリ島でyoga修行 yogaのアーサナ(ポーズ)愛を込めてお伝え致します ご要望にお応え致します。
経歴・資格
017年3月沖縄 Yoga Shakti NLP スクール認定ハッピーヨガインストラクター資格取得 2017年7月広尾 シンギングボウルに出会い一般社団法人国際シンギングボウル協会シンギングボウルセルフヒーリング中級講座終了 2018年青山 ケンハラクマ アシュタンガヨガ集中基礎講座8時間終了 経歴 2017年8月 シンギングボウルyoga教室 開講 東京都東久留米市 東部地域センター 毎週水曜日 19:30~20:30 心身のバランスを整え呼吸を大切にしたハタヨガです。 2017年11月 リッラクスyoga教室 開講 東京都練馬区 三原台児童館 第4金曜日 11:00~11:40 子育て中のママさんの身体をリラックスするヨガです。 2019年6月 シンギングボウル.リラックスyoga教室 引継 光が丘 地区センター 11:00〜12:00 心と身体を癒すyoga。 Zehitomoさんで繋がりました 2019年8月 東久留米 光が丘合同で1泊2日 高尾山yogaリトリート開催 沢山の方々に参加いただきました 只今コロナの影響もあり zoom配信中 月曜日〜土曜日 朝6:30〜7:00配信中 これからも皆様にハッピーをお届けいたします。
お仕事で心がけていること
Work hard Play harder Empty your mind just enjoy
