愛知県あま市二ツ寺
対応可能エリア:
愛知県あま市二ツ寺
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美しい姿勢を作ることで、老けない心と身体は作られていきます。身体の中心を通る宇宙と大地のエネルギーの巡りを良くすると、あなたが思うよりずっと簡単に、ずっと多くの幸せを手に入れることができます。 楽な姿勢をやめて、意識して整えるていくことで、外見も内面も変化します。凛とした印象と、たとえ体重が変わらなくとも、表情も豊かに、若々しく。何よりも心の状態が安定し、自分を認め、抱擁できるようになっていきます。
4回レッスンチケット (初回購入時より 2カ月間有効)
¥10,000
8回レッスンチケット (初回購入時より 3カ月間有効)
¥19,000
16回レッスンチケット:36,000円 (初回購入時より 5カ月間有効)
¥16,360,005
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