埼玉県朝霞市本町
対応可能エリア:
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姿勢に特化したボディメイクでモデル体型を目指します
◆埼玉県朝霞市で女性専用パーソナルトレーニングを教えています◆ 【ダイエット、健康維持、身体を引き締めることや、一生自分の脚で歩けるからだ作りも、全ては仙骨という一番大切な骨から背骨を整えていかないといけません。(重要‼︎)】 その理由は▶︎骨(関節)が整ってない状態(背骨の歪みなど)で、筋トレをすると、正しい筋肉は使えていないので、ケガをしやすい身体になったり、今後、病気になってしまう可能性があるからです。 今後、あなたの人生が、指導者によって左右されてしまうことを忘れないでください。 【ジム選びは、本当に慎重に!!】 普通のジムやピラティス、ヨガでは、このようなことを教えてくれません。 きれいな体型、そして一生自分の脚で歩き続ける身体づくり、他のジムでは教えていないことを丁寧にお伝えいたします。 〜健康維持やパフォーマンス向上の上で絶対外せない要の『仙骨』という身体の中で一番大切な骨をあなたは知っていますか?〜 ◆仙骨に特化した骨格ボディメイクで姿勢を整えながら、モデルやプロバレリーナ達が発達している筋肉をつけてモデル体型をつくっていきます。 ◆体験トレーニング60分 (カウンセリング食事指導30分、トレーニング30分) ・9,900円(税込) ※Zehitomoからご連絡のお客様に限りただいまキャンペーン実施中!! 体験トレーニング通常9,900円(税込)→Zehitomo価格で初回6,600円(税込) ◆姿勢改善コース (3ヶ月以上継続条件あり) ・月4回(1回45分〜60分) ・38,500円(税込) 〜美しい姿勢と疲れにくいカラダへ〜 内容: 仙骨からのアプローチで姿勢を整えいつまでも自分の足で歩けるからだへ‼︎ 健康維持を目指す人、肩凝り、腰痛、冷え性などからだの不調改善目的の人向き。 運動が苦手な人や、トレーニング初心者の方でも大丈夫です。 ◆ボディメイクコース(3ヶ月以上継続条件あり) ・月8回(1回45分〜60分、週2目安) ・77,000円(税込) 〜人気No. 1 おすすめ‼︎〜 内容: 仙骨からのアプローチで姿勢を整えながらモデルやプロバレリーナ達が発達している筋肉を刺激し、骨格ボディメイクと食事指導でモデル体型を目指します。 Tシャツ+デニムスタイルやスキニーパンツをカッコ良く着こなしたい方、モデルやプロバレリーナ達みたいな細身、スレンダー美人になりたい方、過去にパーソナルトレーニングを受けたが、下半身が太くなってしまい、自分が思い描いていたボディラインに近づけなかった方などにおすすめです。 ◆短期集中ダイエットコース ・月12回(1回45分〜60分、週3回) ・115,500円(税込) 〜短期集中ダイエットで美ボディへ〜 内容:とにかくはやく理想の体型に近づきたい方におすすめ。こちらのコースは、食事内容をしっかりと身につけ、同時にリバウンドをしないコツを教えます。 ◆持ち物◆ 動きやすい服装、水分補給できるもの ※シューズは不要です ◆場所◆ ①パーソナルジム ・埼玉県朝霞市 東武東上線朝霞駅南口 徒歩3分 ※駐車場はございません (駅周辺にパーキングがございます) 詳細は個別にご案内させていただきます まずはお気軽に体験トレーニングからはじめてみませんか? ▶︎▶︎▶︎お問い合わせ Mail: ranunculusbody@gmail.com HP: ranunculusbody.com
<保有資格> ・全米ヨガアライアンス協会認定ヨガインストラクターRYT200 ・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定バックペインリリーフスペシャリスト ・日本モデルボディメイク協会認定ボディメイクトレーナー ・HARU COLLEクリスタル・アートリウム認定講師 ・JHA認定講師 ・FEJプリザーブドフラワー認定講師 <トレーナーとしての想い> 『変形性股関節症』が発覚し、ヨガインストラクターとして仕事を退職。 手術・リハビリを繰り返し2年かけて治療する。完全に歩けるようになるまでには1年以上かかり、歩けなくなることの辛さを経験しました。 その中で『不良姿勢の怖さ』『正しい姿勢の大切さ』に気付き、仙骨からのアプローチで姿勢に特化したボディメイクトレーナーとして活動する。 また、昔から太りやすい体型に悩み、周りのスタイルが良い子を比べては落ち込む自分がいました。 食べないダイエットなど間違った方法で試すことで、心身ともに不調になったこともありました。 そんな生活を10年ちかく送っている中で、免疫力は低下し風邪もひきやすくなっていました。 このような状況から、健康的に美しくなる運動や栄養で『正しい姿勢』で『キレイな体型』を作るお手伝いをしたい! そう思っています。 ★失われている、からだの在り方を取り戻したい方 ★健康的に痩せて、モデル体型になりたい方 ★一生、自分の足で歩き続けられるからだを手に入れたい方 まずはお気軽に体験してみませんか?ご連絡をお待ちしております!
お客様に寄り添うこと