生活ヨガ研究所

生活ヨガ研究所

Government Id verified本人確認
Phone number verified電話番号
Email verifiedメール認証
https://seikatuyoga.com

大阪府大阪市 中央区

対応可能エリア:

https://seikatuyoga.com

大阪府大阪市 中央区

対応可能エリア:



ヨガレッスンの紹介

無理しないのに効果的なヨガクラス

ヨガレッスンの商品

  • 手ぶらでパーソナルヨガ  60分 ※同額でペア受講可能

    ¥6,000

  • パーソナルヨガ マインドフルネス 60分 ※同額でペア受講可能

    ¥6,000

  • グループレッスン  75 分 8名まで

    ¥20,000

もっと見る

ヨガレッスンのクチコミ

あかねさん

2023/05

いつも楽しく通っています。おもしろ楽しい先生で、他の方も優しいです。レッスンは、体幹を使う動きもありますが、終わったあとに、体が軽く動きやすく感じます。
  • 大阪府
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
キャサリンさん

2023/05

ゆったり、まったり、身体喜ぶ心地よい時間でした。
  • 大阪府
  • 50代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
まことんさん

2022/08

とても参加しやすく、終わった後の充実感がものすごく感じられる内容でした。ヨガといえば体を動かし柔らかくなる事が目標と思いきや、呼吸を整える事の気持ち良さ、ヨガの哲学を元にしたお話、頭も体もリラックス出来る時間、「またヨガをしたい!」と思いました。参加されている方々も色々で、他の人と比べる様な気を使う事もなくマイペースに楽しめました。珠数先生のしっかりとしたインストラクションと合間の面白いお話が印象的でした。ヨガをする楽しさや意義が少しずつ分かる様な時間でした。
  • 大阪府
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 5,000
もっと見る

ヨガレッスンの写真

ヨガレッスンの写真

ヨガレッスン関連の最新記事

2024/12/16
ヨガにおける「バンダ」の意味とは?効果や種類、やり方など徹底解説

ヨガには、数多くの専門用語があります。その中でもよく耳にするのが「バンダ」です。レッスン中に講師が「バンダを意識して」「バンダを締めて」というのを、聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 この記事では、バンダの意 […]

2024/12/16
ヨガニドラーとは?リラクゼーション効果の高い瞑想法|やり方やコツを紹介

ヨガニドラーは、深いリラックス状態に入り、心身のバランスを整える瞑想法です。短時間で深い安らぎを得ることができるため、忙しない日常生活の中にも取り入れやすいのが魅力です。 この記事では、ヨガニドラーの基本的なやり方やコツ […]

もっと見る