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90日でカラダを変えるコンディショニング90
企業情報・自己紹介
✓ダルい✓疲れやすい✓節々が痛くなってきた ✓ぎっくり腰をくり返す こんな今の不調を解消して、やりたいコトをやり続けたい人へ 臨床歴25年の治療家が、50代に向けて本気で作った、90日でカラダを変えるプログラム「コンディショニング90」です。 姿勢や動作をチェックし、あなたにとって必要な、あなたにできる運動をお教えします。また、痛みや動きの悪さがある場合は、必要に応じて筋膜リリースなどを行います。 曜日・時間を決めて、週1回・計12回お越しいただきます。1回のセッションは約60分です。最初2回のトライアルだけで終了していただいても結構です。 料金は、トライアル2回:10,000円、その後10回70,000円です。終了後、継続していただくことも可能です。 くわしくは、上のリンクからウェブサイトをご覧ください。
経歴・資格
パーソナルトレーナー(コンディショ二ング) 鍼灸師(国家資格) 介護支援専門員(ケアマネジャー)
お仕事で心がけていること
治療家・トレーナー両方の視点からお身体を評価し、あなたにとって必要な、あなたの続けられるトレーニングをご提案します。