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採用実績
10件
埼玉県戸田市戸田公園
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一言PR
日常生活の中で出来る事を一緒に探しましょう！
企業情報・自己紹介
大手フィットネスクラブでインストラクターを23年しています。(現在進行中) 現在はフリーランスとしてfitness instructor・trainerも行なっています。 健康を維持する為に、人生を豊かにする為に、fitnessを提供しています。 ・レッスン歴22年、トレーナー歴10年 ・コロナ禍になる前はパーソナルセッション月間100件 ・私のトレーニングは週に1度で後は日常生活の中で出来る事を一緒に考え実施して行く事を提案致します。 ※対象 子供〜シニアまで大歓迎！ 足腰を強化したい中高年の方 肩こりに悩む主婦 ダイエットを目指す方 ランニング、ウォーキングの姿勢作り！ マラソンの記録upが目標 などの方々がいらっしゃってます！ ※実施場所 ※通いの場合 屋外で実施致します。 戸田公園、彩湖・道満グリーンパーク、和光樹林公園等❗️ その他の場所希望の場合は要相談となります。 距離によって出張料金+1,000円となります。 ※営業時間、曜日 月曜日 12時〜16時まで 水曜日 10時〜18時まで 金曜日 10時〜18時まで 日曜日 要相談 ※料金、コース パーソナル(個人レッスン) ¥6,000 /60分 ¥9,000 /90分 トレーニング(ペア) ¥10,000円/60分 ¥15,000円/90分 ※3人以上のグループセッション希望は要相談となります。 ※ランニング・ウォーキングレッスンは価格が変わります。 私の実施しているexerciseは視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚の五感を感じながらworkout！ ですのでパークフィットネスを推奨しています。 室内で決まった場所でのトレーニングも勿論大事ですが、それだけではなく屋外での運動も発見が有ります。そして何より身体の使い方がウエイトマシン等とは違う事をしますので新しい刺激が身体に入りますよ😁 トレーニングする場所、時間は探せばあります。固定概念を払拭して新しいfitnessを！ ご年配の方の健康維持の為の姿勢作りや歩き方のご指導も致します。場所によっては出張も可能です。 一緒に健康的なhappy lifeを作りましょー！
経歴・資格
某大手フィットネスクラブ指導歴23年(継続中) フィットネスクラブでのスタジオレッスン歴22年 パーソナルトレーニング歴10年 2020年、新型コロナウイルスの影響により、度々休業！そこから始めたパークフィットネス(屋外でのトレーニングです)を推奨しています。 ・Spartan SGX coach (スパルタンレース公認コーチ) ・FITNESS CAMP公認instructor (アウトドアフィットネス) ・PENALTY BOXマスタートレーナー(アジリティー系トレーニング)
お仕事で心がけていること
お客様の成長の手助けが出来る喜び！ お客様の要望に合わせてトレーニングは当たり前ですが、それだけで終わらない様にマイセッション毎に気付きを与え、日常生活の中で出来る事を一緒に探す。
