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ストレッチレッスンの紹介

鍼灸整骨院が監修したトレーニングジムです。

ストレッチレッスンの商品

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ストレッチレッスンの事例

身体が硬い人でもスタイルアップ‼︎引き締まるジム
パーソナルトレーニング
機能改善をしながら引き締まった身体を目指したい
整体×動的ストレッチマシン6種×パーソナルトレーニングがセットになったプランで、怪我なく機能性の高い身体を取り戻しながら、筋力トレーニングをしました。 プロのコメント: 腰が痛くて整体に通いながら、スポーツジムに通っていましたがパラススタジオ&ジムさんは鍼灸整骨院が監修しているとの事で安心して通うことができます!トレーナーさんは何故痛くなるのか、どこに筋肉が足りないのか、色々な事を教えて貰いながら少しずつ自分のペースで予算も相談しながら通っています。いきなり大きなことをやるのではなく、コツコツと身体や気持ちを整えながら、通うことが習慣化されて自分にも自信がついてきたそうです。来年はボディメイクにも挑戦したく、機能的で自分にとっての美しいラインを作っていきたいと目標もできました。
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お客様の利用目的
身体を引き締めたい
実施時間・期間
1回60分、6ヶ月
料金
1回 5,500円
お客様の年齢・性別
40代女性
地域
東京都世田谷区
サービス写真

ストレッチレッスンのクチコミ

おぱんちゅさん

2023/09

座り仕事で固まってしまい、運動を始めたくて探したところここに辿り着きました。まず最初に姿勢や筋肉の硬さとか骨盤や顔の歪み、筋力などもみて頂きました。 無理のないスケジュールで設定して貰い、最初は整体も入れてパーソナルトレーニングを組んでくれたので、 本当に仕事しながら楽になっていくのを感じました! いまはストレッチマシンが通い放題なので、毎日通いながら少しずつ身体をほぐして姿勢を改善しています。 気持ちいいし、整体だけ通うより本当におすすめです! 今年はしっかり土台を作って 来年の春からはボディメイクをしたいきたいと思います。 先生いつもありがとうございます♡
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 6,000

ストレッチレッスンの写真

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