藤澤 壮一郎
長野県安曇野市
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一言PR
痩せやすい体・筋肉のつきやすい体作り教えちゃいます
企業情報・自己紹介
お世話になっております！ そういちろうです🙋♂️ 私は普段アイソメトリック方式のストレッチや筋力トレーニングをメインに教えています😄 体を伸ばしつつ鍛えていくというものです！ テーマとして、痩せやすい体づくりと筋肉のつきやすい体づくりをテーマに行っています！ 子供から高齢の方まで年齢関係なくできるものになっておりますので、お気軽にご応募下さい！ トレーニングの詳細については🙆♂️ 最低1時間から最高3時間まで可能です！ 料金については1時間3000円、2時間4000円、3時間5000円となっております😌 飲み物やマット等の道具はこちらで全て用意させていただきます。 なお、遠方から来てくださった方につきましては、料金を減額させていただいております。 私のトレーニングで実際に体験した際に、本来の体の使い方を身につけ、体の軽い状態、血液循環の良い状態を体感していただいております！ 時間については、24時間対応可能です！！ ご不明な点がありましたら、080-9554-5882までご連絡ください🙇♂️ Instagram ID soichitraining
経歴・資格
トレーナー歴3年！ 小さい頃から、水泳🏊♂️、テニス🎾、バスケ🏀をやっていて、高校卒業までスポーツ一筋！ 高校卒業後、県内の消防局に就職し、消防士を4年間勤めていました！ その間、母校の中学校でバスケットボール部のコーチを務めていた時に、子供たちにもっとちゃんとした体づくりを教えてあげたい！と思い、東京で何人ものオリンピック選手やモデルさん、アーティストの方などに指導されている方にお願いし、勉強させていただき、トレーナーとして人の役に立ちたいと思い、職を変更しました！！
お仕事で心がけていること
ほとんどの方が、笑顔で元気になって帰られていく姿を見るところが好きです！ 無理は絶対にさせないことを気をつけています！！ 可能な限りで、一人一人の体の状態に合わせてメニューをお作り致します！ 少しでも体を動かすことに抵抗をなくし、楽しくできるようになっていただけたら嬉しいです！
