小野 繭

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こんにちは、ご覧頂きありがとうございます。 スタジオ・出張パーソナルストレッチ行なっているアヴニールストレッチです。 ストレッチって何？マッサージと何が違うの？ どんな効果があるの？1人でも出来るんじゃない？って思う方も居るかと思います。 一度ストレッチ受けて頂いて体感して頂ければと思います。 パーソナルストレッチとは、 筋肉が硬いと可動域が狭くなるのはもちろんの事、コリ、張り、しびれ、痛みなどさまざまな症状が現れてきます。 このストレッチでは筋肉の奥深くまでアプローチするので、体質改善や運動向上などの効果があります。 資格 ・JATI認定トレーニング指導者 ・健康運動実践指導者 ・ストレッチングエクササイズインストラクター(SEI) ・レジスタンスエクササイズインストラクター(REI) ・エアロビックダンスエクササイズインストラクター(ADI) 施術内容 お客様と指定した場所にいき、そこでカウンセリングします。症状や筋肉の硬い箇所などチェック、いざストレッチ開始！お客様は寝転がって頂くだけで大丈夫です。 初めての方料金 全身疲労回復に（60分）　　　　コース¥4700 腰痛・肩コリに（80分）　　　　コース¥6100 骨盤矯正・体質改善に（100分） コース¥7600 パーフォーマンス向上に（120分）コース¥9100 スタジオ 大阪府大阪市淀川区塚本4-16-59 1階 06-6476-9256 出張パーソナルストレッチは、距離などで料金が変動します。ご了承お願いします。 詳しくはお問い合わせ下さい 【野球コーチ】 パーソナル野球トレーニング行っています。 お子さまのレベル、課題や長所などを明確にし、目標から逆算してお子さまに合わせたレッスンプランをご提案します。 【実績】 甲子園三度出場、ベスト8、社会人企業チームなど 生徒さん達を強豪高校に進学 メンバー外からスタメンなど 【初めての方料金】 カウンセリング＋パーソナルコーチ （60分）¥7000 カウンセリング＋パーソナルコーチ＋トレーニング （90分）¥9000 カウンセリング＋パーソナルコーチ＋トレーニング＋可動域向上ストレッチ （120分）¥16000