![40歳からのパーソナルトレーニング専門トレーナー senna magic代表 阿部真也](https://res.cloudinary.com/zehitomo/image/upload/c_scale,w_110,dpr_2.0,f_auto/c_scale,w_150,dpr_1.0,f_auto/v1659839586/yhxqtm74hbchwesvri57.png)
40歳からのパーソナルトレーニング専門トレーナー senna magic代表 阿部真也
埼玉県さいたま市 岩槻区
対応可能エリア:
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はじめまして。 阿部真也と申します。 現在、フリーパーソナルフィットネストレーナーとして活動させて頂いています。 前職は、約22年薬品関連の営業を担当をしておりました。 営業時代、自身が通っていたトレーニングジムである一人のパーソナルフィットネストレーナーと出会い、この職に魅力を感じこの仕事をしたい!と思い立ち、現在に至ります。 現在は、老若男女問わずトレーニング指導や座学(栄養学・サプリメント)、パーソナルトレーニングだけではなくセミパーソナルトレーニング(2~3名のグループトレーニング)も指導させて頂いております。 先ずは、あなたの既往歴やボディチェックからスタートさせて頂きます。 (ご自身の体のクセ・歪み・柔軟性等を確認) (既往歴を確認後、トレーニング前に医師の判断を確認する事もあります。また、腎臓透析治療中の方・糖尿病 治療中の方はご相談ください) 男性は、筋力・ダイエット・ロコモティブシンドローム予防・メタボリックシンドロームに関してのトレーニング指導が多いです。 女性は、ダイエット・ロコモティブシンドローム予防・ウォーキングのトレーニング指導が多いです。 自体重や軽い重量で短時間に行えるBFR加圧トレーニングはオススメなトレーニングで、美容・ダイエット・体力向上に大変効果があり、モデルやアスリートの多数の方々もBFR加圧トレーニングを行っております。 是非、パーソナルトレーニング・BFR加圧トレーニングをご体験下さい。 体験すれば分かります! 先ずは色々とお話をお聞かせ下さい。 お客様のご趣味やお好きな事もお聞かせ下さい。 お客様がトレーニングを行なう楽しさ・嬉しさを感じられることをモットーに、一生懸命ご指導させて頂きます。 宜しくお願い致します。
パーソナルトレーニング &ストレッチ 60分 (指導料+交通費+施設代)
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ゴルファーのためのパーソナルトレーニング60分(指導料+交通費+施設代)
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体験レッスン(パーソナルトレーニング)60分 (指導料+交通費+施設代)
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2022/03
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