◾️体験についてのご質問
Q1. 体験時に何か持ってきた方がいいものはありますか?
A. 特にございませんが、動きやすい服装でお越しください。またそのまま入会をご希望の際は、クレジットカードや印鑑もお持ちいただくようにお願いいたします。飲料水などは、当店でも販売しております。タオル等の貸し出しは行なっておりませんので、汗をかきやすい方はご持参ください。当店には男女別の更衣室、お手洗いもございますので、当店での着替えも可能です。
駐車場は当店の1階に一箇所(軽のみ:1時間100円)、当店の目の前に一箇所(1時間100円)ございますので、そちらをご利用ください。
Q2. 他の店舗と違うところは何ですか?
A. パーソナルトレーニングを選んでいただく際に、気になる点は以下の通りかと思います。
・食事指導はあるか
・トレーナーの実績はあるか
・通いやすい立地か
・効果的な指導をしてくれるか
・価格が予算に合うか
当店では、食事指導はもちろん、サポート実績も200名様以上、また必要な資格も所持しております。
天文館に移転したことで、さらに通いやすい立地かと思います。
あとは体験に来ていただき雰囲気を味わっていただいた上で、ぜひご検討ください。
皆様のご来店、お待ちしております♪
Q3. 無理な勧誘はありませんか?
A. 無理やり契約していただくのは、こちらとしてもサポートしにくくなるため、そのようなことはしておりません。
Q4. 更衣室などはございますか?
A. 男女別の更衣室を完備しております!シャワー等の設備はございませんので、タオルをご持参ください。
Q5. 少し体験に遅れそうな時は、どのようにご連絡とればよろしいですか?
A. お電話(0992949420)いただくか、公式LINEにて(https://lin.ee/fXArwEB)お問合せください。
Q6. 体験の日程変更/キャンセルをしたい時はどうしたらいいですか?
A. 完全予約制となっておりますので、原則、当時の日程変更、キャンセルはお断りしております。前日までの日程変更/キャンセルにつきましては、お電話か公式LINEにてご連絡ください。
◾️トレーニングについて
Q1. だいたいどれくらいで理想の体型を実現できますか?
A. 期間や回数などにもよりますが、おおよそ2ヶ月〜6ヶ月の間で可能です。
肥満型の方は、食事管理と筋力トレーニングから行います。肥満型となってしまう原因はおおよそ、食事や生活習慣(姿勢など)から影響があります。食事管理は専用のお客様用のシートを配布し、それを元に管理していきます。筋力トレーニングはレベルに合わせて、ストレッチ〜器具を使ったトレーニングを行い、家でのトレーニングより効果的に筋力をつけていきます。
痩せ型の方は、食事管理の見直しを徹底します。痩せ型の方は遺伝子的な影響で痩せ型になることもありますが、おおよその理由が食事です。そして、筋力がかなり低下しているため、筋力トレーニングだけでなく、ご自宅でのトレーニングも強化いただきます。ヒップアップやバストアップ、腕の太さなど、気になる箇所が多いかと思いますので、全体的に筋力を動かし、その後にポイントを絞って筋力トレーニングを行います。
Q2. パートナーや親子で通いたいのですが、ペアレッスンはございますか?
A. 体験トレーニングについては1人様追加にあたり、+2,200円いただいております。人数は2名様までであればペアレッスンも可能です。お問い合わせの際に、お気軽にお申し出ください。
Q3. 入会した際に追加で買わないといけないものはありますか?
A. 当店からはしていしておりませんが、プロテインなどを飲む習慣をつけていただきたいです。1万円以上を超えるような額ではないので、お客様のご要望に合わせておすすめのプロテインなどもご紹介させていただきます。
Q4. 通い始めた際に、トレーニングをキャンセル/日程変更したい場合はどのようになりますか?
A. 完全予約制となりますので、当日のキャンセル/日程変更希望は1回分消化扱いとさせていただいております。
ご多忙すぎて予定が掴みきれないなど、経営をされている方は一度ご相談ください。柔軟に対応できるように、お話しできればと思います。
Q5. トレーニング初心者で不安です。大丈夫ですか?
A. 当店はほとんどの方が初心者、または過去に別のジムに通われたことがある方が大半です。もちろん体が硬い・柔らかいや、筋力がある・ない、などは人それぞれですので、そのためにのパーソナルトレーニングだと思っていただけたらと思います。