長崎県壱岐市のストレッチ教室のプロが近くにいます

たくさんの方のお疲れをほぐしてきた経験や栄養学と睡眠学などから、肩コリ一つでも様々な原因があるので、そこを改善できる様々なアプローチをお伝えします。過去に高校、社会人とチアリーディングをしてきた経験から柔軟性アップのレッスンも可能です。

ダイエット指導、筋力トレーニング指導を専門に行なっています。ダイエット指導、オンライントレーニング指導は全国対応しています。 ダイエット指導は1ヶ月12000円〜で-3キロ以上保証付き(10000円返金いたします) オンライントレーニング指導は40分3000円で延長10分ごとに1000円追加です。 筋力トレーニング指導は長崎県、佐賀県を中心にお客様の自宅もしくは近くのジムにて筋力トレーニングを提供いたします。 筋トレに必要な機材も全てこちらで用意します。 ジムに行くにも行き帰りの時間がもったいない、どのようなトレーニングをやればいいのかわからない、人目が気になる、化粧や服装に気を使わなければいけないなど多くの悩みがあると思います。必要なものは運動できる格好のみ。 Be bodyでは全米No. 1のトレーナー資格であるNSCA-CPTの資格を持つトレーナーが正しいフォームと洗練されたトレーニングプログラムでお客様の理想の身体を手に入れるお手伝いをさせていただきます。 決して太くてムキムキになることだけが筋トレではありません。 女性は女性らしく細くてしなやかな筋肉をつけたい、男性であればメリハリの効いた男らしいラインを出したい、年配の方であれば寝たきりにならないようなトレーニングを教えてほしいなどお客様の要望に沿ってプログラムをいたします。 体重を落としたいと考えているお客様にはトレーニングと栄養指導を行います。減量のペースもしっかり話し合い目標を持ってやっていきましょう。 料金は60分8000円 10分追加ごとに1000円 別途交通費(30キロ以上で発生、要相談) 週2回以上の契約で割引制度あります。 現在Zehitomoキャンペーンにて初回カウンセリング、体験レッスンが無料。

クラシックバレエは7歳から始めました。 バレエ団にも所属しています。 現役で踊っています。 バレエでのストレッチ、柔軟、基礎練習、バーレッスンにセンターレッスン教えれます。男女年齢も問いません。 自分は男性なのでアダジオクラスも出来ます。 舞台で踊るための補習レッスンや個人指導も行えます。 お気軽にお問い合わせ宜しくお願い致します。

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整体になりますが、特殊な筋腱膜リリースになります。痛みの原因は別な部位にありますので、そこを探して緩めて行くと痛みが消えます。遠方への遠隔治療もやっております。これは患者さん自体の治癒力を発動させる技術になります。そしてこの技術を伝授する事もできますので、ご自身でも大切なご家族の健康を守る事も出来ます。

自分の体を自分で健康にできる近道が、足ツボです！ 内臓を刺激できる手に職が付く、一石二鳥の足ツボです。 まずは、自分の足から手がけていきませんか？ 対面でも、オンラインでも可能です。 まずは、ホームページをのぞいてください。 将来、独立開業もできる可能性があります。 本当の健康は、足元から始まります。 靴や爪にもお悩みの方がいらっしゃるならば、どちらも足と靴に関わることは、施術も行っています。ご相談ください。

初めまして！ パーソナルジム探しを支援する、Personal Gym.Lifeを運営・代表の金藤優太です！ 以下、保有や実績資格です！ ・ホームヘルスケアプランナー検定 ・美浜区役所にて運動プログラム作成調査 ・千葉県内の老人ホームにて運動プログラム作成調査 健康関連にまつわる研究をしていますので、ぜひご相談ください！ 最後に、 パーソナルジム探しを支援するPersonal Gym.Lifeを運営していますので、よろしくお願いいたします！