ヨガ教室・レッスン業者の口コミ（評判）

初心者にもわかりやすくイメージしやすい説明をしてくれるので無理することなく、身も心もリラックスしながらヨガを楽しませてくれます。

産後、全くケアが出来ていなかった部分でしたが、ゆかり先生のレッスンを受けて、改めて意識を高めていくことができました！ヨガだけでなく、普段やっておくべきことも教えていただき、無知な私へ様々なアドバイスを下さり、とても嬉しかったです！

美乳ヨガを受けました♡最後の子供がほぼ母乳で育ててたのでキャミソールにカップが着いたタイプを使用してて垂れ気味だったバストがゆかり先生のヨガとアドバイスでいい形になってきました。授乳中は張ったりしてカッコいい状態のバストも授乳後に放っておいて迷子になるママにオススメです。

すごく丁寧に教えてもらえてよかった！レッスンもとっても分かりやすかったです♡ありがとうございました！

ゆったり落ち着いる声のトーンと、温かいお人柄に心が癒されるヨガでした！！ありがとうございました！！

丁寧に教えていただきました！アドバイスなども教えていただけて嬉しかったです。実際にアドバイス通りやってみていますが効果を実感しています！

笑顔が素敵な先生によるレッスン。親子で楽しくヨガを受けられて体も心もスッキリリフレッシュできました。 なかなか自分の時間が取れない日々ですが、このレッスンを受けてるい間は、自分自身の体や心に意識を向けられて、赤ちゃんとのスキンシップもあり赤ちゃんともしっかり向き合え、楽しいひと時を過ごせました。とっても素敵なレッスンをありがとうございました。

初心者なので最初はついていけるか不安でしたが、毎回熱心に教えて下さるだけでなく、レッスン前に体の気になる点を聞き取って下さるので、レッスン毎に体が変わっていくのを実感しています。小さな子どもがいるので自分の時間を作りにくいのですが、mu yogaは子連れOKなので通いやすいです。何より先生が優しくてとても美人！毎週レッスンを楽しみにしています。

ヨガ初心者でしたが、丁寧に教えてくださり、少しづつですが、出来ることも増えて楽しくなってきました。肩こりや腰痛が悩みでしたが、教え方も上手ですし、常にお勉強してて知識も豊富な先生なので、悩みに応じてプログラムを作ってくれたり、ご指導して頂いてます。1ヶ月やるだけでも、浮腫が取れたり、周りから痩せたと言われるようになりました。家で出来ることも教えてくれて体を動かすことが習慣化されて、マッサージに行く機会が減りました！ヨガの先生は沢山いますが、最初のヨガで先生に教わることが出来るなんて運がいいと思いました^ ^

8回に渡るレッスンは心が安まる時間と同時に皆さんと輪になって体を動かせる事に感謝の気持ちでいっぱいでした。 マリン講師がいろんなポーズを指導してもらいましたが、その度に感謝の言葉を体に問いかけていました。 筑波大名誉教授村上和雄先生は人間の体は神からの借り物、其れもレンタル料を払うことも無く毎日使っています。 借り物の体を大切にする事を再認識したレッスンでした。

先生のヨガの時間は楽しく過ごせてリフレッシュできる一つの方法です。皆さんもぜひ参加してみてください。

顔が変わった！ マリン様の優しい誘導ワークが終わり、 画面に映った私の顔がまるで別人と化しました！ どんよりした、おどおどした子供の顔が スッキリシャッキリした大人の顔に。 まるで別人です！ 今まで生きてきた子供の私が昇華されました。 見てわかる現象として現れ、本当にびっくりしております。 何をしてもグズグズスッキリしなかった私のエネルギーが一掃されました！ 今この時期にマリン様のセッションを受けさせていただき、変化出来たこと、 心から嬉しく感動しております。 　本当にありがとうございました。 マリン様のこれからのご活躍を心から応援しております！ 人生変わる素晴らしいセッションをありがとうがございました。

鍛えたい箇所や部位を事前にお伝えしておくと、その部分のメニューを取り入れて下さいます！こんなご時世なので少人数制なのもありがたく、終わった後はスッキリと気持ちよくいられます♪またお願いしたいと思います。

優しい先生で、楽しく過ごすことができました。

歳だし出来るところしかやらないと軽い気持ちで参加。膝も曲がらず胡座もかけない状態からのスタート。でも笑いあり、優しさあり、無理しないところでの声掛けに最後までやりました。驚きました！膝が曲がり胡座も完璧ではないけど出来たんです。ほぐすところからやりましょう！呼吸が大事！優しい声かけに清々しい空気にふれ心身共に癒されました。楽しかったです。参加して良かったです。ありがとうございました。また参加させてください。

リラックス出来て、意識する箇所も丁寧に指導してくれるレナ先生のレッスンはおすすめです❣️

はじめてのレッスンは先生の近くの公園でサンライズヨガをお願いして、朝6時から7時半まで90分みっちりレッスンをお願いしました。これまでヨガはスタジオしかなかったのでパーソナルははじめてで緊張しましたが、身体の使い方から筋肉の動き、関節の回し方など、肩こりや身体の状態に合わせて丁寧に説明してもらい、ヨガレッスン後もリラックスして体験することができました。そこから毎月お願いしてますが、サンライズヨガは定期的に与那原町でやられているようで、たまに参加したり、パーソナルをお願いしたりと、個人的にメンテナンスをしてもらってます。特に資格を取ったばかりの人など辿々しい感じが多いのですが、AYU先生はわかりやすくパワフルにお教えてくれるので元気をもらえてます。

分かり易く心地の良いレッスンです。ワンコインで気軽に参加できるのもいいです。