ヨガ教室・レッスン業者の口コミ（評判）

へジャ先生のレッスンは、元々はスタジオレッスンに通ってましたが、仕事の都合で行けなくなり、長らくヨガレッスンはお休みしてました。 コロナ禍でオンラインレッスンが始まってると聞いて、今年の1月からオンラインレッスンを受けてます！21時から開始なので、家事が一段落した時間から始めれるので、後、自宅でレッスンを受けれるので、凄く助かってますー レッスン内容は呼吸から始まって、最後のシャバア－サナまで、先生の進め方のテンポがとても心地よくて(早くもなく遅くもなく)最後は、爆睡してる時もあります！ 毎週、可能な限り続けて行きたいと思ってます！！ これからもよろしくお願いします！

オンラインヨガレッスンを始めて、一年半ぐらいですが、自宅で気軽に、レッスンを受けれる事が、すごく便利でありがたいです。 今は主に、夜のリラックスヨガを受けてますが、レッスン後は、寝付きも良くなり、疲れが癒されて眠れます。 最後のシャバーサナは、眠ってしまうくらい心地よいです。 先生の優しい誘導も、リアルレッスンと同様で、すごくリラックスできます。 寝る前にヨガをする事で、一日の終わり方がとても、リフレッシュした感じがして、朝起きて、今日も頑張ろって気持ちになれます。 引き続きよろしくお願いします^_^‼︎

2人目を産んでから身体を動かしたくて、たまたま目にした子連れヨガに参加、そこからずっと通っています！ 難しいポーズなどは求められず初心者でも無理なく参加できます。 自分の身体と対話するような指導方法で、レッスン最初のまだ身体が緩んでいない時のこの感覚を覚えておいてくださいね…と言われますが確かに最後のくつろぎのポーズをした時には感覚が全然違います！マットの上で寝てしまいそうになる程リラックス…至福の時です。 また先生のお声がとても優しくて誘導されると自分の中にストンと入ってくるようなそんな感覚を覚えます♡

術後の不調か、ただの更年期か…… とても身体が固くなり疲れやすく節々も痛くなり困っている時に崔先生に出会いました。 ヨガは初体験でしたので、年配の方が多くいらっしゃるクラスに参加。運動不足の私にとても合っていたのか徐々に楽になり、そして何よりもレッスン中は身体とともに心もリラックス出来ていることに驚きました。 食事の面でサポートいただいた時は結果も出て先生からの学びは今も大事に続けたいと思います。 体作りとしてはまだまだですが、私とヨガの結び付きを作ってくださったことに感謝しています。ありがとうございます。

果たして運動オンチで鈍い私がヨガという未知の世界に馴染めるのかとても不安でしたが、先生の親切で丁寧な誘導で何とか続けてこれました。今では生活の一部として意識し家でも自主トレするようになりました。これからも宜しくお願いします。

以前はリアルヨガレッスン、現在はオンラインヨガレッスンを受講していますが、どちらのレッスンでも優しく丁寧なご指導で、気持ちよくレッスンを受ける事が出来ます。 先生は明るく朗らかで、回りを元気にして下さる方です。

以前のヨガスタジオで教えていただいてからずっと教えてもらっています。スタジオやオンラインはもちろん楽しいですが季節の薬膳講座など食事や経絡の知識など取り入れてくれ心も身体も緩まるレッスンだとおもいます。 これからもよろしくお願いします。

わかりやすく丁寧に教えていただきました。 先生の気さくな人柄で、リラックスしてレッスンを受けることができました！

ヨガは初めてです。ゆっくりとした動き、呼吸、かなり汗かきます。身体の中から柔らかくなりそう♪♪ありがとうございます。

キミ先生のオンラインレッスンでリフレッシュできて嬉しいです♪ たくさんの知識を学ばせていただいていることに感謝しています。これからも、よろしくお願いいたします。

以前 ヨガのレッスンを受講しました。 ハードな動きもなく わかりやすい指導で初めての方でも無理のないレッスン内容でした。 心も身体もリフレッシュでき よかったです。

妻のヨガ好きに影響を受けて参加しました。 体がめちゃくちゃ硬いのでついていけるか不安でしたが、インストラクターの方が参加者のレベルを見ながら進めて下さるので、私でもとても楽しむ事ができました！ 朝からを海を一望できる場所でヨガをして、オシャレなお店でランチもご一緒させて頂き、今までとは違う充実した1日のスタートとなりました。 妻がヨガが好きな理由がわかったような気がします(^ ^) ぜひまた参加してみようと思います！

子どもたちにも優しく接していただき、また毎週レッスンを工夫していただき 飽きないよう、また誰でも参加できるよう試行錯誤していただいているおかげで みんな楽しくヨガが出来ています。

毎朝、レッスンを受けさせていただいていて、とても幸せな時間を過ごさせてもらっています オンタイムでの参加は難しく、録画での参加がメインになってしまっていますが、毎回動画もわかりやすく編集していただいていて、あい先生のレッスンは気持ちいいだけでなく、思いやりと愛がいっぱいです