千葉県市川市妙典
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こんにちは。運動器認定理学療法士の立花です。 運動器認定理学療法士とは、身体の痛みや姿勢の悪さなど、運動器系の悩みを専門的に解決してくれるプロです。理学療法士の中から、さらに運動器、整形外科疾患の詳しい試験に合格した人だけがなることができます。 ストレッチには、筋肉の柔軟性を高めるだけでなく、血行を促進したり、姿勢を改善したり、疲労回復を促したり、さまざまな効果があります。 運動器認定理学療法士が行うストレッチ教室では、これらの効果を最大限に引き出すための、効果的なストレッチを学び、体験することができます。 また、ストレッチ教室では、姿勢のチェックや、日常生活でのストレッチの取り入れ方なども指導いたします。 だ教室を卒業した後も、自宅で正しいストレッチを継続して行うことができますよ。 運動器認定理学療法士が行うストレッチ教室は、以下の人におすすめです。 肩こり、腰痛、ひざ痛などの慢性的な痛みがある人 姿勢が悪い人 運動不足で体が硬くなっている人 スポーツをする人 運動器認定理学療法士が行うストレッチ教室で、あなたの身体の悩みを解消しよう！ https://cocokarada.org/
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