神奈川県横浜市　栄区のバレエ教室のプロが近くにいます

Q　身体がかたいのですが大丈夫ですか？ A　はい！大丈夫です。最初はストレッチからやります。 Q　部屋が狭いので場所がありません。 A　別料金がかかりますが、公共の施設・ジムに来ていただけるなら可能です。 　または私の自宅に来ていただいても可能です。

三歳から大人まで可能ですが、ご希望に添えない場合もあります。 年齢にあったレッスンをしていきます。 体験レッスン一時間1回6000円❤ 通常料金 1か月コース　４回32000円 2か月コース　8回56000円 3か月コース　12回72000円 もしまだ続けたい方はご相談承ります。 今回Zehitomoからのご依頼の方は1か月お試しキャンペーン4回で2万円です。❤ レッスン時間はすべて1時間です。曜日はお互いに都合がつく日にできます。❤ 自信がついたらお近くのお教室に通われても大丈夫です。❤

初めてバレエをやる方はとても不安だと思います。お教室に行くとできる方もいます。少しでも不安がないように楽しくレッスンができるように心がけています。

【生徒さんの声】 ■フリーランス　女性　20代　Hさん 週1回、オンラインでレッスンを受講しております！毎日のデスクワークで足腰がガチガチなので、レッスンの度にリセットしてもらってます（笑）画面越しなのに、できてないところをズバッと言ってもらえて、先生本当すごいなって思ってます（ ; ; ）自宅で受けられると、マスクも不要なので快適です♪ ■役者　女性　20代　Tさん 私は大人になってからバレエを始めたのですが、分からないところも丁寧に教えてくださり、楽しくレッスンを受けることができています。 レッスンもチケット制なので、行ける月と行けない月に差がある私にはとてもありがたいです。 レッスン以外でも相談にのって頂けたり、先生と話しやすいのもこの教室の魅力の1つだと思います！

Q.：どのクラスを選んだらいいか分からない時はどうしたら良いですか？ A：年齢、バレエ歴等をお知らせいただければこちらからクラスのご案内、ご提案が可能です お気軽にご相談ください

Q.：バレエを始めるにあたり、どんなものを用意すれば良いですか？ A：レオタード、タイツ、シューズ、アンダーショーツをご用意いただいています レオタードは特に指定のものはありませんがシンプルなデザインのものをおすすめしています 「はじめてのバレエハーフクラス」はTシャツ、スパッツ等の動きやすい服装で受講いただけます レオタード、シューズ等アカデミーでもご購入いただけますのでお気軽にご相談ください

【卒業生進路】 新国立劇場バレエ団研修所 宝塚歌劇団 洗足学園音楽大学バレエコース 東京シティバレエ団

【感想レポート】 オンライン zoomレッスン60分 本日もレッスンありがとうございました。腸腰筋を使う感覚を意識するとターンアウトしやすくなること、尾骶骨に30度の角度をつける意識を入れるとお尻全体に力が入らなくはり腸腰筋に繋がる感覚がありました。肩甲骨から脇はしっかり支える感覚で引っ張られるように腕を広げ、腕を上げる時は、手のひらの向きに気をつけるとラインが綺麗になることかわかりました。今日も盛りだくさんのレクチャーでした。来週も宜しくお願い致します。

バレエ初心者ですが、大丈夫ですか？ →はい、勿論です！ピラティスバレエを選択していただけると、より身体に負担なくバレエを楽しんでいただけると思います。

自宅へ来てもらうのは可能ですか？ →可能です。但し条件があります。 バレエを選択していただいた場合、自宅にバーや鏡、ある程度のスペースがあること。 マシンピラティスを選択していただいた場合、自宅にマシンがあること。

10代〜60代 バレエやピラティス初心者の方から、 プロを目指す高校生まで幅広く指導します。

お客様ひとりひとりにあったサービス提供を心がけています。 普段レッスンに全然ついていけない、レッスン行きたいのに身体が思うように動かなかったり、不調がありなかなか行けなくなってしまった、プロを目指したく、お教室の先生に内緒でもっと上達できるきっかけをつかみたいなどの思いがある方も是非！

毎週土曜日…幼児クラス、小学生クラス 毎週木曜日…大人クラス（中学生以上） 時間は下記よりご確認ください⌛️

ご希望のクラスをお選びいただき メッセージにてご都合の良い体験レッスン日をお知らせください☺️ Instagram、ホームページからでもご相談を随時承っております🍀 【instagram 🆔⇨elena_ballet_2023】