東京都府中市のバレエ教室のプロが近くに53人います

子供バレエ（3才～）から初心者～経験者までの大人までクラスがございます。

こどもバレエ 音楽を感じ、たくさん動いてリズム感を養います。 股関節や背骨を柔らかくし、柔軟性の高い身体を作ります。 定期的に発表の場があり、表現力を高めて行きます。 Angelクラス Banoクラス Classicクラス 大人向けクラス バレエ／ベーシック バレエ／レベル１ ストレッチクラス ※個人レッスン、コンクール科については、ご相談下さい。 ※その他、発表会、勉強会の前には作品クラスやレッスン時間の延長などがあります。 健康づくりや日常の所作にバレエを取り入れてみたい方におすすめのクラスです バレエクラス ベーシック 基礎を丁寧に、身体を整えながら楽しくレッスンしていきます。 バレエメソッドを活用して、姿勢や表情、立ち居振る舞いなどがより美しくなるお手伝いをいたします。初心者、経験者は問いません。

【お客様の声】 何もできないところから、親切丁寧に教えていただき、楽しくお稽古に通っています。先日、階段を下る時に頭から転んでしまいましたが、擦り傷と少しのアザだけですみました。お教室に通っているおかげで足腰が柔軟になっていたのかなと感じています。

お子様のモダンバレエ教室から大人のクラスまで。 身体はもちろんのこと、頭も使い、楽しくも濃密なレッスンとなります。

礼儀や思いやりをはじめとする、大切なことをわかりやすく教え、 身体性、音楽性、想像力、表現力、そして個性を大事に伸ばしていきたいと思います。 美しくしなやかな肉体を作り美しい音楽の中動き・創造力を広げ 充実した時間を過ごしていただきたく思います。

Q１：どのようなクラスがありますか？ Ａ：お子さまむけのクラスから、大人の方向けのクラスまで、様々なクラスがございます。詳しくはホームページをご覧ください。

Q２：大人になってバレエを始めたいのですが、まったくの初心者でレッスンについていけるか不安です。 Ａ：同じように大人になってはじめられた方もたくさん見てきましたので大丈夫です！ゆっくり少しずつ、一緒にバレエを楽しみましょう♪どのクラスが良いか、などもお気軽にご相談ください！

バレエ キッズバレエ（3歳～小学生低学年） ジュニアバレエ（小学校低学年～中学年) ティーンズバレエ（小学校高学年～) 大人の初心者バレエ

「バレエやヨガに興味があるけど、敷居が高そうでしり込みしてしまう…」とお感じではありませんか？ 横須賀の「キヨフジダンス&ヨガスタジオ」は、はじめてでも気軽にスタートできるアットホームな雰囲気が自慢の教室です。

【感想レポート】 オンライン zoomレッスン60分 本日もレッスンありがとうございました。腸腰筋を使う感覚を意識するとターンアウトしやすくなること、尾骶骨に30度の角度をつける意識を入れるとお尻全体に力が入らなくはり腸腰筋に繋がる感覚がありました。肩甲骨から脇はしっかり支える感覚で引っ張られるように腕を広げ、腕を上げる時は、手のひらの向きに気をつけるとラインが綺麗になることかわかりました。今日も盛りだくさんのレクチャーでした。来週も宜しくお願い致します。

バレエ初心者ですが、大丈夫ですか？ →はい、勿論です！ピラティスバレエを選択していただけると、より身体に負担なくバレエを楽しんでいただけると思います。

自宅へ来てもらうのは可能ですか？ →可能です。但し条件があります。 バレエを選択していただいた場合、自宅にバーや鏡、ある程度のスペースがあること。 マシンピラティスを選択していただいた場合、自宅にマシンがあること。

10代〜60代 バレエやピラティス初心者の方から、 プロを目指す高校生まで幅広く指導します。

お客様ひとりひとりにあったサービス提供を心がけています。 普段レッスンに全然ついていけない、レッスン行きたいのに身体が思うように動かなかったり、不調がありなかなか行けなくなってしまった、プロを目指したく、お教室の先生に内緒でもっと上達できるきっかけをつかみたいなどの思いがある方も是非！

毎週土曜日…幼児クラス、小学生クラス 毎週木曜日…大人クラス（中学生以上） 時間は下記よりご確認ください⌛️

ご希望のクラスをお選びいただき メッセージにてご都合の良い体験レッスン日をお知らせください☺️ Instagram、ホームページからでもご相談を随時承っております🍀 【instagram 🆔⇨elena_ballet_2023】