はじめまして!
ご覧頂きましてありがとうございます!
子育てごはんの専門家
横地 多実子(よこち たみこ)と申します。
Kitchen Smile(きっちんすまいる)という
少人数制のクッキングサロンを大阪市で営んでおります。
ホームページはコチラ
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https://2024.kitchen-smile.com/p/home
クッキングサロンでは、
身体にやさしく、心においしい
健康的な調理法「重ね煮」をご紹介しています。
《生徒様のお声》
・簡単で、時短で助かってます!
・マンネリから解放されました!
・野菜料理が得意になりました!
・料理が美味しくなったと、家族に褒められました!
・ココで習ったレシピは、すべて何度もリピしています!
・素材や調味料の選び方が変わりました!
・冷蔵庫がスッキリしました!
・体調がよくなりました!
・夫のお腹周りがサイズダウンしました!
・子どものアトピーがよくなりました!
《サロン所在地》
OsakaMetoro御堂筋線 西中島南方駅 の南改札口からすぐ。
新幹線の新大阪駅からは、OsakaMetoroで一駅です。
※2024年4月に池田市から大阪市に移転しました。
《重ね煮とは?》
私が専門としている「重ね煮」は、
食材を陰から陽へと重ねて調和する。
お鍋の中で素材の個性を引き出す調理法。
野菜の栄養を余すことなくお料理に活かすので
甘く、やさしく、美味しくなって
小さなお子様から、シルバーの皆様まで
とても食べやすいとご好評いただいています。
《美味しいのは当たり前》
重ね煮は、簡単・シンプル・エコ・時短・ヘルシー!!
5拍子揃っているからこそ、習う価値があるのです!!
《重ね煮を食べて風邪予防》
秋~冬は、風邪やインフルエンザが気になる季節。
本格的な冬が来る前に「重ね煮」で風邪予防を始めませんか?
重ね煮で作った煮物・みそ汁・スープなどを
毎日食べるだけ。簡単です!!
※病気の回復食としてご活用いただくのもおすすめです。
《どなたでも参加OK》
べジ対応・アレルゲン除去対応を基本としています。
アレルギー・アトピーのお子さまや
ヴィーガンやベジタリアンの方でも
無理なくご参加いただけます。
********** ご提供中のレッスン **********
《重ね煮体験セミナー》
毎月第1土曜日に開催中です。
※日程のリクエストも承っております。
▶詳細ページ
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https://2024.kitchen-smile.com/p/HNZpLBtbubBg
▶レッスン・ワークショップ一覧
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https://2024.kitchen-smile.com/p/w5UIvVU2e4Q7
▶疑問・質問は、LINEからお問い合せ下さい。
LINE登録ページ
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https://2024.kitchen-smile.com/p/HbgoUiyb4onR
《個人レッスン》
妊活・婚活・恋活・介護・健康・ダイエット
お一人お一人の目的・目標に合わせた
オーダーメイドレッスンをご提供しています。
・私に向いているのかしら?
・目的・目標が達成できるのかしら?
・先生の人柄はどうかしら?
と思った方は
ZOOM個別相談会をご利用ください。
▶ZOOM個別相談会(60分無料)
日時の確認とお申込
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https://2024.kitchen-smile.com/p/G42NfNw1doIZ
********** ご提供中のサービス **********
▶作り置き
ご自宅のキッチンで、家庭料理の作り置きを承ります。
3時間で10品程度。
15,000円/回(交通費・出張費・税別)
※食材、調味料、調理器具は、ご用意いただいているものを使用します。
※買い出しリストの作成も承ります。
▶作品展・イベント等での食事提供
▶飲食店レシピ開発、製造・調理の指導
▶保育士向け食育指導
など、随時お見積り承ります。