愛知県千種、名東区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに216人います

私自身は20kg以上のリバウンドを３回も経験したダメダメ人間でした。ダイエットの知見だけでは痩せることは出来ても、食いしん坊の僕はリバウンドを防げませんでした。そこで様々な学問や論文からヒントを得た、オリジナルダイエットメソッドによって、リバウンド常習犯だった僕でも変われました！あなたも変われる！！ ダイエット専門のパーソナルトレーニングを提供します♪

愛知県名古屋市　金山　AUN'S GYMにてフリーランスパーソナルトレーナーをしてます！ 他のフリーランストレーナーとの違いは様々なマシンやインフルエンサーの来館もある、トレーニーならみんな知ってる最強ジムでパーソナルトレーニングを受けることができる点です！(個室のマシン数台のパーソナルとは違うトレーニング効果を実感できます) ジムホームページ https://kongou.auns-gym.com/lp/kanayama/?&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=21697049430&adgroup=170318780391&utm_term=%E3%82%A2%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%82%BA%20%E3%82%B8%E3%83%A0&device=m&creative=713693534063&matchtype=p&network=g&target=kwd-2020778618073&gad_source=1&gbraid=0AAAAA9m1QD2hfZTwd1ohsygobcGtG1O-H 私自身も大会出場経験があり、FWJ名古屋大会にて7位 ベストボディジャパン東海大会にて4位の入賞者です！ 競技者は勿論、健康目的、ダイエット、運動パフォーマンス向上目的などの方も大歓迎です！ プランは単発パーソナル、回数券、食事指導、大会バックステージサポート、トレーニングメニュー作成などがございます！ 詳細を知りたい方はInstagramに直接お問い合わせいただければと思います！ Instagram リンク hirotsugu.k163 https://www.instagram.com/hirotsugu.k163?igsh=aGVjd3p5MXlhODFn&utm_source=qr よろしくお願いいたします。

あなたの健康と理想の体づくりをサポートするジム 愛知県一宮市本町に位置する「BODYMAKEGYM START 一宮店」は、姿勢改善や腰痛・股関節痛など、身体の根本的な悩みを解消する専門ジムです。単に体を鍛えるだけでなく、お客様一人ひとりの状態に合わせた個別プログラムを提供し、快適で健康的な生活をサポートします。 当ジムの特徴は、経験豊富なトレーナーによるマンツーマンサポートと、初心者でも安心して始められるアットホームな環境です。一宮市だけでなく、江南市や稲沢市からもアクセス良好で、地元の方々から多くの支持をいただいています。 START一宮店が選ばれる理由 1. 腰痛や股関節痛の根本改善に特化 「腰痛が慢性化している」「股関節の痛みで動くのが億劫」「姿勢が悪いと指摘される」などのお悩みを抱えていませんか？
START一宮店では、こうした症状の根本的な原因にアプローチし、正しい姿勢を取り戻すためのトレーニングを行います。 私たちが提供するプログラムは、整体や一時的な施術とは異なり、筋肉や体の使い方を改善することで、痛みの予防や再発を防ぐ効果が期待できます。特にデスクワークや育児で腰や股関節に負担がかかる方におすすめです。 2. 完全個別対応のパーソナルトレーニング START一宮店では、お客様一人ひとりの目標や体の状態に合わせた完全オーダーメイドのプログラムを作成します。 初めての方でも安心して取り組めるよう、トレーナーが丁寧に指導し、無理のないペースでトレーニングを進めます。姿勢改善や腰痛ケアだけでなく、筋力アップやダイエットを目指す方もぜひご相談ください。 3. アクセスしやすい立地と柔軟な営業時間 当ジムは、一宮駅から徒歩圏内にあり、電車や車で通いやすい好立地にあります。近隣には有料駐車場もございますので、お車でのご来店も便利です。 また、営業時間は9:00～22:00と幅広いため、お仕事帰りや休日など、ライフスタイルに合わせて通いやすい環境を整えています。 4. 初回体験無料で安心スタート 「本当に効果があるの？」「どんなトレーニングが受けられるの？」という不安をお持ちの方もご安心ください！
START一宮店では、初回体験を無料で提供しています。まずはプロのトレーナーによるカウンセリングを受けていただき、お客様に最適なプログラムを体験してください。 こんな方におすすめ！ * 長時間のデスクワークや家事で腰痛や股関節痛に悩んでいる * 姿勢の悪さが原因で肩や背中に疲れを感じる * ダイエットや筋力アップを目指しているけれど、何をしたら良いかわからない * 自分に合った運動を、無理なく始めたい * 一宮市や江南市、稲沢市で通いやすいジムを探している トレーニング内容の一例 START一宮店では、以下のようなトレーニングを取り入れています： * 姿勢改善トレーニング：骨盤の歪みや猫背を改善し、体の軸を整えます。 * 体幹トレーニング：腰痛や股関節痛の原因となる筋肉のアンバランスを解消し、強い体幹を作ります。 * ストレッチ＆モビリティケア：柔軟性を高め、日常生活の動きやすさをサポートします。 * 筋力アップ＆ダイエットプログラム：健康的に美しいボディラインを作ります。 すべてのプログラムは、科学的なアプローチに基づき、安全で効果的に設計されています。 お客様の声 多くのお客様から喜びの声をいただいています！ 🌟 30代女性（デスクワーク）
「慢性的な腰痛に悩んでいましたが、トレーナーさんに骨盤の歪みを指摘され、姿勢を整えるトレーニングを受けて改善しました！」 🌟 40代男性（運動初心者）
「ジムは初めてでしたが、丁寧な指導で無理なく通えました。腰痛も改善し、体力もついてきました！」 🌟 20代女性（ダイエット目的）
「腰痛改善だけでなく、ダイエットにも挑戦中！通うたびに体が変わるのが楽しいです！」 まずは無料体験でスタート！ 腰痛や股関節痛の改善から、ダイエットや筋力アップまで、あなたの目標達成を全力でサポートします。まずはお気軽に、初回体験無料でSTART一宮店をお試しください！

【内容】 ⚫︎自重やダンベルを使い楽しく筋力トレーニング。 ⚫︎ボクササイズで効率良く有酸素運動&シェイプUP。 ⚫︎ミット打ちでストレス発散と護身術。 ⚫︎ストレッチ&マッサージで身体をほぐします。 ⚫︎身体の仕組み、食事指導。

プロボクサーが教える、楽しく続ける本気ダイエット！ 【内容】 ⚫︎自重やダンベルを使い楽しく筋力トレーニング。 ⚫︎ボクササイズで効率良く有酸素運動&シェイプUP。 ⚫︎ミット打ちでストレス発散と護身術。 ⚫︎ストレッチ&マッサージで身体をほぐします。 ⚫︎身体の仕組み、食事&メンタル指導。 【料金】 ⚫︎1人　60分　4.000円 ⚫︎2人　60分　5.000円（1人2.500円） ⚫︎3人　60分　6.000円（1人2.000円） ⚫︎4人以上は1人2.000円 ＋出張費　1.000円〜2.000円

“運動”と“休養”と“栄養”と“医療”の4つを大きな柱に、予防医学の考えに基づいた メディカルフィットネスを体験してみませんか？ はちや整形外科病院とのとの連携や、専門知識のあるスタッフによるぬくもりあるサポート体制で、 安全に楽しく、そして効果的なフィットネスをご提案いたします。 楽しみながら身体を動かし、健康寿命を延ばしましょう。 「ビタレーザNAGOYA」では、医学的根拠に基づいて、一人ひとりの利用者様の健康状態に合わせた、無理のない運動プログラムをご提案します。整形外科や理学療法士も関わり、専門知識を持つ当ジムスタッフが、専任でしっかりとサポート。 さらに、健康のために身体を鍛えるなら、休養（睡眠）も大切です。 当ジムでは、適度な運動のあと、しっかり身体を休ませるケアルームも完備。安全かつ効果的なフィットネスに、和気あいあいと楽しみながら取り組めるのが、ビタレーザNAGOYAのメディカルフィットネスです。