初めまして！パーソナルジムALL OUTです！！
お客様に合ったトレーニングをご提案させて頂きます！
身体を引き締める、筋力アップ、運動不足解消などご気軽にご相談ください！
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20代, 30代, 40代, 50代
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ご自宅でのオンライントレーニング。お食事指導無し
愛知県港区、南区、中川区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに208人います
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愛知県港区、南区、中川区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧
￥2,000
ご自宅でオンライントレーニング+お食事指導有り
￥5,000
オフライントレーニング。 お食事指導無し (コロナ終息後名古屋市中区にて)
￥4,000
オフライントレーニング食事指導有り (コロナ終息後名古屋市中区にて)
￥8,000
パーソナルトレーナーの天木です。
モットーは、楽しくダイエットに終止符を打つです。
これでダイエット終わりにしましょう！
今までに100人以上トレーニング、お食事アドバイスをさせていただき、ダイエットや筋力UPのお手伝いをしてきた実績があります。
低糖質のお食事でスピーディに体重を落とし、ダイエットが楽しいを思っていただきたいです。
そして、痩せた後にリバウンドしないお食事のサポートもいたしますので、今回で最後のダイエットにしましょう！
※体重での個人差はございますが、1週間で体重の1～2％を目標に体重を落とすことが可能です。
例
男性90㎏→0.9～1.8㎏/週→3.6〜7.2kg/月
女性60㎏→0.6～0.9㎏/週→2.4〜3.6kg/月
【料金】
2ヶ月16回→16万円
(他の長期プランもございます。)
【お試しコース】
2週間4回→4万円
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Zehitomoプロフィール
現在、パーソナルトレーナーとして活動しております。
大手と比較したときの最大の強みは、レスポンスの速さと金額です。
空いている時間であれば、就業時間問わず質問にもお応えいたします。
今までに100人ほどのトレーニング、お食事アドバイスをさせていただき、ダイエットのお手伝いをしてきた実績がございます。
低糖質のお食事でスピーディに体重を落とし、ダイエットが楽しいを思っていただきたいです。
そして、痩せた後にリバウンドしないお食事のサポートもさせていただきます。
もともとの体重での個人差はございますが、1週間で体重の1～2％を目標に体重を落として参りましょう。
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男性90㎏→0.9～1.8㎏/週
女性60㎏→0.6～0.9㎏/週
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パーソナルトレーニング
痩せたい/筋力UPしたい/競技力を向上したいなど皆様のご要望をお聞かせください。
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【初回体験】50分◎ストレッチ＋全身トレーニングで体引き締め
￥2,200
週1回/全8回コース/ストレッチマシン＋全身トレーニング/体験後のお申し込み◯
￥33,200
週2回/全16回コース/ストレッチマシン＋全身トレーニング/体験後のお申し込み◯
￥64,000
トレーニングの経験や目標、目的もお伺いし、
スタート前にトレーニング期間や食事などのアドバイスも行います。
“プロスポーツのトレーナーが伝えたい体の事”をご紹介しております。
宜しければ是非ご覧ください。
お気軽にお問い合わせください。
詳細はこちら：https://dands-css.com/
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体重を減らしたいけどどうすればいいか分からない。
ダイエットってどうやってやればいいの？
健康的に痩せるってなに？
そのようなダイエット初心者の方に栄養学・生理学の観点から食事のアドバイスを致します。
過度な食事制限はせず、糖質もしくは脂質と上手に向き合っていくことで正しいダイエットを進めていきます。
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ダイエット強化! トレーニングメインで脂肪を燃やすコース
￥4,000
ストレッチ、トレーニングを中心に筋力アップやシェイプアップを60分で効果！
￥8,000
45分で全身のコンディショニングを整える！！
￥5,000
パーソナルトレーニング回数券 30分4回券
￥11,000
出張パーソナル altering(アルタリング)では、大阪市東淀川区を拠点に出張型のパーソナルトレーニングを行っております。
小さなお子様からご高齢の方まで、負担をかけすぎない範囲の運動で幅広くパーソナルトレーニング指導が可能です。
また、習い事として水泳にも力を入れております。
水泳はお子様に大変人気の高い運動系の習い事となっております。
トレーニングやストレッチをしたいけど忙しくてなかなかできない、正しいやり方が分からないお客様に対して、しっかりとしたフォームや動かし方や伸ばし方をじっくり丁寧に教えていきます。
なので初めてのお客様でも安心して身体を少しずつ変えていけます。
習い事として楽しくトレーニングがモットーです！
詳しくはこちら：https://personal-altering.com/
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名古屋西区の浄心駅すぐ近くの
「southfitnessGym」でパーソナルトレーナーをしております岡本と申します！！
私のパーソナルトレーニングではお客様にいきなりダンベルを握らせることは決してありません。
理由としては、、
「姿勢が整ってない状態でトレーニングを行うと、
トレーニング効果が軽減されるだけではなく、
余計に姿勢が悪くなり、
姿勢に悪影響を与えるためです。」
具体的には？？
「例えば
巻き肩が治ってない状態でトレーニングをすると
巻き肩がより強くなってしまい、
姿勢・スタイルに悪影響を与えます。」
また、
「現代社会では、デスクワークやスマホの
使いすぎのせいで、 巻き肩になっている方が
多数いるのが現状です。」
当てはまる人は多くいらっしゃるのでは、ないでしょうか？
でも大丈夫です！
私自身も
「巻き肩のせいで、肩こり・腰痛に長年困らせて
いたのですがら、姿勢を整えるトレーニングを
行い初めてから日常生活で疲れる場面が少なくな
り、生活が豊になりました。」
さらに、
「姿勢が綺麗になったことで、
的確に効かせたい筋肉に刺激を送ることができる
ようになり、筋肥大が促進されました！」
日常的生活を豊にするためにも、筋肉を効率良く付けるためにも、
一度、姿勢を整えてからトレーニングをしてみませんか？
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筋力トレーニング、食事管理、ダイエット、体の事ならなんでもお任せ下さい。
コンテストや大会出場目指す方からちょっとした部分痩せまで、
自身はフィジークとゆうボディビルの競技の一種で東海地方で優勝経験があり、その経験を、元にお客様にはなりたい体を最短で導きます。
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・パーソナルトレーニング
クライアント様の能力に合わせたトレーニングプログラムを組み希望する自分史上最高のお体にします。
日本で、最初に、パーソナルトレーニングというものを世間に紹介した会社の代表です。
・料金は、週2回のトレーニング、1回の時間
50分、1ヶ月80,000円（税込み）送迎有りです。食事管理有り
・回数券（食事管理無し）、3回で、24,000円、5回で、35,000円、12回で、72,000円です。
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Q.トレーニング初心者ですがいきなりトレーニングを始めても大丈夫ですか？ A. 大丈夫です！初めてということで不安や緊張があると思いますが、１からゆっくりとご指導させていただきますのでご安心ください！
Q. トレーニング内容や一回あたりの時間をお聞きしたいです A. 一回あたりのトレーニング時間は『1時間』とさせていただいております！ また、内容としてはいきなりトレーニングを始めるのではなくまずは身体のゆがみなどのチェックを行い、そのゆがみを治してからトレーニングに入ります。 ゆがみがある状態でトレーニングをしてしまうと、怪我の原因となってしまったり、筋肉をバランス良くつけることがでいないのでそれを防止するために行っております！
お客様の年齢層は、２０〜５０代の女性が多いですね！またトレーニングを始められたばかりの男性の方もいらっしゃいます！ 主なトレーニングの目的は、ダイエット・姿勢改善となっております！
整体に長年通ってもなかなか治らなかった肩こりのあったお客様がいらっしゃり、肩こりの施術＋トレーニングを行うことで１ヶ月で解消することができました！
とにかくトレーニングを好きになってもらいたい！という気持ちでトレーニングをご指導させていただいております！ トレーニングが終わった後は、すっきりした表情で『楽しかった！』と言ってもらえるので大変嬉しいです！
その他特長などの紹介
私は元々ガリガリな体型がコンプレックスでした。
野球部に所属していましたが、身体が細いせいで高校野球時代は一度もベンチに入ることはできませんでした。
高校を卒業してから、警察官の道へ進むことになり市民を守るため苦手であった筋トレに励みました。
すると、自分でも驚くほど筋肉がつき大嫌いだった筋トレが大好きに変わりました。
また、周りの友人などから「身体が変わった」「顔つきが変わった」などと言われ大変嬉しい気持ちでいっぱいになりました。
この経験を他の人にも味わって欲しいと思い、警察官を退職しトレーナーという道へ進みました。
日本一のトレーナー養成スクールと言われている2ndpassで学習し現在は名古屋市を拠点としてパーソナルトレーナーとして活動しています。
トレーニングを始めてみたい方是非お声がけください🤗
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ひとりひとりの「男前」を目指して名古屋を中心にサポートしています。
主に①見た目（ボディメイク、ファッション）、②コミュニケーション③男としての在り方 をマネジメントしています。
マイスタジオもあるのでマンツーマンでもグループでも対応可。
曜日、時間、料金体系は応相談となりますのでよろしくお願い致します。
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一人一人の理想が体型になれるように食事・栄養、
トレーニング、メンタルのサポートをします💪
●MBL.Fitness.のパーソナルトレーニングは契約しているプライベートジムにて行います。
豊富なトレーニングメニューからお客様1人1人の体型やニーズに合ったメニューを提供するのはもちろん、しっかりと体質という根本にフォーカスして、細かい食事・栄養管理術を学んでいただけます。
●食事・栄養管理
お客様の体質、体内状態をしっかりカウンセリングし、専属トレーナーが丁寧に食事・栄養管理をサポートします。
栄養学をリードする欧米での知識を取り込み、MBL.Fitness.独自の食事・栄養管理プログラムを提供しています。
適切なサプリメントやプロテインの選び方もサポートし、必ず理想の体型を作り上げていきます。
詳細はこちら：https://www.mbl-fitness.com/category02/
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ダイエットしたい人やトレーニングに興味がある方はぜひご連絡下さい‼️
基本夜のレッスンになるので1回９０分3000円と格安でやってます！
休日の前日の夜などにやってみてはいかがですか？
詳しくはご連絡お待ちしてます‼️
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【パーソナルトレーニング】 60分×4回 ¥44,000〜
￥44,000
体験トレーニング 60分 ¥2000
￥2,000
【グループトレーニング】 60分×4回 ¥26,400〜 ※1人あたりの金額
￥26,400
2ヶ月で何キロ痩せることができますか？
BRECでは、急激な減量は指導しておりません。 急激に落とすことで体調を崩したり、リバウンドしやすくなったりと メリットに比べ、デメリットの方が大きいと感じています。 減量をご希望の方は、1ヶ月最大体重の5％程度の減量を目標にご指導させていただきます。
会員様の多くは40歳以上の方です。 会社員の方もいれば、経営者の方もいらっしゃいます。 減量、スポーツパフォーマンス向上（特にゴルフが多いです）、定期的にトレーニングをするため、この3つが主な目的です。 ほとんどの方は60分のパーソナルトレーニングコースを受けられております。 現在、プロアスリートへの指導もしていることから 幅広く対応が可能です。
【成功事例①】 クライアント：50代男性 目的：減量 トレーニング期間：４ヶ月 減量幅：23kg減量 スタートの体重が100kgを超えており、病院から高血圧の薬をもらっていた方です。 休日もウォーキングをしたり、アルコールを少なくしたりと ご本人がかなり努力された結果、23kg減量という成果が出ました。 単身赴任で関東から来ていた方で、関東に戻られるということで退会されました。 年末年始の挨拶でご連絡差し上げた際、その後の生活状況を伺ったところ 「高血圧の薬は３錠飲んでいたが、１錠になった。また、体が軽くなったこともあり、レクリエーションアメフトをやっている」ということでした。１番印象に残っているお客様です。
「世界一わかりやすい指導」 「ゆるいトレーニングで運動習慣を身につける」 アスリートを指導する際は、2番目はありえませんが 一般の方への指導はこれらをモットーにご指導させていただいています。
その他特長などの紹介
お客様に「BRECの強みってなんだと思いますか？」
と、聞くことがあるのですが
みなさん口を揃えて「土方くんの人の良さ」
と言っていただいてます。
イケメン過ぎず、若い割にコミュ力も高いというのは
自分では気づいていない強みの1つかな？と最近感じています笑
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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年齢問わず、正しいウエイトトレーニングで健康な身体を手に入れる
筋力向上 40kgのバーベルでスクワットができる 16万円 (16回のトレーニング) 2年 男性・30代 愛知県名古屋市
当ジムには76歳の時にご入会された方がいらっしゃいます。それまで運動はしてこなかったそうで、実際トレーニングをしても初めのうちはかなりキツそうな様子でした。3ヶ月が経つ頃には難なくトレーニングができるようになっておりました。 プロのコメント: はじめのうちは低強度のトレーニングから始め、体調を見ながら少しずつ負荷を強めていきました。
リンパドレナージュとパーソナルトレーニングで理想の自分へ
結婚式前の駆け込みで伺わせていただきました。 駆け込みにもかかわらず、とても親身に悩みもきいてくださり、私の肩と背中がとてもひどかったのてすが、全力でマッサージしてくださいました！笑 波動マッサージは初めてでしたが、とても不思議な感覚で、でも自分でどこが凝っているのかなどが感じれてとてもよかったです。 いろいろと予約のご調整もいただき本当にありがとうございます！ マッサージも本当に気持ちよかったですし、お話してても、気さくで元気のある方でとても楽しかったです♪ すぐファンになってしまいました！ お店も雰囲気もとてもきれいでした♪ ぜひぜひ末長くお願いしたいと思います！もっとたくさんのファンの方が増えるといいなと思ってます！
「100人の身体には、当然、100通りのケアが必要。整える、緩ませる、鍛える、伸ばす、ひとりひとりに、すべてが不可欠であるにも関わらず、どこに行っても、何をしても、なにかが欠如している現状、少しでも理想のケアに近づくため、当サロンを立ち上げました。「セルフケア」と「プロフェッショナルケア」の the UNISON は、かけがえのないあなたの身体に、最上の施しを、約束します。
その他特長などの紹介
《正直、誰にも教えたくない》セントラルパーク徒歩1分と言う好立地なのに、一歩入ると日常を忘れさせる居心地の良さ。スタイリッシュな空間で、最先端の技術により心と身体を満たす本格サロン。
詳細はこちら：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000375273/
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20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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会社が最高のジムに！？
ランチタイムや就業後に手ぶらで
筋トレ＆ヨガをしませんか？
勿論個人のパーソナルトレーニングでも可能です。
名古屋近郊にて出張筋トレ＆ヨガを！
詳細はInstagram『Office Workout & Yoga @名古屋』にて確認お願い致します。
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ダイエット ボディメイク
20代女性 1ヶ月で−4kg 30代女性 1ヶ月で−4kg 30代女性 3ヶ月で−15kg
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ダイエット専門のパーソナルジムでトレーナーとして勤務しておりました！
実務経験を活かしお客様にあったプランを提案させていただきます。
カウンセラーのお仕事もしておりましたので、お悩みがあればぜひご相談ください(^^)
男女に関わらずボディメイクもお任せください！
現在もジムのトレーナーとして勤務をしています。ダイエットはもちろん筋量UPによるボディメイクのご案内も可能です！食事指導とトレーニングを通して皆様のお力になれたらと考えています！
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Q、トレーニング初心者なのですが・・大丈夫でしょうか？ A,当店のお客様の９割以上がトレーニング未経験者の方です。『ネットで得た知識で独学でダイエットに挑戦したけど、だめだった・・・。』『1人じゃなかなか続かない・・・。』そんな方達のために私たちはいます。豊富な知識と確かな実績を持ったトレーナー陣が１から丁寧にご指導致します。
Q,短期間で結果を出したいのですが、可能ですか？ A、当店に通われるお客様の目的として1番多いのが、ダイエットです。 当店1番人気の短期集中プランでは、トレーニング通い放題＆食事相談し放題という環境に身を置いていただき、目標絶対達成＆短期間で効率的にお客様の理想を叶えるお手伝いをさせていただきます。
未経験者からシニア世代まで幅広くご利用いただけます.
プラチナムでは、ご年配のお客様にも喜んでご利用いただいております。『日々の階段の登り降りが楽になった。』『運動不足が解消されて、日々の気分が明るくなった。』等の嬉しいお言葉を頂いております。 人生100年時代、できるだけ長く健康的に生きていく為に、プラチナムで新しいライフスタイルを始めてみませんか？
目標や目的に合わせたプランをご提案させていただくため、トレーニングだけでなく食事のアドバイスもさせていただきます。
その他特長などの紹介
【詳細はこちら】http://www.gym-platinum.com/flow.html
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本人のヨハンと予定を立てていただき当日現地の名古屋市の上前津にあるFINESTジムにてトレーニングを行います。トレーニングメニューは基本的にヨハンが支持するのでその通りにやっていただきます。もちろん体のスタイルなど前もって伝えてください。
毎日トレーニングのメニューを変えてくれるので、飽きることなく毎回楽しんでトレーニングできます。英語、スペイン語、ポルトガル語が話せます。日本語も意思疎通ができるほど話せるので心配はいりません。もし心配な方は、当日前に日本語でメッセージを送っていただければ、本人に英語で伝えます。
ちなみにトレーニング費用はかかりますが現地でのジム費用はかかりません
＜料金＞
5500円
詳細はこちら：https://mosh.jp/Amoyoga/home
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愛知県港区、南区、中川区のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ（評判）
藤本さん
2024/04
5
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初心者
トレーニングの目的は何ですか？
筋肉をつけたい
私は体験コースに参加しました。最初のヒヤリングから食事についてのアドバイスや目標などについて定める大切さなどお伝えしてもらったり、トレーニング中の部位の利かせ方などわかりやすく、実践的に教わりました。また、終わった後の動画などこれからみにつけて1人でも出来るように工夫してくだしっていて、参考になりました！
- 愛知県
- 20代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 1,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 各部位の聞かせかたの知識が豊富
- このプロに決めた理由を教えてください
- 大会などで結果を出されてる方だったので、各部位ごとのトレーニングのアドバイスをお伺いしたかったからです。
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 陽気な方で、トレーニング中も楽しくやる事が出来ました。
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- トレーニングをしながらきかせたい筋肉にしっかり聴いている感覚がありました。
Koukiさん
2024/03
5
どこでサービスを受けますか？
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経験なし
トレーニングの目的は何ですか？
体重を落としたい
- 愛知県
- 40代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロに決めた理由を教えてください
- 人柄
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 豊富な知識
CRAZY BOSSさん
2023/12
4
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）
現在のレベルを教えてください
中級者
トレーニングの目的は何ですか？
筋肉をつけたい
- 愛知県
- 40代
- サービス品質 4
- プロの人柄 4
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 理学療法士ならではの説明ですね。なぜこの種目をこの回数やるのかなど論理的な説明が非常にわかりやすく納得感を持ってトレーニングをすることができました。論理的ではありますが親しみやすく好感の持てるトレーナーさんです。
- このプロに決めた理由を教えてください
- プロフィール写真の雰囲気
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 終始和やかな雰囲気でとても話しやすかったです。
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 肩のトレーニングをお願いしましたが、やはり一人でやるより効かせられてる感じがしました。
こんにちわんこさん
2023/08
5
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
初心者
トレーニングの目的は何ですか？
筋肉をつけたい
体験はテンプレ通りではなく、自分の目標や悩みを聞いた上でトレーニングしてくれた。ジムは清潔感があり、トレーナーさんは話しやすい雰囲気だった。無理な勧誘はなかった。自分でジムに行くことが多いのでその時に活かせる知識を教えてくれたのでとても助かった。プロテインをサービスで貰えたのが嬉しかった。
- 愛知県
- 20代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 3,300
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- わかりやすい、ヒアリング丁寧、効果的
- このプロに決めた理由を教えてください
- 自分の悩みをしっかり聞いた上でトレーニングしてくれた
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 明るい雰囲気、話しやすい
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 効果を実感できた
tetsuさん
2023/06
5
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
経験なし
トレーニングの目的は何ですか？
引き締まった身体になりたい
- 愛知県
- 40代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 5,500
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 親身になって相談に乗ってくれます
- このプロに決めた理由を教えてください
- ゼヒトモからInstagramに飛んだのですが、そこならメッセージが来て色々と相談に乗っていただき通うことを決めました
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 年上のおっさんでも嫌がらずにしっかり補助してくれながら教えていただきました
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- まだまだこれからですが毎回部位部位が筋肉痛になるので効果はあると思います
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- ゆっくり休んでください
愛知県港区、南区、中川区のパーソナルトレーニング・トレーナーの人気の依頼とプロからの提案
依頼の詳細
トレーニングを受ける方の年代をお選びください：
40代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください：
女性
加圧トレーニングの進化版mcトレーニングを長久手市で提供しています。
接骨院併設のため腰、膝などに不安がある方。リハビリ目的の利用も可能。
トレーニング後に全身ほぐし、ストレッチの追加利用も可能です。
エイジングケア目的のトレーニング。
ジュニアアスリート向けの専門的なトレーニング。
アスリート向けトレーニング。
リハビリ、歩行訓練。
お気軽にご相談ください。
https://rakuraku.1satuki.jp
お客様、はじめまして！ satukiスポーツトレーナースタジオ（さつき接骨院併設）のSatukiスポーツ合同会社です。 パーソナルトレーニングのご依頼を拝見し、ご連絡致しました。
【サービス概要】 当店では加圧トレーニングの進化版MCCトレーニングをパーソナル形式で提供しております。1回880円からお試しいただけます。
10秒加圧で即トレーニングを開始ができるMCCトレーニング。是非ご体験ください。
【実績】 長久手市と愛知医大の連携事業。高齢者向けSMART運動教室でも採用されたMCCトレ。参加者全ての方が歩行速度アップ。歩行姿勢も向上。認知機能も改善。リハビリ目的なら45秒×2セット（880円）でも十分効果が期待できます。
一般アスリート向けの実績も多数。MCCトレを取り入れることでケガをしない身体作りをベースに瞬発力の持久力の向上効果、コンディショニング効果が期待できるトレーニングを提供しています。「ＭＣＣ×ＨＩＩＴトレーニング」をパーソナル形式で、なんと1回2200円からはじめることができます。
もちろん1セットづつ丁寧に効かせるトレーニングも提供しております。お気軽にご相談ください。
運動が苦手な人も大歓迎。1回2200円のトレなら実質トレーニングタイムは3分。丁寧なヒアリングと一人一人にピッタリな内容を提供することを心がけているので20分程度必要になります。（もちろんお急ぎの場合は駆け足で提供することも可能です。）
「これなら続く。」と好評です。
アスリートもリハビリもダイエットも。週1回でＯＫ。最大で週に2回まで。
詳細は以下に掲載しております。
【料金体系】
依頼の詳細
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40代
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女性
初めまして。
宮脇猛(みやわきたけし)と申します。
愛知県名古屋市北区大曽根にてパーソナルトレーナーとして活動をしております。
・ボディメイク、姿勢改善を主としたパーソナルトレーニング
・カイロプラクティックの技術を利用したコンディショニング整体やセルフメンテナンス
〜現代人の多くが、長時間のデスクワークや、毎日のスマホ操作にて、姿勢が悪くなってしまっています。
また多くの人が、世に出回る炭水化物脂質中心の食事により、肥満になり、ダイエットに悩みます。〜
★正しい運動と食事アドバイスによる、姿勢改善、肥満解消を提供します。
★カイロプラクティックの技術を利用し、腰痛、肩痛、肩こり、首こり、身体の痛みなどに関する多くの不調を改善し、セルフメンテナンスでキープ可能です！
丁寧な指導にて高評価を頂いておりますので初心者の方でも安心してお任せ頂けます。
■営業時間
10時から22時
最終セッションは21時スタートとなります。
■活動場所とアクセス
TKC studio
https://maps.app.goo.gl/G5wbWn79PChe5Axd9?g_st=ic
名古屋市北区大曽根駅徒歩5分のプライベートジム。
私、宮脇が代表を務めるプライベートジムとなります。マンションの一室ですが、高いコストパフォーマンスでパーソナルトレーニングを行えます。
■持ち物
トレーニングシューズ
お着替えをお願いしています。
お水、タオルはお出しする事が出来ます。
■ご連絡先
メール: tkc.studio.nagoya@gmail.com
公式ライン: https://lin.ee/DaU8Vup
まずはご相談されたい方はこちらからメールもしくはLINEをご送信くださいませ。
お気軽にお問い合わせをお待ちしております。
New！
Zoomにてオンラインカウンセリング承ります＾＾！
いきなり来店するのはハードルが高いという方、オンラインカウンセリング無料で行なえますのでまずはお問い合わせくださいませ♪
「お客様、はじめまして！このたびはご相談いただきありがとうございます、パーソナルトレーニングの【大曽根駅徒歩5分のプライベートジム】宮脇 猛 / TKC-studioです。」
「現在私は名古屋市北区大曽根にてパーソナルトレーナーとして活動をしております。
姿勢改善や、ボディメイクの指導を得意としておりまして、トレーナーとしては7年目、数多くのクライアント様のお手伝いをさせて頂いてきました。
トータルのセッションは3000回を超え、担当させて頂いたお客様は100名を超えます。
初心者の方から運動ご経験者、しばらく運動をしていない方、お身体に不調がある方、他のジム様で中々変化を得られなかった方、色々なお客様を見させて頂きました。
私のご経験をお客様のお役に立てる事が出来ましたら幸いです。」
「私の活動場所ですが、現在名古屋市北区のマンションサロンTKC-studioにて代表パーソナルトレーナーとして活動させて頂いております。
まずはメッセージにてお気軽にお悩みをお聞かせくださいませ。
その後カウンセリングまたはご体験にお越し頂けますと幸いです。
またご来店が中々難しい場合はzoomにてオンラインカウンセリングさせて頂くことも可能です。
〜カウンセリングと体験の費用となります。〜
パーソナルトレーニング
[TKC studio大曽根店にて]カウンセリング＋体験トレーニング計90分
¥0
ご来店頂く事が決まりましたら、当日の流れ、お持ち物をお伝えさせて頂きます。
」
「ご予算、お身体のお悩み等、まずは遠慮なくご質問くださいませ。
お客様からのご返信を心よりお待ちしております。
」
パーソナルトレーナー宮脇猛
LINEid:
@000xzinb
メールアドレス:
依頼の詳細
トレーニングを受ける方の年代をお選びください：
20代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください：
男性
初めまして！
空手の全国チャンピオンでパーソナルトレーナーをしている石川です。
空手とパーソナルトレーニングと関係あるの？
と思われた方もいると思いますが、空手の大会には階級があり、私は軽量級の選手として試合前になると減量をして試合に出場していました。
身体づくりは非常に大切で、万全のコンディションで試合に臨めるように意識していましたが、時には減量に失敗し、試合で思うように動けなかった事もありました。
そして長年トライ&エラーを繰り返し、健康的に動ける体を作るトレーニング＆減量法を開発したのです。
【レッスン内容】
初回に最新AIシステムで姿勢を解析し身体を分析！
体成分計で現在の体重、体脂肪量、骨格筋量などを測定します。
またカウンセリングにてご希望されるイメージや運動量に合わせてメニューを作成。
あなただけのオリジナルメニューでトレーニングします(^^)
トレーニング前後にはオーダーメイドサプリメントサーバーにて今必要な栄養分を補給！
もちろんプロテインや天然水も無料で提供しています。
トレーニング終了後はシャワールームもご利用いただけます(^^♪
タオルやアメニティなど全て無料でご利用いただけます。
入り口もジムとは別になっていますので、時間を気にせずゆっくりお化粧直しをしてお帰りいただけます。
【こんな方を対象としています】
・ダイエット
・ボディメイク
・バストアップ
・ヒップアップ
・健康増進
【料金・時間】
■初回お試し 50分1,500円
月・木曜日：9時～16時・21時～24時
火・水・金曜日：9時～16時・22時～24時
〇その他コース詳細はホームページよりご確認下さい。
【連絡先】
TEL：0120-249-706（携帯090-1621-8472）
HP：http://www.dream-a.jp
フェイスブック：https://www.facebook.com/personaldreamA
インスタ：https://www.instagram.com/personal_dreama/?hl=ja
お客様、はじめまして！このたびはご相談いただきありがとうございます、パーソナルトレーニングのdreamAです。ご相談について、詳しい内容をご連絡ください。いただいた情報を元に、お見積もりをお送りします。ご不明な点がございましたら、遠慮なくご質問ください。
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