パーソナルトレーニングの料金はどのくらいかかる？

パーソナルトレーニングの料金は、お試し1回レッスンは無料〜約5,000円前後程度で、実際の料金は月額・数ヶ月分・半年分・ドロップイン1回ずつなど、トレーナーやジムの料金システムに応じて変わります。1回ずつの支払いを受け付けているジムは1レッスン数千円〜、月額制や月謝制のジムは数万円〜数十万円です。

パーソナルトレーニングの依頼における注意点は？

人気トレーナーや、固定トレーナーを指名してレッスンを受けると、料金が高くなる傾向にあります。需要と供給のバランスからそのようになってしまいます。「ジム」に所属して、「ジムに所属しているトレーナーのレッスンを受ける」場合は、指定のトレーナーを固定するわけではないこともあり、多少値段が下がることもあります。

パーソナルトレーニングを依頼する流れは？

複数のジムやトレーナーのレッスンを受けて、比較して決めましょう。また、月謝制のジムとドロップインができるジムを掛け持ちしたり、ドロップインを受け付けてくれるトレーナーと自分で通う24時間ジムを掛け持ちしたりと、スケジュールや自分のコンディションに応じて常に運動ができる状態を作っておくと便利です。月額制や毎週通う場合はスケジュールが固定されてしまいますが、生活にリズムができます。

パーソナルトレーニング業者の選び方は？

トレーナー資格には様々なものがあり、国家資格などはありません。資格には国家資格、国内の資格、海外の資格、体育大学卒業の資格、栄養に関連する資格など多数ありますが「資格を持っているトレーナーは安心できる」と言いきれるものでもありません。人体についての研究は日進月歩で変わっているだけでなく、人の体の状態は人によって異なります。トレーナー自身が最新の情報に感度を高めて収集しているか、トレーナーの持論が固定されすぎていないか、受講者の体の状態をもとにトレーニングメニューを組んだり方法を指定してくれるかなどを確認しましょう。また、パーソナルトレーニングの長所に「こちらの希望も伝えやすいこと」があります。スケジュールの都合で朝早くにトレーニングを受けたい、もしくは夜遅めの時間帯がいいなど、要望を伝えやすいか、要望を聞いてくれるかも重視するといいでしょう。その他、口コミがいい、性別が同性か異性か、食事の相談までできる、トレーニング中の対応が優しいもしくはスパルタ、「痩せたいけれど筋肉はつけたくない」など、何をどのようにお願いしたいのか、自分をどんな姿に導いてもらいたいか考えて、一緒に並走してくれるコミュニケーションの取りやすいトレーナーを選びましょう。

その他気を付けるべきポイントは？

パーソナルトレーニングは、いつでも質問でき、よくわからない細かいことも相談しやすく、励ましてもらいながらすすめることができ、心強い味方ができたようでトレーニングがはかどります。短期間で結果を出したい人、1人でジムで黙々と運動をするのが苦手な人、運動をしたいけれど何をどうすればいいか全くわからない人、健康を維持したい人など、まずは2〜3人のトレーナーのお試しレッスンを受けてみて比較してみましょう。24時間ジムなどと比較すると値段は高くなりますが、人に励ましてもらいながら運動することは、なかなかいいものだと実感できるでしょう。

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福岡県北九州市　八幡西区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

84人のプロ

私はボディビル大会で上位入賞した経歴があります！

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山本海斗

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初心者のダイエットやバルクアップの手助けをしたいと思います！無理なく続けるをモットーにご指導させていただきます😊 料金パーソナルトレーニング1時間2500円〜食事指導500円〜自分を変えたい方お待ちしております！

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ヨガナーシャ

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ご覧いただき、ありがとうございます。 ◎自己紹介自身の不調をきっかけに様々な療法を経験し知識を得て、心身のバランスの大切さを知りました。陰と陽を調えるタイ古式マッサージで改善したことをきっかけに、その技術を学び資格を取得しました。その幅を広げ多くの皆さんに癒やしと健康をお伝えする為に、ヨガを学び指導者として20年以上活動しています。長い経験の中で培った技術を組み合わせたチャクラマッサージを考案し、他にはないマッサージとリラクゼーションに大変好評をいただいております。少しでも心身が楽になり、明るく素晴らしい毎日をお過ごしいただくために、心を込めて指導いたします。サービス内容●ヨガ、ストレッチ、ヨガ呼吸法、瞑想法、などの様々なタイプのヨガ指導。 ●タイ古式マッサージとヨガストレッチを組合せたオリジナルのチャクラマッサージ。

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キレイに変わるなら、今。

松田瑞希

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🌺：沖縄生まれ沖縄育ち ✏️：理学療法士(国家資格)所得　　　専門学校卒業後、約6年間整形外科勤務 🌿：その後、パーソナルトレーナーへ転職　　(業務委託として店舗運営) 📝：フードマイスター資格所得　　 💄：ミスコン沖縄大会出場、日本大会出場経験あり　　　(どちらもTOP5入賞🏆) 👩‍🏫：ミスコン出場後、現在はミスコン　　　ボディメイクの公認講師として活動中 💡：ボディメイク・ダイエットに加え、　　　整形外科勤務経験で培った　　　痛みコントロールや姿勢改善は得意分野！　　　また、パーソナルトレーニングでは　　　多数のモデルさんもみています(^^)

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あなたの予算でパーソナル！　喜んで出張受します！

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KI

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私、長崎県松浦市在住です。 2023年6月現在で40歳です。 38歳までベストボディジャパンというコンテストに出場していたので、ダイエットやボディメイクについては充分に知り得ています。コンテストでは、県で5位入賞経験あります。ベストボディジャパンへの出場をやめたのは、独立し、ボディメイクに時間を割けなくなったためです。しかし、トレーニングは今も継続していますし、コンテスト出場から健康維持にシフトしたことで、・健康作りから、維持まで・病気にならない体脂肪や体型の研究・何歳からでも始められるトレーニングなどを研究し、今もお客様と共に実践できています。今の私には、お客様をコンテストに出れるような体に仕上げることは難しいかもしれませんが、・体型の改善・自分で歩けるようになったり走り回れるようになる・健康の増進、および維持に関しては、必ずお力になれます。現在は、仕事で毎週長崎と福岡を行き来しているので、長崎、佐賀、福岡なら、出張トレーニングも受け付けております。出張料や交通費はいただきませんし、お客様の予算に合わせてご指導させていただきます。ぜひ、お気軽に問い合わせください。

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医者と経営者が通うメタトロン波動解析＆最適化サロン

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WELLVY

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あなたの身体の健康度を、音の揺らぎ(周波数)を介して約5000箇所にわたり、細胞レベルでスクリーニングしてモニターに映し出し、同時に最適な状態に戻していきます。このセッションを受けることによって手に入るメリットは、 ①今の生活習慣のままでいたら、近い将来どんな病気になる傾向が出始めているのかが未病(兆し)の段階でわかる。 ②今のあなたに何が不足していて何が過剰なのかがわかる。 ③健康のための五大要素それぞれの見地から何を始めることが必要なのかがわかる。他にもまだまだ挙げられますが、病院やクリニックではできない『予防医学』を提唱して、 10年で約7500人の方々と対面を重ねてきた経験と実績を元に、あなただけのパーソナルな健康カウンセリングをご提供致します。していただくことは、着衣のままソファに座っていただき、磁気インダクターを頭部に載せていただくだけです。不快に感じることも有害になる要素も一切ありません。初回セッションは全身リサーチと最適化プログラムに加えて、最も負荷がかかっている臓器あるいは器官に合わせた情報水(波動水)を作成するまでの約70分間のパッケージになります。セッション料金は税込33,000円です。

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俺ら乃筋肉

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現在、福岡県筑紫野市のジムでトレーナーをしています。トレーニング歴は6年、筋肉のつき方、関節の動き方などを理解し、より効率良くトレーニングを指導する事ができます！弊社では他社と比べパーソナルトレーニング料が低めに設定されている所が見所です

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担当実績3000人越え　全国リピート数No.1獲得

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松本凌

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福岡県京都郡苅田町にあるHELDOX fitness 事業責任者是非パーソナルに興味がある方は・instagram→ryo_fit.hx ・✉️→r.matsumoto＠heldox.com ・店舗場所→ https://maps.google.com/maps/place//data=!4m2!3m1!1s0x3543eb485d3ac969:0x692b566f33d7c2e4?entry=s&sa=X&ved=2ahUKEwjXp7aG_ZWEAxVOh68BHRO4BxYQ4kB6BAgDEAA 《トレーニング初心者へ身体改善のコツを紹介》 \パーソナルトレーニング実績3000人越え/ 某大手パーソナルジムでリピート数No.1💪🏾 ✨カッコよく機能的にしなやかで美しい身体作り✨ 🧖⚾️🏌🏽🏂🐱 ボディメイクダイエットバルクアップスポーツトレーニングアスリートトレーニングゴールデンエイジトレーニングスポーツストレッチ筋膜リリース食事・栄養指導なんでもお任せください。 7歳から100歳までお任せください💪🏾

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HIRO l 痩せるまで寄り添うダイエットコーチ

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HIRO l 痩せるまで寄り添うダイエットコーチ

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HIRO l 痩せるまで寄り添うダイエットコーチ初めまして！HIROと申します！【痩せるまで寄り添う】をテーマにダイエットの指導をしています！僕自身はダイエット失敗経験7回以上経験しています！その後3年連続3ヶ月で-15キロを達成しました！ボディコンテストで神奈川県11位になるまで身体を変えた僕が、痩せるまで寄り添います😊 ▶︎ストレスフリーなダイエットを追求 ▶︎運動嫌いでも問題ありません！ ▶︎好きなものを食べながら痩せます！ ▶︎お酒・スイーツ好きの方でも痩せます！・ダイエットを始めたい方・やったことがあるがうまくいかずに挫折経験　ありの方・とにかく痩せたい方・身体を変えて自信をつけたい、好きな服を着て　周りから好印象を持たれたい方・人生を変えたい方 ▶︎あなたに合ったダイエット方法を一緒に探して　実際に痩せ、今後も痩せやすい身体を実現しま　す！ ◎期間限定で個別無料相談を行なっていますので、痩せたい方は一歩踏み出して、ぜひ相談にいらしてください！（オンライン・オフライン可、ご希望に添います！） ◎ また期間限定で公式LINEから【-15kgした方法&見た目が変わる方法】 🎁豪華10大特典プレゼント中です🎁 ↓↓↓ https://lin.ee/X7m49be 昔の僕みたいな方を救いたい！誠心誠意サポートさせて頂きます！

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佐藤　由美子

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60歳代でもバリバリ現役フィットネスインストラクター 20代から始めたエアロビクスインストラクターの経験を元に食事と運動を習慣化し腸内環境を整えながらのダイエット指導運動不足解消、猫背や反り腰などの姿勢改善を目的としたピラティス心とカラダを整えるリラクゼーションストレッチ幼児・児童向け、運動機能を刺激して体力アップと心の安定

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smilefarm

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smilefarmはダイエットや病気、健康といったお悩みから、あなたの理想に近づくお手伝いをパーソナルなヘルスケアコーチング＆ヒューニングで行います。ダイエットコーチングは事前に遺伝子検査を行います。その後オンラインで面談を実施します。目標設定からアクションプランの策定、自己実現の支援まで、包括的なサポートを通じて、あなたのヘルシーライフをサポートします。科学”と”脳科学”そして”心理学”を駆使したコーチングで一緒に自己革命への道を歩み始めましょう。「コーチング」による気づきと、実践心理学・脳科学を基盤とした「ヒューニング」を組み合わせることで、個人の行動変容を促進し、ビジネスやあなたの成長を強力にサポートします。 "仕事”　”転職”　”起業、副業"　 ”健康・美容・ダイエット” ”お金・資産形成・収入” ”人間関係” ”大切な人・恋愛・結婚” ”目標・チャレンジ・自己成長” ”やりたいこと・やめたいこと” コンサルティング・メンタリングでは、国内外での豊富なビジネス経験と、最新の科学的知見を取り入れたアプローチにより、企業の成長に伴走します。 "目標設定・評価” ”モチベーション” ”業務・組織課題” ”人間関係”

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梅田凌佑

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主にパーソナルトレーニングとパーソナルストレッチを提供しています。パーソナルトレーニングに関しては「運動習慣を付けたい」「痩せたい」「筋肉をつけたい」様々な理由でも大丈夫です。パーソナルストレッチはお客様の体の悩みや不調を改善していきます。お客様はリラックスして頂きトレーナーがお客様にストレッチをかけていきます。

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Personal Gym.Life

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初めまして！パーソナルジム探しを支援する、Personal Gym.Lifeを運営・代表の金藤優太です！以下、保有や実績資格です！・ホームヘルスケアプランナー検定・美浜区役所にて運動プログラム作成調査・千葉県内の老人ホームにて運動プログラム作成調査健康関連にまつわる研究をしていますので、ぜひご相談ください！最後に、パーソナルジム探しを支援するPersonal Gym.Lifeを運営していますので、よろしくお願いいたします！

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奥田陽

対応可能エリア福岡県北九州市　八幡西区

私はスポーツトレーナーです。運動指導からダイエット機能改善まであらゆる知識を持ったトレーナーです。私自身も野球を中心にたくさんのスポーツをしてきました。スポーツにおける考え方から運動指導、機能改善またダイエットまで結果を出すために最善を尽くすことができます。スポーツ面では考え方やパフォーマンスをより良くするためにどのようにしていくか一緒に考え方指導をしてパフォーマンス向上します。私の強みは一人一人に合った指導法でその方を向上させることができます。ダイエット面では食事制限が嫌だ、きついと思われる方が沢山だと思います。そこをその方の目標到達が理想で届きやすい設定にして一緒に頑張って目標達成に導くことができます。機能改善では私生活面であったり、その方の歩き方から運動学的な所をしっかりみて機能改善していきます。

必ず変われる！コスパ最強パーソナルジム！

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T-BUDDY 宮崎

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会員の9割は女性。次々とお客様の体を変えてきたトレーナーがいる【T-BUDDY 宮崎】は運動が嫌いな女性や1人では継続できない女性を大募集中です☆ パーソナルトレーニングを通して最低でも2ヶ月で-5kgを達成できるよう徹底サポート！楽しみながら無理なくトレーニングができるようプログラムを組んでいきます。 1番人気のコースは『ベーシック2ヶ月コース』です。トレーニング指導に加えて食事管理も実施。 2ヶ月で-5kg、ウエストは-12cmに成功した方もいらっしゃるほどの内容で短期間で理想の体を目指すにはもってこいのコースです。また、ぜひご体験いただきたいのは『バトルロープコース』！宮崎では稀少なバトルロープを使ってトレーニングを行います。ランニングの6倍以上の脂肪燃焼効果があると言われるバトルロープは、短期間で効率よく痩せるのに最適な道具です。 □夏までに体重を5kg減らしたい □見た目を変えて、自信を持ってタイトな服を着たい □1人では運動が続かない □ジムに入会しているが、やり方がわからず結果が出ない 1つでも当てはまった方は、ぜひ体験セッションをお試しください！運動の楽しさに気づき「ここなら続けられるかも」と思っていただけるはずです。小さな1歩が未来を大きく変えます。まずは1歩、踏み出してみませんか？

Supporters

福岡県北九州市　八幡西区のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ（評判）

【ダイエットや体作りお任せください】トレーナー長副

ブロンズ

(5)

2024/09

タケさん
50代
福岡県

サービス品質 4
プロの人柄 4
金額 5,000

このプロのおすすめポイントを教えてください: イケメン、優しい！
このプロに決めた理由を教えてください: パーソナルトレーニングにしては安い！
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: トレーニング中は凄く真剣丁寧に教えてくれる！インターバルは笑いあり！
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: まだ始めたばかりなので効果はまだわかりません！しかし変化すると期待しています！
その他のご意見・ご感想: 体重を落としたいのと筋肉質になりたく依頼！トレーニングはしっかり教えてくれる食事もお願いしてこれからの変化に期待しています！！

ニックスフィットネス

ブロンズ

4.9

(17)

2024/08

misuzuzuさん
40代
福岡県

サービス品質 5
プロの人柄 5

トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 効果はぼちぼちでした
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: いつでも穏やか
このプロのおすすめポイントを教えてください: 知識豊富
その他のご意見・ご感想: プロのアドバイスをしてくれます。筋肉、ダイエット、リンパ、詠春拳、SNSと多岐にわたって知識と技術が備わっています

【ダイエットや体作りお任せください】トレーナー長副

ブロンズ

(5)

2024/09

ナナミさん
30代
福岡県

サービス品質 4
プロの人柄 5
金額 5,000

このプロのおすすめポイントを教えてください: あまり我慢したくない、キツイのは苦手というワガママを可能な限り聞いてくれたりしてすごく親切なトレーナーさんだと思います！初めは不安も少しありましたが、その不安も今ではもうありません！丁寧に教えて下さるのですごく助かります！
このプロに決めた理由を教えてください: はじめは料金の安さで選ばせて頂きましたが、料金以上のサービスで満足しています！
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: トレーニング中は真剣に行い、休憩中は笑ったり雑談したりと楽しく過ごせています！
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: まだ1ヶ月ですが、2キロの体重が落ちウエスト周りにも変化が出てきています！無理のないトレーニングと食事のサポートで結果が出ている事に満足しています！
その他のご意見・ご感想: 太ってきて体重を落としたくお願いしました。まだ1ヶ月ですが体重が2キロ落ちてます。食事のアドバイスもあり今の所大きな制限もなく体重が落ちていってる事がモチベーションの維持にも繋がっています！理想の体型目指して頑張ります！！

【ダイエットや体作りお任せください】トレーナー長副

ブロンズ

(5)

2024/09

サキさん
40代
福岡県

サービス品質 5
プロの人柄 5
金額 5,000

このプロのおすすめポイントを教えてください: とにかく優しく細かく教えて下さいます。
このプロに決めた理由を教えてください: 料金の安さです
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: 笑いもあったり体調を気づかってくれたりアドバイスをくれたりとにかく親切でした
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 2ヶ月で5キロの体重が落ちました。食事サポートも無理なく行えており、目標としている体重まであと少しなので引き続きお願いしています
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください: ありません
その他のご意見・ご感想: ダイエットしたくてお願いしました。 2ヶ月が経ち5キロ落ちました。トレーニングと食事のサポートで順調に落ちています。トレーナーさんも優しく安心しています。

Grace Gym - オンラインパーソナル

ニューユーザー

(2)

2024/10

Hitomiさん
30代
福岡県

サービス品質 5
プロの人柄 5
金額 5,500

このプロに決めた理由を教えてください: 体験の際に私の目的や身体に合うメニューを分かりやすく説明してもらいながら案内してくれ、変化を感じれたから。
このプロのおすすめポイントを教えてください: 色々な悩みに応えてくれて一緒に解決してくれる！
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 3ヶ月で目標の体重まで落とせて肩こりも無くなって気になることがゼロになりました。せっかくなので新しい目標を決めてこれからも頑張ろうと思いました。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: とても穏やかな雰囲気ですが、キツいトレーニングの時は声をかけてくれて無理なく頑張れました！
その他のご意見・ご感想: ジムやパーソナルに通っていた経験はありますが、今まで気づいていなかった身体の特徴や身体に合うフォームを教えてくれて、効率よくトレーニングが出来ています。食事の調整も無理なく、健康的に体重を落とせて痩せることができました。とても満足です。肩こりもずっと気になっていて、今まではトレーニングや整体でも解決しませんでしたが、今は気にならずスッキリしています！トレーニングやストレッチもただやるだけではなく自分に合うものをしないといけないと実感しました。まだまだトレーニング頑張ろうと思います！

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