主にパーソナルトレーニングとパーソナルストレッチを提供しています。
パーソナルトレーニングに関しては「運動習慣を付けたい」「痩せたい」「筋肉をつけたい」様々な理由でも大丈夫です。
パーソナルストレッチはお客様の体の悩みや不調を改善していきます。
お客様はリラックスして頂きトレーナーがお客様にストレッチをかけていきます。
福岡県糟屋郡 志免町のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧
福岡県糟屋郡 志免町のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ（評判）
【ダイエットや体作りお任せください】トレーナー長副
ブロンズ
5
(5)
2024/09
- タケさん
- 50代
- 福岡県
- サービス品質 4
- プロの人柄 4
- 金額 5,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- イケメン、優しい！
- このプロに決めた理由を教えてください
- パーソナルトレーニングにしては安い！
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- トレーニング中は凄く真剣丁寧に教えてくれる！ インターバルは笑いあり！
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- まだ始めたばかりなので効果はまだわかりません！しかし変化すると期待しています！
- その他のご意見・ご感想
- 体重を落としたいのと筋肉質になりたく依頼！ トレーニングはしっかり教えてくれる食事もお願いしてこれからの変化に期待しています！！
ニックスフィットネス
ブロンズ
4.9
(17)
2024/08
- misuzuzuさん
- 40代
- 福岡県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 効果はぼちぼちでした
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- いつでも穏やか
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 知識豊富
- その他のご意見・ご感想
- プロのアドバイスをしてくれます。筋肉、ダイエット、リンパ、詠春拳、SNSと多岐にわたって知識と技術が備わっています
【ダイエットや体作りお任せください】トレーナー長副
ブロンズ
5
(5)
2024/09
- ナナミさん
- 30代
- 福岡県
- サービス品質 4
- プロの人柄 5
- 金額 5,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- あまり我慢したくない、キツイのは苦手というワガママを可能な限り聞いてくれたりしてすごく親切なトレーナーさんだと思います！ 初めは不安も少しありましたが、その不安も今ではもうありません！ 丁寧に教えて下さるのですごく助かります！
- このプロに決めた理由を教えてください
- はじめは料金の安さで選ばせて頂きましたが、料金以上のサービスで満足しています！
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- トレーニング中は真剣に行い、休憩中は笑ったり雑談したりと楽しく過ごせています！
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- まだ1ヶ月ですが、2キロの体重が落ちウエスト周りにも変化が出てきています！ 無理のないトレーニングと食事のサポートで結果が出ている事に満足しています！
- その他のご意見・ご感想
- 太ってきて体重を落としたくお願いしました。まだ1ヶ月ですが体重が2キロ落ちてます。食事のアドバイスもあり今の所大きな制限もなく体重が落ちていってる事がモチベーションの維持にも繋がっています！ 理想の体型目指して頑張ります！！
【ダイエットや体作りお任せください】トレーナー長副
ブロンズ
5
(5)
2024/09
- サキさん
- 40代
- 福岡県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 5,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- とにかく優しく細かく教えて下さいます。
- このプロに決めた理由を教えてください
- 料金の安さです
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 笑いもあったり体調を気づかってくれたりアドバイスをくれたりとにかく親切でした
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 2ヶ月で5キロの体重が落ちました。食事サポートも無理なく行えており、目標としている体重まであと少しなので引き続きお願いしています
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- ありません
- その他のご意見・ご感想
- ダイエットしたくてお願いしました。 2ヶ月が経ち5キロ落ちました。トレーニングと食事のサポートで順調に落ちています。 トレーナーさんも優しく安心しています。
Grace Gym - オンラインパーソナル
ニューユーザー
5
(2)
2024/10
- Hitomiさん
- 30代
- 福岡県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 5,500
- このプロに決めた理由を教えてください
- 体験の際に私の目的や身体に合うメニューを分かりやすく説明してもらいながら案内してくれ、変化を感じれたから。
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 色々な悩みに応えてくれて一緒に解決してくれる！
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 3ヶ月で目標の体重まで落とせて肩こりも無くなって気になることがゼロになりました。 せっかくなので新しい目標を決めてこれからも頑張ろうと思いました。
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- とても穏やかな雰囲気ですが、キツいトレーニングの時は声をかけてくれて無理なく頑張れました！
- その他のご意見・ご感想
- ジムやパーソナルに通っていた経験はありますが、今まで気づいていなかった身体の特徴や身体に合うフォームを教えてくれて、効率よくトレーニングが出来ています。 食事の調整も無理なく、健康的に体重を落とせて痩せることができました。とても満足です。 肩こりもずっと気になっていて、今まではトレーニングや整体でも解決しませんでしたが、今は気にならずスッキリしています！ トレーニングやストレッチもただやるだけではなく自分に合うものをしないといけないと実感しました。 まだまだトレーニング頑張ろうと思います！
パーソナルトレーニング・トレーナー関連の最新記事
2024/10/20
自重で効果的な筋トレ。自宅でできるメニューをご紹介ダンベルなどの器具やマシンがなくても、自分の体重（自重）を活かすことで、適度に負荷をかけた効果的な筋トレが可能です。 この記事では、自宅で可能な自重トレーニングのやり方や、上体全体や背中、太ももなどの筋力アップを目指す部 […]
2024/10/20
中級者向けの筋トレメニューの組み方は？効果的に筋肉を成長させる方法を紹介筋トレに慣れてきた中級者の方は、POF法やレストポーズ法などを取り入れたトレーニングがおすすめです。トレーニングメニューに関しても、難易度や負荷の高い種目にチャレンジしてみましょう。 本記事では、効果的に筋肉を鍛える中級 […]