愛媛県松山市道後で、マシン型ピラティス(リフォーマー)でのピラティスメソッドをベースにしたパーソナル指導を行っております。
鍼灸師として一般的な運動機能疾患(肩こり、腰痛など)に対する治療アプローチも行っています。
また、少人数個別指導型の水泳教室も運営しております。(HPあり)
私の指導特徴として、
・一般市民レベルからオリンピックを目指すトップアスリート迄の指導経験をもとに、スポーツ科学の知見をベースにした、個人の身体的特徴にあわせたアドバイスをします。
・フォームの追求ではなく、理想のフォームになるための身体の使い方の気づきを与えます。
・脊柱の柔軟性によるアンチエイジングを提案しています。
どうぞよろしくお願いします。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)