福岡県南、西、城南、早良区のストレッチ教室のプロが近くに68人います

Work Up パーソナルトレーニングジムへようこそ。 私たちは薬院駅から徒歩7分、渡辺通駅からは徒歩5分の場所にあり、忙しい日常に合わせて通いやすい環境を提供しています。 ◆トレーナー紹介 私は柔道整復師の国家資格を保有しており、身体の専門知識をもとにクライアント様一人ひとりに最適なトレーニングをご提案しています。痩身だけでなく、姿勢矯正に焦点を当てたパーソナルコースもご用意しており、整骨院メニューとの組み合わせで理想的な体型と姿勢へ導きます。 ◆特徴 ◇個室トレーニング: 周りの目を気にせず、プライベートな空間でのマンツーマン指導 ◇営業時間: 朝7時から夜24時まで営業、仕事帰りにも気軽に通えます ◇無料レンタル: タオルやウエアの無料レンタルで通いやすさをサポート ◇エステ併設: 身体の不調も同時に治療しながらトレーニング可能 ◆人気メニュー ◇姿勢矯正パーソナルコース: 理想の姿勢を目指しましょう ◇ダイエットコース: 大手のダイエットコースの約半額で受けられる人気メニュー ◆料金 ◇初回体験キャンペーン: 通常6000円が3000円でご利用いただけます ◇シャワールーム完備: トレーニング後も清潔に保てます ◇広々したトレーニング空間: 快適なトレーニングを行える環境 ◇ボディメンテナンスルーム: トレーニングと同時に身体のケアが可能 ◆お得なプラン ◇2ヶ月集中ダイエットコース: 短期間で効果的なダイエットを目指す方におすすめ ◇回数券、月会費どちらも選択可能: あなたに合ったプランを選べます Work Up パーソナルトレーニングジムで、理想の身体への第一歩を踏み出しましょう。初回体験をお待ちしています。

60歳代でもバリバリ現役フィットネスインストラクター 20代から始めたエアロビクスインストラクターの経験を元に食事と運動を習慣化し腸内環境を整えながらのダイエット指導 運動不足解消、猫背や反り腰などの姿勢改善を目的としたピラティス 心とカラダを整えるリラクゼーションストレッチ 幼児・児童向け、運動機能を刺激して体力アップと心の安定

ご覧頂きありがとうございます。 体重維持の為に必要な事、ダイエット法、トレーニング法、食事etc... プロサッカー選手を目指してきた経験（今もスポーツビジネス勉強中）から沢山お伝えできる内容があると思っています。 本当に基本的な悩みなどでも構いません。一緒に解決していければと思っています。 最初にヒアリングをさせて頂き、その後でどのように問題に対して改善していくかプランを一緒に立てさせて頂きます。 トレーニングをご希望の場合、対面以外の時間はLINEやSNSで連絡OKです。 まずは無料相談からお待ちしております。 【メニュー例】 ・パーソナルトレーニング ・オンライントレーニング ・オンライン相談 ・パーソナルサッカーコーチ

整体になりますが、特殊な筋腱膜リリースになります。痛みの原因は別な部位にありますので、そこを探して緩めて行くと痛みが消えます。遠方への遠隔治療もやっております。これは患者さん自体の治癒力を発動させる技術になります。そしてこの技術を伝授する事もできますので、ご自身でも大切なご家族の健康を守る事も出来ます。

自分の体を自分で健康にできる近道が、足ツボです！ 内臓を刺激できる手に職が付く、一石二鳥の足ツボです。 まずは、自分の足から手がけていきませんか？ 対面でも、オンラインでも可能です。 まずは、ホームページをのぞいてください。 将来、独立開業もできる可能性があります。 本当の健康は、足元から始まります。 靴や爪にもお悩みの方がいらっしゃるならば、どちらも足と靴に関わることは、施術も行っています。ご相談ください。

主にパーソナルトレーニングとパーソナルストレッチを提供しています。 パーソナルトレーニングに関しては「運動習慣を付けたい」「痩せたい」「筋肉をつけたい」様々な理由でも大丈夫です。 パーソナルストレッチはお客様の体の悩みや不調を改善していきます。 お客様はリラックスして頂きトレーナーがお客様にストレッチをかけていきます。

初めまして！ パーソナルジム探しを支援する、Personal Gym.Lifeを運営・代表の金藤優太です！ 以下、保有や実績資格です！ ・ホームヘルスケアプランナー検定 ・美浜区役所にて運動プログラム作成調査 ・千葉県内の老人ホームにて運動プログラム作成調査 健康関連にまつわる研究をしていますので、ぜひご相談ください！ 最後に、 パーソナルジム探しを支援するPersonal Gym.Lifeを運営していますので、よろしくお願いいたします！

健康を目指すオリジナルのパーソナルトレーニングを提供します 子どもから高齢者、アスリートから一般の方まで幅広く、3,000人以上の指導実績があります 特に多いニーズとしては、ダイエット、寝たきりになりたくない、肩こりを治したいなど 40~50代の方が多く来店されており、効果にとても満足していただいてます 初回の体験トレーニングでは、カウンセリングでニーズと問題点をしっかり聞き出し予防改善に必要なことを提案していきます 初回では主に自分の身体を使いこなせるかのチェックがメインとなるので、きついことをするんじゃないかとドキドキしなくても大丈夫です！！ 整体院や管理栄養士と提携しているので、希望があれば全面的にサポートすることも可能です 初回体験は、60分（カウンセリング20分、トレーニング40分）で5,500円となっております お友達、ご夫婦での体験も可能ですのでお気軽にご相談ください！ Instagramで実際のトレーニング風景や雰囲気をご確認ください 公式LINEからもお問い合わせ可能です HP:https://performance.localinfo.jp Instagram：https://www.instagram.com/training_at_sts?igsh=OXk4aDBjdndubDJt&utm_source=qr 公式LINE：https://lin.ee/It1dOUA

初心者で迷っている方はここ！ トレーニングで怖いのはケガです。当ジムは整体院の為 しっかりと体のケアを行いケガを防止します！ ◆こんな方におすすめ ・たくましく細身の筋肉をつけたい ・ダイエットしたい （結婚式3か月前や卒業式、入学式を控えた方など、3ヶ月しかないが8kg程度痩せたい方） ・痩せてもリバウンドする方 ・スタイルをよくして洋服を着た際のシルエットを整えたい ・肩、腰のこりを治したい ◆料金 ・単発　8,800円（初回4,400円） ・1ヶ月4回コース　31,680円（7,920円/回） ・1ヶ月8回コース　59,840円（7,480円/回） ・1ヶ月12回コース　84,480円（7,040円/回） ※3ヶ月コースもあり、さらにお得！ ◆レッスン内容 ①トレーニング ②終了後のメンテナンス整体 計　約60分 当ジムは年齢性別問わずご来店可能です。 駐車場に関しては、コインPをご利用ください。 西新駅から徒歩9分、別府駅から徒歩15分 完全プライベートジム 早良区城西「美姿整体Lab」

当サロンは、マッサージとストレッチを組み合わせた新感覚のボディケアを提供するマッサージサロンです。 デスクワークや立ち仕事、家事など日常生活による疲れや不調の解消、姿勢の改善、筋肉の柔軟性向上に効果的な施術を行います。 営業時間は朝3時まで（最終受付1時）で、深夜営業も行っており、仕事帰りや隙間時間にもおすすめ♪ 夜20時30分まで受付可能で、当日受付、2名以上のご利用、駐車場完備、カード支払い、女性スタッフ在籍、指名予約、着替え提供、都度払いメニュー、体験メニュー、回数券などの多様なサービスを提供しています。 私達は、お客様がリラックスし、健康な体と心を手に入れることを目指しており、癒しと健康の一歩を共に歩むことをお約束します。 福岡の天神と薬院エリアでおすすめのマッサージサロンをお探しでしたら是非、RE:BODYへ！ 皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 アクセス 地下鉄七隈線 天神南駅から徒歩5分 西鉄 福岡駅から徒歩5分"

私はスポーツトレーナーです。 運動指導からダイエット機能改善まであらゆる知識を持ったトレーナーです。 私自身も野球を中心にたくさんのスポーツをしてきました。スポーツにおける考え方から運動指導、機能改善またダイエットまで結果を出すために最善を尽くすことができます。 スポーツ面では考え方やパフォーマンスをより良くするためにどのようにしていくか一緒に考え方指導をしてパフォーマンス向上します。 私の強みは一人一人に合った指導法でその方を向上させることができます。 ダイエット面では食事制限が嫌だ、きついと思われる方が沢山だと思います。 そこをその方の目標到達が理想で届きやすい設定にして一緒に頑張って目標達成に導くことができます。 機能改善では私生活面であったり、その方の歩き方から運動学的な所をしっかりみて機能改善していきます。

ご覧いただきありがとうございます。 小倉南区・守恒にあるジムでパーソナルトレーニングを行っております。 限定30名のパーソナルジムで ・60分/回のパーソナルトレーニング回数券 ・90分/回のパーソナルトレーニング回数券 ・食事管理付回数券コース 上記3点をご用意しております。 食事管理は血液検査から解析しアドバイス可能ですので お気軽にお問合せください。 ご縁がありましたら精一杯対応させていただきますので よろしくお願いいたします！

プロフィールを閲覧いただきましてありがとうございます。 福岡を拠点に活動しております。 パーソナルトレーナーの足立（アダチ）と申します。 アンチエイジングに特化したトレーニングで、 体の内外から若々しさを引き出します。 年齢に関係なく、誰でもできるエクササイズで、 筋力・柔軟性・代謝を改善。健康的な体作りをサポートし、 心身のバランスを整えます。 最適なトレーニングプランで、 長期的に健康で美しい体を手に入れましょう！

※11月から西区横浜自治会館で新クラススタートします！！初めてで不安な方も皆様同じスタートで体験されて見ませんか？ 詳細はお写真でご確認下さい(*^^*) 始めまして、こんにちは。 福岡市西区周船寺周辺でフリーヨガインストラクターをしております川原真衣と申します。 今は近くの集会所で週４回(日中２回、夜２回)レッスンしてます。４月から少人数制のｵﾝﾗｲﾝレッスンもスタートします。週2回ご希望の方のお声かけで始まるレッスンですが週１回でも可能です。 年齢層は20～70代の方で幅広く、日中はご年配の方が多く夜は若い方も通って頂いてます。 ・木曜ゆるゆるクラス14時 ・木曜クラス10時30分 ・火曜、金曜クラス１９時 70～80分レッスンです。 ゆるゆるクラスは本当にゆるゆるレッスンで動いていきます。ケガや痛みがある場合も動かせる所を動かせる範囲で身体と向き合っていただけたら幸いです。 他クラスはオールレベルクラスです。多少クラスや日により運動量は変わりますが段階をふんでいくように進めていくのでご自身と相談しながら動いていかれて下さいね。 オンラインは少人数制でフィードバックもしていきます。質問もしていただけます。 お月謝制です(基本月４回、オンラインは8回)。体験は500円でいつでも大歓迎です。クラスにより料金が違いますのでお問い合わせください。 (2500円～6000円になります) 初心者の方や体が硬い方、、誰でも始めて何かをする時は不安になるものですよね。 お気軽に、やわらかい気持ちで良かったら１度体験されてみて下さい(^.^) 私も失敗も多くいつも初心者の気持ちでレッスンさせていただいており生徒様から助けられてます。そんな感じで全然緊張するような先生ではないので( ´∀`) SNS等もあまりしておらず、偶然知ったzehitomoさんを活用させていただきました。 またここからご縁がありお会いできます事を楽しみにしております。 イベントレッスンも不定期に行っております。出張レッスンや行事、仕事場でヨガを取り入れたい、ここでヨガしてほしい！などありましたらぜひご連絡下さい！ 車の免許はありませんが駅近や自転車で行ける範囲でしたら承ります(^-^) ご連絡お待ちしてます。 お問い合わせ→090-3017-4878 line ID→ mm-yoga g-mail→ninonko10311128@gmail.com instagram→http://www.instagram.com/ maimai.yoga 川原真衣

はじてまして。 マットはマシンピラティスとは違い、マット一つで、気軽に自宅で行えるエクササイズです。マシンと違い、自分自身で身体を支え、コントロールしていく必要があります。私は、年齢を重ねても動ける身体でいたいのと、自宅でマットがあれば簡単にできるのが良いなと思いマットピラティスの免許を取得しました。私自身、長年踊り続け、膝の半月板を酷使し続けた結果半月板を損傷してしまい、4年前に半月板の手術をしました。踊れるかどうかはリハビリ次第と言われ、絶望の中、半年間リハビリを続けました。出産も、手術も経験し、その都度筋力もゼロになりました。しかし、ピラティスをすることで、少しずつ身体が変わってくるのは私自身、身をもって経験しています。身体は、きちんとトレーニングをするといくつになっても応えてくれます。そのために近道というのはあまりなく、地道に生活の中で少しでも良いので毎日取り入れることが大切だと思います。 私のレッスンでは、ピラティスはもちろんですが、ストレッチもとても重視しています。なんとなくストレッチをする、のではなく、今ここを使っている。ここを伸ばしたいからこれをする。いかに可動域を広げていくか。自分の身体と向き合う、自分の身体の癖などに気がつくことを大切にしています。またこれまで自分が経験した中でも良いなと思うトレーニングも、メニューに組み込んでいます。 一人ひとり、できる限りその方にあったメニューを。グループであってもその日のメンバーで内容を少しずつ変えて行っています。 今回はじめてゼヒトモを活用することになりました。素敵なご縁があり、その方々のお役に立てれば幸いです。 ピラティス ●グループ1,500円（60分）女性限定、子連れ可※ ●セミプライベート2,000円（60分）※ ●パーソナル4,000円（60分）※ ※グループの場合は所定の場所で行っています。 現在は福岡東区照葉にて毎週火曜9:30〜10:30。 予約制です。 ※セミプライベート、パーソナルは基本出張レッスンです。場所代と出張費はご負担頂く形となっております。ご相談ください。 ※その他、オンラインレッスンなどもお気軽にご相談ください。 連絡先: 09033195295 インスタID: kate_dance_pilates Mail: c_w_m_keiko19@hotmail.co.jp インスタからの DMも可能です。

------------------BULK.24H PERSONALGYM------------------- 　　　　　[完全個室型]24時間パーソナルジム 　　　　　　　🎉9月1日GRANDOPEN🎉 　　　　　　　\入会キャンペーン！/ 　　　　　　✨50%OFFキャンペーン✨ 　　　　　　　　福岡エリア最安値 　　　　　[完全個室型]通い放題パーソナル 　　　　　　　　　　入会金 　　　　　　　　¥22000→¥11000 　　　　　　　　　　永年月額 　　　　　　　　¥22000→¥11000 BULK.代表トレーナーの堀江です！初回のカウンセリングにてお客様ひとりひとりに合ったメニューを提供しています！健康維持の方、ダイエット、キツくない程度の筋トレを楽しく取り組んでます！ スタッフがいない時間でも24時間ご利用が可能です！ 全4部屋ございます！

ご覧頂きありがとうございます！ 福岡市城南区別府にて パーソナルトレーニングジム ボディメイクジム　レクサーを経営しております。 代表のイリエ　リョウヘイと申します。 2018年の12月1日よりオープンさせて頂きました。 2020年10月1日より別府駅前に移転リニューアルオープン致します🎉🎉🎉 会社の理念『カラダが変われば人生が変わる』を掲げこれまでも沢山の方にカラダが変わる喜びを感じて頂いております。 料金に関しましても業界最安値だと自信をもって宣言致します。 ただ安いとなると、 『トレーニングや施設が劣ってるだとか』 『結果が出ないんじゃないか』とか思われる方もいるかもしれませんが、。 そうではありません！何故そこまでお安くできるのか。。。それは。。。 広告宣伝費用にお金をかけてない！ 従業員を雇っていない！ただそれだけです！ 気になる方おられましたらいつでもお電話お待ちしております！体験からでも大歓迎です！ ※先日コロナ対策のご指摘頂き 以前より対策を強化致しましたのでご安心してお越し下さいませ！

【ベストコンディションジム】 福岡市中央区草香江1丁目2-17 第一中川ビル1F （六本松駅徒歩5分、大濠公園近く） 「私たちは、トレーニングが必要なのは感じているが何をしたらいいのかわからずに悩まれている方、とりあえず始めたものの効果を感じれなかったり、予想していた効果ではなかった方に、安心してご利用いただきたいと思っております。」 あなたのトレーニングの目的や目標を伺い、そして今のあなたの体を状態をしっかりと把握することが大切です。 健康な体を維持したいといった目的でも大丈夫です！運動を始めて体を痛めてしまっては良くないので、現在の体の状態を把握して今の体に合うメニューをきちんとご提供いたします。 私たちは、この状態のチェックに様々な高精度なツールと指導経験を掛け合わせることで他にはないメニューが提供できます。 また、そのトレーニングメニューは、日々の体調やトレーニング中の体を変化を数値化して見ることで、さらに効果的な運動が実施できます。 それは無理な状態なのか、レベルアップしていい状態なのかを示してくれるので、お客さまも安心してトレーニングを実施いただけます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【こんな方がご利用されています】 ・腰痛に悩まれされていて、体の違和感をなくしたい ・他のジムを日常は使っているが自分に合うメニューがほしい ・自分1人でトレーニングを継続できそうにないのでサポートしてほしい ・膝が痛くて思うようにバスケットボールできないので、改善したい ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【ジム情報】 ◯営業時間 月曜日〜金曜日　10:00~21:00 土曜日、祝日　　9:00~18:00 休館日　　　　　火曜日、日曜日 ◯電話番号/ホームページ 092-715-5232 https://best-condition.com/ ◯お問合せ メール：https://best-condition.com/inquiry.html LINE：https://lin.ee/fDLhQN1 ◯ジムの中を覗いてみたい方はインスタグラムへ https://www.instagram.com/?hl=ja