岐阜県郡上市のストレッチ教室のプロが近くにいます

柔道整復師として20年以上　整形外科のリハビリマネージャーや格闘技のメディカルトレーナー(救護班)また、クラシックバレエのパーソナルトレーナー、コンディショニングケアをやらせて頂いております。2年前から独立してやらせて頂いており、今回、転勤やご引越しで予約枠に少し空きが出来ましたのでご案内させて頂きます。基本1時間単位でお願い致します。私が御提案出来るのは・機能改善・コンディショニングを整えながらのトレーニング・です。先ずは動ける身体を！今の身体をケアした上でのトレーニングです。私がお聞きしたいのは ①今　何に悩んでいますか？ ②どんな理想があってどんな未来を叶えたいですか？ ③どうやって、またはどうしたらその未来を叶えられますか？ の３つです。 今現在は整体のみのお客様、整体とトレーニングのお客様、トレーニングのみのお客様といらっしゃいます。料金は1時間¥8000- 初回のみ初診として¥1000-プラスさせて頂きます。(初回は1時間20分ほどお時間頂ければと考えております) 今現在は火曜日、木曜日、土曜日の午後のみの営業とさせて頂いております。また、月に一度　日曜日も予約を受け付けております。 肩や腰の痛み　肘や膝の痛みだけで無く、これからジムに行きたいが身体をケガしたくない、スポーツをしているがケアと予防したいなど、お客様の考えをお聞かせください。快適生活、爽快スポーツを全力でサポートさせて頂きます。簡易モデルですがピラティス、ストレッチ、筋トレが可能な器具を使用しております。

当レッスンの特長は、柔道整復師が指導するため、安全性が高く、体の不調や痛みを抱える方にも適したプログラムを提供できる点です。また、Animal Flowを取り入れることで、筋力と柔軟性のバランスを整え、より機能的な体づくりをサポートしています。体のケアとトレーニングを同時に行える独自のプログラムをぜひ体験してみてください。

幼い頃から体操競技を行っていました。その経験を活かして、パーソナルトレーニングとパーソナルストレッチを行っています。 パーソナルトレーニングでは、体の使い方、筋力トレーニングの効かせ方をはじめ、ダイエット、パフォーマンスアップ等、目的に応じて対応いたします。 パーソナルストレッチでは、首、背中、腰、脚等、全身の筋肉のこりやハリ改善を目的として行います。

クラシックバレエは7歳から始めました。 バレエ団にも所属しています。 現役で踊っています。 バレエでのストレッチ、柔軟、基礎練習、バーレッスンにセンターレッスン教えれます。男女年齢も問いません。 自分は男性なのでアダジオクラスも出来ます。 舞台で踊るための補習レッスンや個人指導も行えます。 お気軽にお問い合わせ宜しくお願い致します。

2021年10月 愛知県犬山市に女性専用パーソナルジム LettyGymをオープン 2022年10月 愛知県春日井市にあるFitness Rainbow24 パーソナルトレーニング契約開始

弊社HP・連絡先：https://lit.link/liberoffice ★最初に一言 本媒体、まだ使い慣れておりません。不手際がありましたら申し訳ありません。 ★掲載中のリンクより通話可能 少しでも「気になる」・「話してみたい」・「相談してみたい」 「こういうのも対応してくれるのかな？」 「身近なアノ人にも相談できないし、どうしよう・・・」 と、悩まれているかた、行き詰っているかた、 「何も課題はないとは思うけども・・・何かはしたいな」など 考えられているかた まずは気軽に「丸投げで」ご相談ください。 SNS等での通話相談も対応しております。 ★「その人らしさ」・「その企業様らしさ」を大切に 誠実さ・挑戦・自律・伴走・創造性・今あるもの・オリジナル性・本質・想いを大切にし、本質的課題解決に取り組みます。 エビデンスや数字、根性論や精神論も大切ですが、それらに振り回されないことも大切です。 ■対象 ・個人様・ご家族様 ・企業様・個人事業主様・団体様 ・健康支援・・・ 障害者、後遺症・高次脳機能障害・認知症をおもちのかたも対応可能です。 リハビリを実施できる基準を満たしておりませんので、リハビリはできませんが、 リハビリ資格・キャリアのある者が対応しますので、ご安心ください。 ■対象のご年齢 5歳～100歳以上 ■対応区域 日本国内・海外（日本国外） ■対応時間 24時間 ■ご対応方法 詳しくは、ホームページを参照。 昔からオンラインが多いです。 （ご依頼内容・対応内容により異なります） ・オンライン 通話・テレビ通話。 mail・chat：お互いに非常に分かりにくく、これらでやり取りすることは少ないですが、説明画像などが必要な場合はこちらも活用することがあります。 ・訪問出張・直接対面 応相談。 出張費用が、かかる場合がございます。 直接対面の場合は、以下の通りです。 　ビジネスコンサル・・・お客様の事務所・現場・レンタルオフィス・カフェなどの飲食店など（NG：カラオケボックスなど） 　健康支援・健康経営・・・お客様の事務所・現場・レンタルオフィス・個室のあるカフェなどの飲食店・公園など ■1回当たりの対応人数 個人様： ・基本的に1on1 ・グループセッションは要相談（顧客間のトラブル防止のため、比較的対応率低め） 企業様： ・会長様・経営者様・経営層・管理職層からのご依頼にて1on1 ・部署別・役職別（1on1・グループ） ■料金 応相談。 お得ではありますが、安さ重視のかたにはマッチしないです。 代理店・ご紹介いただくいたかたへ：還元あります。 ■事業 【ビジネスパートナー】 新規事業・売上向上につながること・組織人事・営業・企画・戦略など、様々な対応をしております。 ・顧問 ・ビジネスコンサル ・コーチング・メンタリング（メンター） ・各講習会・研修 　人材教育・人材開発・健康経営の一環で、ハラスメント（特にパワハラ・モラハラ・セクハラ）研修や予防施策・対策・対処施策などもしております。 ・内製化支援 プロダクトにより、プロ集団にてチーム型で支援させていただく場合がございます。 【心・体・脳機能の健康支援】 ・オンラインが主 ・リハビリ思考の強いものになるため 　民間でよく見かけるジム・ボディケア・セラピー・心理カウンセリングとは 　異なる進め方・内容となる場合があります ・原因を見つけるため 「そんなことも聞かれるの？そんなのも関係するの？」 　という事項を適時ヒアリングさせていただく場合がございます 以下、対応項目 詳しい詳細はホームページ参照。 ・パーソナルトレーニング・ボディケア 　リラクゼーション・ストレッチ・ダイエット等含む 　筋トレは自重が中心 　ご自宅にある使わなくなった器具やマシーンがございましたら、そちらの活用も可能です 　代用品も可能 ・アロマ・クレイセラピー（自然療法） ・心理カウンセリング・心理ケア ・クライシスカウンセリング（危機状態。社員が会社に訴訟する手前など） ・メンタルトレーニング ・マインドトレーニング ・ブレイントレーニング ・ライフコーチング お客様の状態・気持ち・目標により、所要期間が長くなる場合があります。 以下、イメージギャップを少しでも減らすための事例 例1： 鬱（うつ）だと思って心理カウンセリングを受けたく相談した ➡愚痴聞きをずっとするのではなく イメージと異なる対応を受けたが、受けたことで解決した。 例2： 「筋トレでムキムキにしたい、かっこよく機械で筋トレをしたい。」 「ダイエットのため健康食品ガバガバ飲んでも良いし、スピード重視でどうにかしてほしい。」 と思ってきたのに・・・ ➡「全然筋トレの道具（加圧）を使わないし、長時間の運動をさせてもらえないし、内容がカッコ良くないし映えない。」が、 結果は良かった。 または、その意向に沿えず、成約には至らないケース。 以下のようなご意向のかたには弊社サービスは不向きです。 ・体を壊しても良いから過度なダイエット・トレーニングをしたい ・ボディービルダー・ボクサーを目指したい ・筋肥大させたい ・デッドリフト・ベンチプレスなどで映えたい ■お客様への注意喚起 近年、ジムやサロンにて 「リハビリできます・します」、「障害者もみれます・みます」 と、宣伝・対応されているところが増えており、 顧客の状態が悪化するケースが多いです。 また、ダイエット、筋トレにより、筋骨格系疾患・心疾患・内科疾患を患い、治らず、ジム利用のドクターストップにかかるケースも近年多いです。 ・障害のあるかた・基礎疾患や後遺症のあるかたは、健常者と同じメニューやネット調べにてこなす場合、ご注意ください。 ■連絡ツール ・FBメッセンジャー、Instagram、Google、Skype、その他も対応ツールがあります。 ・LINE・LINE＠の対応：なし

ダイエット、バルクアップなど、身体を変えるお手伝いは勿論のこと、ファッションに関するお手伝いもさせて頂き、自分を変えるお手伝いをトータルでさせて頂きます！ また、料金プランも多数ご用意させて頂いており、1回のセッションが\4,900 からと通いやすい料金プランもご用意させて頂いております。 ＯＰＥＮ特典も多数ご用意し、今なら入会金も0円と大変お得な期間です！ パーソナルジムでよくある予約が取りづらいなども、お客様の多様な生活スタイルに合わせられるよう、２４時間予約が取れますので、出勤前にトレーニングしたい！遅い時間しか時間が取れないなど、当ジムではご対応可能となっておりますので、まずは無料体験トレーニングをご予約頂き、遊びにきてください！！

柔整整復師として、業界に20年携わっています。 今は名古屋千種区と中区に店舗を構え、2006年から出張矯正、リラクサービスを展開しています。 エリアは名古屋市中心に最大70キロエリア迄対応しています。 愛知県、岐阜県一部、三重県一部が対象となります。 以下サービス内容となりますのでご参照ください。 9Service【出張矯正・リラクサービス】×カラダコモン ーーーーーーーーーーーーーーー 営業時間【10時〜24時】 ※午前予約は前日までとさていただいています。 当日最終受付23時30分 〜お問い合わせ先〜 TEL:052-888-7287 ご予約は公式LINEからよろしくお願いします。 【ご登録はこちら💁】 https://lin.ee/ufKlxbv 【提供エリア】 名古屋市、名古屋市近郊 、最大70キロまで可能。 ※出張メニュー 以下の内容を時間内で組み合わせて提供致します！ ①リラクゼーションマッサージ ②骨盤矯正&姿勢矯正 ③小顔矯正 ④治療（ギックリ腰や40肩、捻挫など） ⑤ヘッドマッサージ ⑥フットマッサージ ⑦フェイスマッサージ ⑧マタニティーマッサージ ⑨鍼灸（定価でのご案内） ⑩美容鍼（定価＋1,500円） 料金は以下となります。 A:名古屋市内、名古屋市近郊エリア料金（10㎞圏内) ～名古屋市、日進市、尾張旭市、春日井市、北名古屋市、清須市、長久手市～ 60分　8,800円（税込） 75分　10,450円（税込） 90分　12,100円（税込） 105分 13,750円（税込） 120分 15,400円（税込） B:上記以外地域（20㎞圏内) ～あま市、岩倉市、小牧市、豊明市、東郷町、瀬戸市、東海市、大府市、日進市、一宮市、津島市、愛西市、海部郡、弥富市、豊田市～ 60分　10,450円（税込） 75分　12,100円（税込） 90分　13,750円（税込） 105分 15,400円（税込） 120分 17,050円（税込） 表記以外のお時間も対応させて頂きます。 御予約時に希望をお伝え下さい。 全て交通費＋税込価格となります。 上記以外の地域の方は別途承ります。 A料金に交通費が加わる形となります。 30キロエリア　①施術料金＋5,500円（税込） 40キロエリア　①施術料金＋6,600円（税込） 50キロエリア　①施術料金＋7,700円（税込） 60キロエリア　①施術料金＋8,800円（税込） 70キロエリア　①施術料金＋9,900円（税込） 交通費は割引がございませんのでご了承くださいませ。 ※距離の算出に関して※ お問い合わせ時名古屋市千種区池下の事務所からお客様のご提示いただいた住所の直線距離で算出させていただきます。 ※25キロなど端数距離に関して※ 四捨五入で距離を算出させていただきます。 ーーーーーーお支払い方法ーーーーーー 【paypay】 or 【クレジット決済対応】（VISA.Master.AMEX）

医師開発の、リラクゼーションシステムを使い、訪問中心に、 可動域低下、疲労による筋肉のパフォーマンス低下のケアを行っております。 一般的な施術(鍼灸、柔整、整体)ではなかなか改善出来ない、可動域制限のケア。 怪我の治療後のコンディション不調に対応しております。 一般では、介護予防や慢性的な関節の悩みに対応し、個別訪問しております。 最大の特徴は即効性です。 学校訪問等では、午後から訪問し、ピンポイントの部位ケアですと、 4時間弱で20名の可動域ケア実績。 複数または、トータルまたは複数部位のケアでは5時間で、12名の可動域、パフォーマンスケア実績があります。 一般の訪問では、全身集中ケアで1.5〜2時間で介護予防や日常の御身体の悩みに対応しております。

ととのえて、 つくって、 ラクになる。 医療やメンテナンスに重きをおいた負荷の少ないパーソナルトレーニングジム。 医療と生活の橋渡しとなる ジムを目指しています。 病院で『運動をしなさい』『筋肉をつけなさい』とうアドバイスを受けることがありますが、実際、何をどのようにしたら良いのかわからない状態で生活されている方がほとんどだと思います。 そのわからないことを改善するためにスダジムが存在していると言っても過言ではありません。一般の方に確かな知識・情報を提供してより良い生活ができるよう、サポートしています！

慢性痛を改善する！ 神経系ストレッチ！！ あなたのココロとカラダに看護師が寄り添います🫶 腰痛、頚・肩痛、腕が上がらない、可動域をあげたい、柔軟性をあげたい、そんなカラダのお悩みに！ 妊活、尿漏れ、性機能不全・予防、ダイエット、フェイシャルケア、育毛、白髪改善、血行促進 等、お悩みすべて託してみませんか？

整体になりますが、特殊な筋腱膜リリースになります。痛みの原因は別な部位にありますので、そこを探して緩めて行くと痛みが消えます。遠方への遠隔治療もやっております。これは患者さん自体の治癒力を発動させる技術になります。そしてこの技術を伝授する事もできますので、ご自身でも大切なご家族の健康を守る事も出来ます。

自分の体を自分で健康にできる近道が、足ツボです！ 内臓を刺激できる手に職が付く、一石二鳥の足ツボです。 まずは、自分の足から手がけていきませんか？ 対面でも、オンラインでも可能です。 まずは、ホームページをのぞいてください。 将来、独立開業もできる可能性があります。 本当の健康は、足元から始まります。 靴や爪にもお悩みの方がいらっしゃるならば、どちらも足と靴に関わることは、施術も行っています。ご相談ください。