ヨガレッスン 60分(女性限定)
プライベートレッスン、グループレッスン
忙しい日常から自分の身体の内側に意識を
向けて、ゆっくり深呼吸しながら心も身体もほぐしていきます。
リンパマッサージやボディパーツを整える
トレーニングも取り入れて
美しくしなやかなボディラインを目指しましょう‼︎‼︎
体力、免疫力を上げてコロナに負けない身体作りをしていきます。
肩凝り解消、腰痛改善、むくみ改善、快眠
美しい姿勢、ボディラインを整える
しなやかに筋肉をつける、柔軟性アップ
体力、免疫力アップ
1レッスン60分/3000+交通費
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
受けたいヨガの種類を選択してください
一般的なヨガ, ホットヨガ, マインドフルネス瞑想, 先生と相談して決める