ウォーキングレッスンの料金はどのくらいかかる？

ウォーキングレッスンの料金は1レッスン数千円〜数万円です。どのようなウォーキングレッスンを受けたいのか、どのような講師のレッスンを受けたいのかに応じて値段が変わります。人気の講師のレッスンは、値段が高く、しかしグループレッスンで、なおかつ予約も取りづらいこともあります。

ウォーキングレッスンの依頼における注意点は？

「どのようなウォーキングができるようになりたいのか」に応じてレッスンの内容や選ぶべき講師が異なります。例えば健康増進や維持を目的とした、「歩く」ことを基本から学びたい場合のウォーキング。もしくはステージで歩く、人前で美しく見えるように歩けるようになることを目的としたウォーキング。モデルとして服を際立たせるために正しく歩くためのウォーキング。体の筋肉や骨や足の落とし方などを正しく行うためのウォーキングなど、ウォーキングには様々な種類があります。自分はどのような目的からウォーキングレッスンを受けたいと考えているのか、自分の目的と意見を明確にしましょう。

ウォーキングレッスンを依頼する流れは？

自分の目的や意見、学びたいこと、できるようになりたいことなどがはっきりしたら、それらの自分の考えを伝えながらウォーキングレッスンを依頼しましょう。何人かの講師の内容を比較して、迷ったらなるべく複数のレッスンを選んで、それぞれ受けてみましょう。中でも気に入ったものに、本格的なレッスンを依頼するといいでしょう。

ウォーキングレッスン業者の選び方は？

ウォーキングレッスンの講師や先生は、実績が全く異なります。陸上競技に関わってきた人、陸上競技を指導し続けてきた人、ランナーとして走ってきた人、ランナーを指導してきた人、モデルとしてランウェイなどを歩いてきた人、モデルたちにランウェイの歩き方を指導してきた人、体育大学で学んできた人、バレエダンサーだった人など、ウォーキングレッスンができる先生の背景や実績は異なります。その中でも「自分もこうなりたい」と思えるような講師や、自分がなりたいと思うような人たちを輩出してきた・指導してきた講師や教室、レッスンを選ぶといいでしょう。

その他気を付けるべきポイントは？

骨に刺激を与えることは、健康増進につながると言われています。しかし正しく、体の健康を維持しながらウォーキングをするためには、正しい体の使い方や足の落とし方などの指導を受けることが大切です。また、例えば体重が重すぎるなど、足腰に負担がかかりそうな時は負担がかかりにくい水中でのウォーキングをする（指導してもらう）など、指導者から適切なアドバイスや指導を受けることは長く健康であり続けるために重要なことです。また、シューズやソックスの選び方、ウォーミングアップやストレッチやクールダウンやマッサージの方法、フォーム、坂や階段の歩き方、呼吸の方法や水分補給のタイミングなどのアドバイスも受けるべきでしょう。「自分は正しく歩けているかな？と思ったら、もしくは「こんなふうに、より良く歩けるようになりたい」と感じたら、まずはプロのレッスンを受けてみましょう。

兵庫県神戸市のウォーキング教室のプロが近くにいます

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兵庫県神戸市のウォーキング教室のプロ一覧

19人のプロ

身体に負担の少ない歩き方で、心身を整えましょう！！

ブロンズ

4.8

(2)

渡辺真季

対応可能エリア兵庫県神戸市

お客様からよくある質問と、その質問に対する回答①

Q：レッスンは初めてですが、大丈夫ですか？ A：簡単な内容なので、普段運動をあまりされない方でも問題なく受講頂いております。わかりやすく楽しくお伝えしておりますので、ご安心下さいませ。 Q：当日必要な持ち物はありますか？ A：飲み物と、5本指ソックスをお持ちください。 Q：支払い方法を教えて下さい。 A：銀行振込、PayPay払いをご用意しております。

お客様からよくある質問と、その質問に対する回答②

Q：モデルウォークのようなものですか？ A：モデルウォークのような魅せるウォーキングもご要望があればお伝えはできますが、どなた様でも普段の生活に取り入れやすいウォーキング方法を、指導させて頂いております。 Q：男性も可能ですか？ A：可能です。基本の姿勢を見直したい方や、お客様から立ち姿を見られる接客業、営業職の方、立ち振舞いが大事な経営者の方など、幅広い方に受講頂いております。

サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること

たった90分のレッスンで、生徒様の変化が大きく現れるので、とてもやりがいを感じております(^^) 繰り返し通って頂くことで、どんどん生徒様が美しくなっていかれることがとても嬉しいです。歩くことって楽しい！と思って頂けるように、楽しいレッスンを心がけております。なるべくわかりやすい言葉や表現でお伝えするようにしております。

その他特長などの紹介

はじめまして！プレシャスウォーキング®︎インストラクターの渡辺真季と申します(^^) ウォーキングは正しい姿勢とフォームで行うことで、ボディメイクはもちろん、肩こりや腰痛など身体の不調の改善、そして考え方が前向きになったりと、なんと精神的にも良い効果があります！プレシャスウォーキングのメソッドはとてもシンプル(^^) モデルウォークのような魅せるウォーキングではなく、皆様が日常に取り入れやすいメソッドです。頑張らず無理をしない方法で、身体に負担の少ない歩きや姿勢を身につけましょう！グループレッスン(90分6600円)をはじめ、 🌸お友達同士のセミプライベートレッスン(90分8800円〜) 🌸マンツーマンのプライベートレッスン(90分11000円〜) などもさせて頂いております(^^) メンズレッスンやハイヒールレッスンも◎ 楽しく綺麗に歩いて、心も身体も健康な人生を送っていきましょう！！

Positive Aging Fitness

対応可能エリア兵庫県神戸市

お客様からよくある質問と、その質問に対する回答①

Q:オンラインでのレッスンに不安がありますが大丈夫でしょうか？ A:はじめは操作が不慣れかもしれませんが、出来る限りサポート致します。実際に90代の方でも操作に慣れご参加いただいています。

お客様からよくある質問と、その質問に対する回答②

Q:出張に来ていただくことも可能ですか？ A:別途料金を頂いておりますが、可能です。

主なお客様層（年齢層や目的、メインプランなど）

【お客様層】 50代前後の方を中心に、30代～90代まで、サポートさせて頂いております。【こんな方におすすめです】 ✅かかりつけ医に歩けと言われたけどどうしたら良いか分からない ✅歩くと腰や膝などが痛くなって歩けない ✅かっこよく、綺麗に歩きたい ✅自分の歩く姿を見て愕然とした

過去に対応したお客様の成功事例

70代女性：施設内を歩くことがやっとだった方が、歩行指導やトレーニングにより、遠出が出来るようになった。 60代女性：歩くときの膝や足の痛みがなくなり１万歩以上歩けるようになった。 70代女性：姿勢が良くなって、友人に「変わったね」とほめられた。 50代女性：自分の歩き方が間違っていたことに気が付いた、それからは歩き方も良くなった。 60代男性：以前はすぐにばてていたけどだいぶ楽に歩けるようになった。

サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること

クライアント様の伴走者を心掛けています。トレーナーからの一方通行なサービス提供ではなく、クライアント様の実情やお声に合わせて、対策を一緒に考えコミュニケーションをとりながら進めていきます。

その他特長などの紹介

セッション中は録画させていただき、後日プレゼントいたしますので、復習用にお使いください。またセッション間の自主トレーニングなどの動画もプレゼントいたします。

多機能型ブティックスタジオ　Crown-studio

対応可能エリア兵庫県神戸市

はじめまして、当スタジオは【すべての健康は姿勢から】をモットーに運動施設事業部として姿勢専門多機能型ブティックスタジオを展開しています。 2018.9.1より新店舗OPEN　Crownーstudio　をご紹介します Crown―studioでは、会員制度と導入しています。大きなメリット３つ【充実したプログラムLesson】・シェイプアップにキックボクシング　・姿勢改善にピラティス　・柔軟性向上にYOGA　・腰痛肩こりにストレッチ　・軽い筋トレにダンベル体操　・体幹トレーニングにFlowin　などNEWレッスンも続々リリースしています。 ☆☆☆Lessonは入りたい放題。そのため、お気に入りのLessonを見つけて選んで入れます。プチ健康を目指している主婦の方やOLさんに支持されています。参加人数は2名～13名で行います。（人気のLessonは予約制限があります）ぜひ、体験からご参加ください。おススメは友だち会員☆☆☆です【天候に左右されない施設】（マシン設置）・ランニングマシン3台・スピンバイク8台・可変式ダンベル1台・サンドバック1本・ストレッチエリア（ストレッチポール2本、バランスボール２つ、ダンベル多数）全営業日使いたい放題となっております。（※会員種別により制限あり） ☆☆スタッフも一番のウリ☆とても清潔感のある施設！暑い寒い日でも雨の日でも、施設内なので安全に運動がいつでも行えます。運動を習慣にする事がとても大切です。おススメはプラチナ会員☆☆☆☆です【カスタマイズ出来るパーソナルトレーニング制度】 Personalレッスン（個人指導で行います）在籍トレーナー5名（男性3名女性2名） ☆☆☆パーソナルレッスンでは、各専門（有資格者）スタッフがお客様のペースに合わせてカウンセリングから運動プログラムを組合せ、目的に沿った効果が実現できるようにしていきます。　また、運動はしたいけど運動するのに不安・目指すものが明確じゃないって方も多く来て頂いてます。1回の利用料金高めの為に躊躇しちゃう方もいらっしゃいます。しかし、当パーソナルレッスンではﾘﾋﾟｰﾄ率！90％以上の実績を持ち自信を持って提供しています。必要性を感じ料金が気にならなくなった、とおっしゃって頂いています。おススメは初めてパーソナル☆☆☆ですぜひ、健康が気になった方は姿勢から予防・改善して充実した日常生活を送れるイメージをしてみませんか？アクセスお待ちしています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Crown-studioスタッフ一同より

痛みを出さない【ストレッチヨガ】指導

4.8

(13)

B7＋ SHISEI

対応可能エリア兵庫県神戸市

痛みを出さない【ストレッチヨガ】指導 ✨1ポーズで首がまわる！ ✨お尻が一回で10㎝あがるメイク！ ”治療家が推薦” するヨガ講師 8割紹介 32/152㎝シングル二児ママ福祉/産院マタニティ→産後教室&アスリート延べ2000人指導現在、明石公園 Tシャツでパークヨガ開催中🧘‍♀️🧘‍♀️ ヨガインストラクターNATSUKOと申します😌 女性には、骨盤底筋をしっかりと鍛え、ヒップアップを目指し、生理不順や、肌荒れ、寝不足、疲れをとれるようなレッスンをします。ヨガはリラクゼーションが主流ですが、しっかり効果を出す為に指導はキツイと思う方もいらっしゃいますが、効果を実感したい方はおすすめですメンズヨガでは、腰痛、胸筋、下っ腹‼︎ をメインとした体幹トレーニングを指導しています鍛えたいけど、マッチョは苦手、、女性にモテる身体にしたい方はぜひ‼︎ 女性ならではの目線でしっかり効果を実感していただけますすみませんが、こちらの返信が気付きにくいので、ご依頼ご希望の方はこちらからよろしくお願いいたします連絡先 1013.knrs@gmail.com Instagram chura.yoga

徹底的分析から導くパーソナルトレーニングをご提供！

ニューユーザー

出張整体&トレーニングあき星

対応可能エリア兵庫県神戸市

《活動概要》整体やパーソナルトレーニングなどを出張で行う、身体と健康のプロトレーナーです。理学療法士とスポーツトレーナーの観点から、徹底分析を行い、1人ひとりに合わせたトレーニングメニューをご用意！「継続」と「習慣化」に特化するため、ご自宅でサービスを提供させていただきます。《こんな方がご利用されています》 1.ダイエットが長続きしない 2.何から始めれば良いか分からない 3.1人ではトレーニングが続かない 4.スタイルアップをしたい 5.身体の不調を改善したい 6.身体を変えて自信を取り戻したい 7.健康的な身体を作りたい様々なご要望に対応すべく、身体と健康のパートナーとして、月60件以上の整体やパーソナルトレーニングを実施しております。《パーソナルトレーニングの内容と流れ》 ①トレーニング初日はオリジナル身体チェックを行い徹底分析を行います。分析から導き出した原因を改善するために目標設定とトレーニングを指導します。 ②その後は毎週1回、2週間に1回、4週間に1回などパーソナルトレーニングを行っていきます。※目標設定によりトレーニングの頻度や強度が決定します。 ③2-3ヶ月が経過した頃に、必ず身体チェックを実施し効果判定と目標の再設定を行います。 ④１-３を繰り返し最終目標まで一緒に歩んでいきます。身体と心が変化していく喜び、目標を達成感した時の嬉しさを味わって頂ければ幸いです。《パーソナルトレーニングの料金》 1回のセッションは¥10,000/60分（交通費別途）となります。交通費はあき星規定の料金となります。《さいごに》最後までご覧頂き、誠にありがとうございます。「目の前の方だけでなく、その先にいる方まで健康と幸せを届ける」をモットーに身体と健康のプロトレーナーとして活動し沢山の方々のお悩みを一緒に解決してきました。その時の笑顔や時間は、かけがえのないモノとなっています。身体と健康のプロとして、あなたの健康と人生に少しでも関わることができ、お悩みを一緒に解決することができれば幸いです。あき星が「あなたの道しるべの星」となりますように。

元プロが、老若男女に運動の楽しさを教えます。

ニューユーザー

金賢

対応可能エリア兵庫県神戸市

競技やダンス、日本舞踊や能など、身体の使い方から指導し、怪我しない、上手く使える身体の使い方を指導していきます。https://instagram.com/hyon.kim1124?r=nametag

モデル事務所erg-Au Photographer

ニューユーザー

株式会社erg-Au

対応可能エリア兵庫県神戸市

・PHOTOGRAPHER archives→INSTAGRAM: @ryuichikai ・WALKING INSTRUCTOR agency HP: www.erg-au.jp

国家資格に裏付けされた知識、年間1万人を超える経験

ニューユーザー

鍼灸整体院柔

対応可能エリア兵庫県神戸市

医療系国家資格に裏付けされた知識と年間1万人を超える経験、そして自ら空手世界二位にまで登り詰め、ラグビー日本代表、ボクシング世界ランカー、宝塚音楽学校への毎年の入学者を育て上げた実力と理論。

心身を整えアナタを開花させるプライベートサロンです

ブロンズ

(1)

erbe

対応可能エリア兵庫県神戸市

ヨガ指導歴、ランニング指導歴10年以上の経験を元に、女性らしい強くしなやかな身体作りを、マンツーマンで指導します。単なるヨガや、トレーニングだけでなく、お客様の日常生活やクセなどをヒアリングしながら、食事や日常の習慣など総合的に指導致します。また、骨盤底筋や膣トレなど女性特有の悩みも解決できる、完全プライベートサロンです。 ★プライベートレッスン60分　8000円

運動歴は20年以上！人は変われるを証明したい！

ブロンズ

三上亮子

対応可能エリア兵庫県神戸市

マンツーマンでのトレーニング指導、食事管理をさせていただきます。トレーニングを始めたい方、1人ではやり方がわからないなどトレーニング初心者向けのサービスになります。レンタルスペースでのトレーニングになりますのでお客様との予定を合わせての予約制になります。

ウォーキング指導ならお任せください！

ニューユーザー

渡辺接骨院

対応可能エリア兵庫県神戸市

ウォーキング指導、パーソナルトレーニング指導。正しい歩き方指導いたします！今までのウォーキング指導人数は1000名を超えます。膝の痛みが取れないのは実は歩き方が悪くなっている可能性があります。正しい歩き方を学び、痛み知らずな身体になりましょう！

他には無い理論的なランニング塾『鉄平塾』

ニューユーザー

H2R鉄平塾

対応可能エリア兵庫県神戸市

川西池田から兵庫県、大阪府を中心に、初心者向けの理論的な走り方講座、各山々でトレラン塾「鉄平塾」を開催しています♫ 直接の連絡は、teppei.hokiboshi@gmail.com 詳細はFacebookで『鉄平塾』(プロフィール画像のページ)を検索して参加申請

一生美しくたくましく、なりたい姿に導きます！

ニューユーザー

personal GYM BEST FIT

対応可能エリア兵庫県神戸市

一生美しくたくましく、憧れられるボディメイクをとライフスタイルを提案。をコンセプトに、一人一人に合わせたトレーニング、栄養、メンタルコーチング、メンテナンスの4視点から指導させていただいていて、一般の方から野球選手などアスリートまで、中四国関西の方にご利用頂いております。料金プランはシンプルに。お問い合わせやご相談はもちろん無料！体験：1回¥3,000 パーソナルベーシック：月4回¥25,000 パーソナルアドバンス：月8回¥45,000 パーソナルビジター：1回¥5,500 （1回60分・相談無制限・食事指導対応・レンタルタオル）オンラインベーシック：月4回¥16,000 オンラインビジター：1回¥4000 （1回60分・相談無制限・食事指導対応）オンライン対応可となり、全国からのお申し込みが可となりました！人生をも創るパーソナルトレーニングを、ぜひ体感してみてください！

キレイなまま、年齢を重ねる

ニューユーザー

RIEU walking Lesson

対応可能エリア兵庫県神戸市

＜レッスン内容＞歩行診断アライメントチェックウォーキング基礎ヒールウォーキング ※コンテストウォーキング ※コンテストポージング主にパーソナルレッスンを主体として行っております。ペアレッスンも可能です。正しい歩き方をすれば、脚痩せ、ボディメイクもしやすくなります。また、Ｏ脚やX脚の改善や腰痛の原因である反り腰なども改善します。そして、メンタルも向上し今まで以上に素敵な女性へと変わるはずです。美しい歩き方で2度見される貴女へ。＜料金＞ハイヒールパーソナルレッスン大阪　神戸　 1時間　11000円　スタジオ代別(約1000-2000円) 三田市 1時間　10000円　スタジオ代込みハイヒールペアレッスン大阪　神戸 1時間　17600円　スタジオ代別(約1000-2000円) 三田市 1時間　17600円　スタジオ代込み詳細はこちら：https://ameblo.jp/rie17-car/entry-12676214837.html

ウォーキング講師からあなたの歩き方を学びませんか？

ブロンズ

Y-STYLE

対応可能エリア兵庫県神戸市

お客様からよくある質問と、その質問に対する回答①

Ｑ.持ち物は何が必要ですか？持ち物はタオル、飲み物、あとはヒールやスニーカーなどでも可能です。ヒールとスニーカーなどは歩き方の指導が異なるため別々でお願いします

お客様からよくある質問と、その質問に対する回答②

モデルやコンテスト出場者ではないですが、一般の方もウォーキングレッスンを受講できますか？ →もちろんです。　そちらの方の方が需要は多いです、　　綺麗に歩きたいとか、　美姿勢を作っていきたい、　肩こりや腰痛を脱却したい　　などの悩みがある方にもオススメです！

主なお客様層（年齢層や目的、メインプランなど）

10代から50代の方の利用が多めですウォーキング指導やパーソナルトレーニングのご案内も可能です。

過去に対応したお客様の成功事例

理事がプロウォーキング講師である今村大祐が立ち上げたPWA協会にて、ウォーキング講師とランウェイウォーキング講師の資格を取得。これまでもモデルからミスコン、ミセスコンなどの指導実績あり。また、ミセス関西コレクションやミセスグローバルアースのウォーキング講師も担当実績あり。ヒールウォーキングを一から学びたい人もオススメです！

サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること

どのような目的でウォーキングやトレーニングをされるかをしっかりカウンセリングしながらゴール設定をしていきます！

その他特長などの紹介

パーソナルトレーナー兼ボディメイクトレーナーの山野と申します😄 2022,12,15からゼヒトモに登録しました。神戸で開業して7年経ちます！芦屋と三宮に2店舗。世界に通用するボディメイク資格を保有しモデルからタレント、ミスコン出場者、アスリート、一般の方までのダイエットやボディメイクを幅広く担当しております。また、ウォーキング講師としても活動をしておりまして、見た目や姿勢、歩き方も綺麗に変えるサービスを提供しております。関西で唯一、ウォーキングもトレーニングも担当できるパーソナルジムとしてこれまでもファッション雑誌にも6社掲載をさせて頂いております。神戸で1番リーズナブルな金額で、 1番結果を出すジムとしてこれまで7年間神戸の街でトレーナーとして、ウォーキング講師して活動しています。ボディメイクやダイエットはもちろんですが、あなたの歩き方や姿勢も今よりももっと綺麗にします。是非、一度体験から受けてみてください！ホームページ　yskobe.jp インスタアカウント　@yamano032000000 連絡先　09069888781 山野まで営業時間　8:00〜22:00まで定休日　第二、第四の日曜日

ファッションショー•ミスコン•ミセスコン•着物も

ブロンズ

V-style

対応可能エリア兵庫県神戸市

主なお客様層（年齢層や目的、メインプランなど）

10代→キッズモデル•ミスコン 20代→モデル•ミスコン 30代以降→綺麗に歩きたい•婚活•ミセスコンに出る•モデルになりたいなど 60代、70代の方もおられます。

過去に対応したお客様の成功事例

ウォーキングレッスンを頑張った方がコンテストで上位入賞多数！モデルとしてショーへの出演立ち振る舞いをエレガントにするために頑張った方はご成婚（予定）

サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること

お一人お一人の目標やなりたい姿を丁寧にお伺いします。ウォーキングは、一回で劇的に上手くなるものではありません。キチンと基礎をお伝えし、それぞれのペースで無理なく素敵に輝いていけるようサポートすることを心がけています。

その他特長などの紹介

長くモデルをしているので、ショーウォーキングはもちろんのこと、コンテストウォーキングはいくつものコンテストのビューティーキャンプなどでも講師を務めています。また、着物ウォーキングは日本全国で出張講座も行っております。　ハードルは低く、志は高く！ゆっくり着実に上手になれるよう寄り添っていきたいと思います。

歩き方で体を整えましょう！

ブロンズ

砂川隆夫

対応可能エリア兵庫県神戸市

お客様からよくある質問と、その質問に対する回答①

Q.　年齢的に難しくないですか？ A.　大丈夫ですよ。 70歳代・80歳代でもその多くの方が、歩き方をマスターしてもらえています。そして、足のお悩みも解消されています。年齢、性別、運動神経の善し悪しにかかわらず、地道にでも取り組んでいただけたら、結果が出るメソッドを提供していますので、チャレンジしてみてください。しっかりサポートしていきます。

お客様からよくある質問と、その質問に対する回答②

Q.　どのくらいでできるようになりますか？ A.　一概には申し上げられません。お一人ひとりのお身体の状態、生活習慣が違うように、必要となってくる回数と期間や頻度はそれぞれの方で異なってきます。早い方では2～3ヶ月目で、平均的には半年くらいかけるとマスターできていくプログラムにしています。

主なお客様層（年齢層や目的、メインプランなど）

男女比は、女性85％、男性15％最年少は7歳、最年長は87歳年齢層の割合は、・50代　6割・60代・70代　2割・30代・40代　1割

過去に対応したお客様の成功事例

ゆるかかと歩きをマスターすることで得られる成果は取り組みや目的によって個人差がありますが、目安として、以下の歩き方改善の効果の実績をご覧ください。 ★外反母趾の痛みは、歩き方をマスターすると程なく改善。早い方では始めて一週間、平均的には始めて1ヶ月くらいです。 ★ 外反母趾の変形（角度）は、3～6ヶ月で最大15～24度改善。（平均10°改善） ★足の横幅は、3～6ヶ月で最大1.3センチ改善。（平均5ミリ改善）初回のトライアルコースで、あなたの状態を把握させていただいたら、より具体的な目安や提案をお伝えできますよ。

サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること

一人ひとりの“わかった”“できた”に到るまで責任もって指導いたします。

その他特長などの紹介

足が痛くならない歩き方はないの？もっと楽で疲れない歩き方はないの？本当に健康になれるウォーキングって？本当に正しい姿勢や歩き方はどういうものなの？そんな方のお役にたてます。足腰のどこかの痛みにお悩みで改善したい方、外反母趾や扁平足、O脚や脚が太いなどを改善したい方、よくつまずく、足が疲れる、足がむくんだり冷えるのを改善したい方、歩き方がヘンと言われたことがあって、なんとかしたい方、この先の足腰の健康を案じていて、歩き方を通じての健康づくりに興味ある方、『ゆるかかと歩き』を習得してください！生体力学（体の正しい使い方を研究している学問）と足病医学（足の機能と病気を研究している学問）から編み出された『ゆるかかと歩き』の徹底指導と足の状態の建て直しから行う姿勢指導を、アメリカの理学療法士の資格を持つインストラクターが行います。身体の理にかなっているメソッドだから、そのことで皆さんが足腰にある症状の改善だけではなく、ロコモティブシンドロームやフレイルになってしまわないための対策もたてられ、一生涯現役の“歩人”として活躍できるようになれます。まずはトライアルコース（初回体験）＊にお越しになって、ご相談ください。＊＊＊＊＊トライアルコースの内容＊＊＊＊＊・問診・カウンセリング・姿勢と足の測定と検査・足と体の仕組みの解説・日常動作・生活習慣指導（立ち方など） ●Googleマップでお店情報を確認してみる➜ https://maps.app.goo.gl/o8mBUGJuigCtyuSb7 ●Googleのクチコミを見てみる➜ https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJzflI88mFAGAR1tdyrauisLU ●注意：お電話でお問い合わせの時は、必ずメッセージを残してくださいね。

理学療法士トレーナーがあなたのお宅に訪問します！

ブロンズ

(3)

出張トレーニング＆コンディショニング　小池あつし

対応可能エリア兵庫県神戸市

訪問によるパーソナルトレーニング。クライアントの様々な要望を達成することがサービスの中心です。トレーニング、動作改善、コンディショニング、栄養指導など多角的なアプローチで目的の達成をサポート致します。腰痛、肩の痛みなども対応致します。ヨガマット一つ分のスペースがあれば何でもできます! お気軽にお問い合わせ下さい。 1時間　体験　5000円単発　7000円+交通費など継続的契約での割引あり。

健康、ビジネス両面、多角的視点でお悩み解決！

ニューユーザー

LIBER

対応可能エリア兵庫県神戸市

弊社HP・連絡先：https://lit.link/liberoffice ★最初に一言本媒体、まだ使い慣れておりません。不手際がありましたら申し訳ありません。 ★掲載中のリンクより通話可能少しでも「気になる」・「話してみたい」・「相談してみたい」「こういうのも対応してくれるのかな？」「身近なアノ人にも相談できないし、どうしよう・・・」と、悩まれているかた、行き詰っているかた、「何も課題はないとは思うけども・・・何かはしたいな」など考えられているかたまずは気軽に「丸投げで」ご相談ください。 SNS等での通話相談も対応しております。 ★「その人らしさ」・「その企業様らしさ」を大切に誠実さ・挑戦・自律・伴走・創造性・今あるもの・オリジナル性・本質・想いを大切にし、本質的課題解決に取り組みます。エビデンスや数字、根性論や精神論も大切ですが、それらに振り回されないことも大切です。 ■対象・個人様・ご家族様・企業様・個人事業主様・団体様・健康支援・・・障害者、後遺症・高次脳機能障害・認知症をおもちのかたも対応可能です。リハビリを実施できる基準を満たしておりませんので、リハビリはできませんが、リハビリ資格・キャリアのある者が対応しますので、ご安心ください。 ■対象のご年齢 5歳～100歳以上 ■対応区域日本国内・海外（日本国外） ■対応時間 24時間 ■ご対応方法詳しくは、ホームページを参照。昔からオンラインが多いです。（ご依頼内容・対応内容により異なります）・オンライン通話・テレビ通話。 mail・chat：お互いに非常に分かりにくく、これらでやり取りすることは少ないですが、説明画像などが必要な場合はこちらも活用することがあります。・訪問出張・直接対面応相談。出張費用が、かかる場合がございます。直接対面の場合は、以下の通りです。　ビジネスコンサル・・・お客様の事務所・現場・レンタルオフィス・カフェなどの飲食店など（NG：カラオケボックスなど）　健康支援・健康経営・・・お客様の事務所・現場・レンタルオフィス・個室のあるカフェなどの飲食店・公園など ■1回当たりの対応人数個人様：・基本的に1on1 ・グループセッションは要相談（顧客間のトラブル防止のため、比較的対応率低め）企業様：・会長様・経営者様・経営層・管理職層からのご依頼にて1on1 ・部署別・役職別（1on1・グループ） ■料金応相談。お得ではありますが、安さ重視のかたにはマッチしないです。代理店・ご紹介いただくいたかたへ：還元あります。 ■事業【ビジネスパートナー】新規事業・売上向上につながること・組織人事・営業・企画・戦略など、様々な対応をしております。・顧問・ビジネスコンサル・コーチング・メンタリング（メンター）・各講習会・研修　人材教育・人材開発・健康経営の一環で、ハラスメント（特にパワハラ・モラハラ・セクハラ）研修や予防施策・対策・対処施策などもしております。・内製化支援プロダクトにより、プロ集団にてチーム型で支援させていただく場合がございます。【心・体・脳機能の健康支援】・オンラインが主・リハビリ思考の強いものになるため　民間でよく見かけるジム・ボディケア・セラピー・心理カウンセリングとは　異なる進め方・内容となる場合があります・原因を見つけるため「そんなことも聞かれるの？そんなのも関係するの？」　という事項を適時ヒアリングさせていただく場合がございます以下、対応項目詳しい詳細はホームページ参照。・パーソナルトレーニング・ボディケア　リラクゼーション・ストレッチ・ダイエット等含む　筋トレは自重が中心　ご自宅にある使わなくなった器具やマシーンがございましたら、そちらの活用も可能です　代用品も可能・アロマ・クレイセラピー（自然療法）・心理カウンセリング・心理ケア・クライシスカウンセリング（危機状態。社員が会社に訴訟する手前など）・メンタルトレーニング・マインドトレーニング・ブレイントレーニング・ライフコーチングお客様の状態・気持ち・目標により、所要期間が長くなる場合があります。以下、イメージギャップを少しでも減らすための事例例1：鬱（うつ）だと思って心理カウンセリングを受けたく相談した ➡愚痴聞きをずっとするのではなくイメージと異なる対応を受けたが、受けたことで解決した。例2：「筋トレでムキムキにしたい、かっこよく機械で筋トレをしたい。」「ダイエットのため健康食品ガバガバ飲んでも良いし、スピード重視でどうにかしてほしい。」と思ってきたのに・・・ ➡「全然筋トレの道具（加圧）を使わないし、長時間の運動をさせてもらえないし、内容がカッコ良くないし映えない。」が、結果は良かった。または、その意向に沿えず、成約には至らないケース。以下のようなご意向のかたには弊社サービスは不向きです。・体を壊しても良いから過度なダイエット・トレーニングをしたい・ボディービルダー・ボクサーを目指したい・筋肥大させたい・デッドリフト・ベンチプレスなどで映えたい ■お客様への注意喚起近年、ジムやサロンにて「リハビリできます・します」、「障害者もみれます・みます」と、宣伝・対応されているところが増えており、顧客の状態が悪化するケースが多いです。また、ダイエット、筋トレにより、筋骨格系疾患・心疾患・内科疾患を患い、治らず、ジム利用のドクターストップにかかるケースも近年多いです。・障害のあるかた・基礎疾患や後遺症のあるかたは、健常者と同じメニューやネット調べにてこなす場合、ご注意ください。 ■連絡ツール・FBメッセンジャー、Instagram、Google、Skype、その他も対応ツールがあります。・LINE・LINE＠の対応：なし

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兵庫県神戸市のウォーキング教室の口コミ（評判）

渡辺真季

ブロンズ

4.8

(2)

2023/10

ぐぅさん
30代
兵庫県

サービス品質 5
プロの人柄 5

このプロのおすすめポイントを教えてください: 分かりやすくて褒めてくれる
このプロに決めた理由を教えてください: 足が長くて美しく憧れたから
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: 穏やかで楽しいです！
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 半年以上レッスン受けてますが、姿勢がよくなりました
このプロに改善してほしいところを教えてください: 特にないです
その他のご意見・ご感想: 通ってて楽しいでふ！

兵庫県神戸市のウォーキング教室の人気の依頼とプロからの提案

依頼の詳細

レッスンを受ける方の年代をお知らせください：

20代

レッスンを受ける方の性別をお選びください：

男性

Positive Aging Fitness

ブロンズ

対面・オンラインで2,500名以上対応の実績

プロフィールをご覧頂きありがとうございます。 Positive Aging Fitness代表「歩けるカラダ作り専門理学療法士」の、畑下拓樹（はたした　ひろき）です。 50代以上の方の『楽に歩く』『カッコよく歩く』『痛みなく歩く』『若々しく歩く』歩行×コンディショニング＝歩コンディショングを軸に動きやすいカラダ作りを得意としています。詳細を下記にまとめましたので、ご確認ください。【サービス概要】 1,パーソナルトレーニング・100年歩けるカラダ作りを基盤としています。・オンライン、対面どちらでも対応可能です。・ダイエットやバルクアップなどはこちらのコースでのみ承っています　▶(カラダの教習所 RE:BORN：https://karada-academy.jp/lp/1a/?ecaiad=KOKo8vkY) 2、コンディショニング・肩こり、腰痛、膝痛などの痛みに対するセルフケアの指導・うまく機能していない身体の使い方や使いやすい状態にするためのケア方法の指導 3、生活習慣サポート・カラダ作りは運動だけでなく栄養・睡眠も合わせて整えることが非常に重要となります。・カロミルというアプリを使って食事を撮影するだけで、トレーナーへの報告は完了！あなたに必要な栄養アドバイスをさせて頂きます。基本的にパーソナルトレーニングでは以上の3つが含まれています。＜オンラインセッションのイメージが湧かないという方に＞こちらの動画をご確認ください https://youtu.be/hid5kDQtrTY 【金額について】「メニュー」を参照してください。【ご予約方法について】 STEP1：下記に記載の公式LINEを友達登録 STEP2：リッチメニューから初回カウンセリングをタップ STEP3：カウンセリング＆体験実施 STEP4：自分に合うなと思ったら本コースへお申し込みください公式LINE：https://lin.ee/yMWoP5B 電話：050-7758-3283(お電話の場合は必ず留守電にメッセージを残してください) ご質問などございましたら、まずはお気軽にご相談頂ければ嬉しく思います。【お問い合わせ】 LINE：https://lin.ee/yMWoP5B 電話：050-1720-0556(お電話の場合は必ず留守電にメッセージを残してください) ※状態によっては医師の許可を得て頂く可能性もございます。 ※オンラインのため全国どこでも対応可能です。別途費用は掛かりますが、出張も受け賜っています。【経歴/資格】　15年以上医療介護の現場で理学療法士として指導を行ってきました。病気や要介護状態となった方の生活や体の状況を見てきたので、それを回避するポイント現場で学んできました。　ありがたいことに、クライアント様からは、指導が分かりやすい、自分のカラダに合った指導をしてくれる、幅広い知識でサポートしてくれるとお声を頂いています。　【事業コンセプト】人生の目標を叶える身体作り！もう一人で悩まない！あなたのかかりつけ理学療法士がサポートします。　医療や介護の現場で、失われた機能や生活を取り戻すためにリハビリを提供していきましたが、一度失ったものを元通りにすることは決して容易ではありません。実際に患者さんなどからは、「歩くのがこんなにも難しいとは思わなかった」「もっと早くに教えてもらっていたら・・・」という声が何度も聞こえてきました。私の経験から体の不調が現れだす５０代をどう過ごすかで、その後の人生が大きく変わっていることを、たくさんの患者さんの姿を見てきて強く感じました。本格的な医療や介護が必要となる前に健康的なカラダや生活を取り戻し、５０代以降の人生を、前向きに自分のやりたいことをやりながら生きていける体作りをサポートしています。【営業時間】基本的にはお客様のご都合の良い時間に合わせて対応致します。【SNS】公式LINE登録者限定電子書籍『セカンドライフ　楽しく過ごす7つのステップ』プレゼント https://lin.ee/yMWoP5B 歩行に関する情報を日々発信しています。 https://www.instagram.com/hirokihatashita/ 100年歩けるカラダ作りのための動画を多数アップしています https://www.youtube.com/channel/UCcvVrYNzN2fYc6ilg_3edVw

プロの提案

お客様、はじめまして！このたびはご相談いただきありがとうございます私のレッスンでは５０代からの歩きのメンテナンスというコンセプトで「歩く力」を改善するための歩き方や身体の使い方を指導しています。５０代からのというコンセプトではありますが、前年代で共通して言えるでありますので、お客様の参考になるのではないかと思います。動画、オンライン、対面それぞれ実施していますので、是非一度ご検討ください。動画オンライン・対面(公式LINEからのお申込みが最もお得に受講できます) 公式LINEはこちらご不明な点もお気軽にメッセージ頂ければ幸いです。

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