静岡県静岡市　葵区のウォーキング教室のプロが近くにいます

ボディスク運動器チェックシステムは、別名：大人のスポーツテストです。正しい姿勢や歩き方は、正しく機能する運動器があってこそです。一般的な定期健診と同様に、定期的に運動器のチェックを行いましょう。 ウォーキングレッスン１dayコースの流れ 　１．カウンセリング 　　　姿勢・歩行・座位・足首を計測いたします。 　　　AIにより、現在のあなたの骨格の歪みや姿勢・歩き方のバランスなどが見えてきます。 ご自身が普段どのように体を使っているか知ることで、身体のトラブルや、癖などがわかります。 　　　問題点を明確にしてからどのように変わるかを考え、改善のための姿勢と歩き方のレッスンに入りす。 　２。ウォーキング講座 　　　ウォーキングにつて、少し勉強しましょう。 　　　知識を得ることで、歩くことへの関心を持ってください。 　　　歩いている自分に関心を持つことが、良いウォーキングへの近道となります。 　３．ストレッチ 　　　カウンセリングとAI解析でわかった問題点は、日ごろの習慣としてしみつたものです。 　　　体のこわばりを取り除くために、軽いストレッチとセルフマッサージで準備です。 　４．正しい姿勢と歩き方 　　　正しい姿勢と歩き方の必要な体の使い方を指導していきます。 　　　もちろん進み方には個人差があります。 　　　ご自身の体にあった姿勢と歩き方を身につけていきましょう。 　※3回でしっかりコースでは、もう少し密な内容となります。 　　基本的には、月１度を3回とさせていただいています。 　　経過を見ながら進めることで、姿勢と歩き方の定着を目的とします。 　※お支払いは、『ボディスクチケットまとめてお得！』のご利用がお得です。 　詳細等、お気軽にお問い合わせください。 　　　

セッション中は録画させていただき、後日プレゼントいたしますので、復習用にお使いください。またセッション間の自主トレーニングなどの動画もプレゼントいたします。

◆地域唯一パーソナルトレーニング/ピラティススタジオ ◆圧倒的な指導実績( 約延べ5万人以上) １対１で行う『パーソナルトレーニング』・友達、家族と行う『セミパーソナルトレーニング』プログラムを採用 ◆実感できる的確な指導と修正 ◆女性や子供連れでも通いやすい空間 ◆初心者でも安心なカラダに優しい体型・体質・目的に合わせたプログラム ◆トレーナーやインストラクターからも信頼される確かな技術 ◆静岡県内初のビブラムファイブフィンガーズ公式販売店 【指導コンセプト】 ・カラダを動かす楽しさを ・動けば変わる、いつでも変わる 【養成コース】 BESJマットピラティスインストラクター養成 PSGAピラティスチェア&バレルインストラクター養成 【契約チーム】 3人制バスケットボール 3x3 premier EXE プロリーグ参戦 YAIZU GR UNITED 【対応可能場所】 FIELD ONEトレーニングスタジオ(藤枝) ysフィットネスクラブ(静岡) ビジター利用可能 カルド静岡(静岡)会員限定 anytime fitness 清水大手店(静岡)会員限定 サンライフ焼津(焼津)ビジター利用可能 アケアスポーツ&スパ(静岡) そのほか出張指導可能(別途出張費あり) 【ホームページ】 https://www.field-one.jp/ ご予約、お申し込みはホームページよりお願い致します。

ボクシングの日本ランキング入りしたトレーナーが考えたトレーニングをメインに‼️身体を動かして、シェイプアップのお手伝いが出来れば幸いです

静岡県長泉町にあるプライベートジムリュクスです 💫💫💫 リュクスでは、お客様が落ち着き、楽しくパーソナルトレーニングが出来る空間を作りたい思いのもと２０２０年よりオープン致しました。 お客様一人一人が日々の忙しさを忘れ『特別な時間』を実感して頂けるサービスを提供致します。 ダイエット、ヒップアップ、健康、生活の質の向上、柔軟性の向上などお客様のペースでストレスなく確実な変化を成し遂げるようサポート致します。 また当店は、上質な完全プライベート空間、シャワー完備、完全予約制となっております。 トレーニングウェアの貸し出しもありますので、 手ぶらで通う事ができます。 お子様連れ、お二人で来店のペアトレーニングにも対応致します。 まずは体験トレーニング、無料カウンセリングにいらして下さい💫

弊社HP・連絡先：https://lit.link/liberoffice ★最初に一言 本媒体、まだ使い慣れておりません。不手際がありましたら申し訳ありません。 ★掲載中のリンクより通話可能 少しでも「気になる」・「話してみたい」・「相談してみたい」 「こういうのも対応してくれるのかな？」 「身近なアノ人にも相談できないし、どうしよう・・・」 と、悩まれているかた、行き詰っているかた、 「何も課題はないとは思うけども・・・何かはしたいな」など 考えられているかた まずは気軽に「丸投げで」ご相談ください。 SNS等での通話相談も対応しております。 ★「その人らしさ」・「その企業様らしさ」を大切に 誠実さ・挑戦・自律・伴走・創造性・今あるもの・オリジナル性・本質・想いを大切にし、本質的課題解決に取り組みます。 エビデンスや数字、根性論や精神論も大切ですが、それらに振り回されないことも大切です。 ■対象 ・個人様・ご家族様 ・企業様・個人事業主様・団体様 ・健康支援・・・ 障害者、後遺症・高次脳機能障害・認知症をおもちのかたも対応可能です。 リハビリを実施できる基準を満たしておりませんので、リハビリはできませんが、 リハビリ資格・キャリアのある者が対応しますので、ご安心ください。 ■対象のご年齢 5歳～100歳以上 ■対応区域 日本国内・海外（日本国外） ■対応時間 24時間 ■ご対応方法 詳しくは、ホームページを参照。 昔からオンラインが多いです。 （ご依頼内容・対応内容により異なります） ・オンライン 通話・テレビ通話。 mail・chat：お互いに非常に分かりにくく、これらでやり取りすることは少ないですが、説明画像などが必要な場合はこちらも活用することがあります。 ・訪問出張・直接対面 応相談。 出張費用が、かかる場合がございます。 直接対面の場合は、以下の通りです。 　ビジネスコンサル・・・お客様の事務所・現場・レンタルオフィス・カフェなどの飲食店など（NG：カラオケボックスなど） 　健康支援・健康経営・・・お客様の事務所・現場・レンタルオフィス・個室のあるカフェなどの飲食店・公園など ■1回当たりの対応人数 個人様： ・基本的に1on1 ・グループセッションは要相談（顧客間のトラブル防止のため、比較的対応率低め） 企業様： ・会長様・経営者様・経営層・管理職層からのご依頼にて1on1 ・部署別・役職別（1on1・グループ） ■料金 応相談。 お得ではありますが、安さ重視のかたにはマッチしないです。 代理店・ご紹介いただくいたかたへ：還元あります。 ■事業 【ビジネスパートナー】 新規事業・売上向上につながること・組織人事・営業・企画・戦略など、様々な対応をしております。 ・顧問 ・ビジネスコンサル ・コーチング・メンタリング（メンター） ・各講習会・研修 　人材教育・人材開発・健康経営の一環で、ハラスメント（特にパワハラ・モラハラ・セクハラ）研修や予防施策・対策・対処施策などもしております。 ・内製化支援 プロダクトにより、プロ集団にてチーム型で支援させていただく場合がございます。 【心・体・脳機能の健康支援】 ・オンラインが主 ・リハビリ思考の強いものになるため 　民間でよく見かけるジム・ボディケア・セラピー・心理カウンセリングとは 　異なる進め方・内容となる場合があります ・原因を見つけるため 「そんなことも聞かれるの？そんなのも関係するの？」 　という事項を適時ヒアリングさせていただく場合がございます 以下、対応項目 詳しい詳細はホームページ参照。 ・パーソナルトレーニング・ボディケア 　リラクゼーション・ストレッチ・ダイエット等含む 　筋トレは自重が中心 　ご自宅にある使わなくなった器具やマシーンがございましたら、そちらの活用も可能です 　代用品も可能 ・アロマ・クレイセラピー（自然療法） ・心理カウンセリング・心理ケア ・クライシスカウンセリング（危機状態。社員が会社に訴訟する手前など） ・メンタルトレーニング ・マインドトレーニング ・ブレイントレーニング ・ライフコーチング お客様の状態・気持ち・目標により、所要期間が長くなる場合があります。 以下、イメージギャップを少しでも減らすための事例 例1： 鬱（うつ）だと思って心理カウンセリングを受けたく相談した ➡愚痴聞きをずっとするのではなく イメージと異なる対応を受けたが、受けたことで解決した。 例2： 「筋トレでムキムキにしたい、かっこよく機械で筋トレをしたい。」 「ダイエットのため健康食品ガバガバ飲んでも良いし、スピード重視でどうにかしてほしい。」 と思ってきたのに・・・ ➡「全然筋トレの道具（加圧）を使わないし、長時間の運動をさせてもらえないし、内容がカッコ良くないし映えない。」が、 結果は良かった。 または、その意向に沿えず、成約には至らないケース。 以下のようなご意向のかたには弊社サービスは不向きです。 ・体を壊しても良いから過度なダイエット・トレーニングをしたい ・ボディービルダー・ボクサーを目指したい ・筋肥大させたい ・デッドリフト・ベンチプレスなどで映えたい ■お客様への注意喚起 近年、ジムやサロンにて 「リハビリできます・します」、「障害者もみれます・みます」 と、宣伝・対応されているところが増えており、 顧客の状態が悪化するケースが多いです。 また、ダイエット、筋トレにより、筋骨格系疾患・心疾患・内科疾患を患い、治らず、ジム利用のドクターストップにかかるケースも近年多いです。 ・障害のあるかた・基礎疾患や後遺症のあるかたは、健常者と同じメニューやネット調べにてこなす場合、ご注意ください。 ■連絡ツール ・FBメッセンジャー、Instagram、Google、Skype、その他も対応ツールがあります。 ・LINE・LINE＠の対応：なし