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神奈川県横浜市 港北区篠原東
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ストレッチレッスンの紹介
ガチガチの肩、腰回りを的確にしっかりと伸ばします！
「ホント身体が硬いのですが、受けられますか？」
はい、大丈夫です。無理のない範囲で少しずつ伸ばして差し上げます。
筋肉が伸びると可動域が向上するので、日常生活が楽になりますよ。
「どんな効果があるのですか？」
はい、以下4つが期待できます。
①筋肉の柔軟性向上
②関節可動域向上
③血流促進（肩こり、腰痛の予防緩和）
④ストレス緩和（リラックス効果）
①50～70代男性：ゴルフのスコアを伸ばしたい。姿勢を良くしたい。
②30～50代男女：腰痛を予防したい。
③20～40代女性：肩こり、首コリを改善したい。
①ゴルフの飛距離が伸びた。身長が伸びた。
②長時間デスクワークをしても疲れにくくなった。
③以前はひどい肩こりで薬を飲むことがあったが、ここ半年間飲んでいない。
挨拶、笑顔、時間を守る。
専門用語を使わない。
お人柄に合わせた話し方、スピード。
理念：
お客様の健康増進のお手伝いをすることで、活力ある社会の実現に貢献する。
マンツーマンだけでなく、グループでのストレッチ講座も対応できます！
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）
ストレッチレッスンの商品
【初めてでも安心】初回体験：どのようなサービスか試していただけます！（60分）
￥1,000
【単発】パーソナルストレッチ 1回（60分）
￥9,900
【お得な回数券】11回（60分/回）
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