パーソナルジム ReStart 蕨店

年々体重の増加もあり好きな洋服も海外サイズしか着れなくなる一方いつの間にか半袖短パンも人目を気にし今ではクローゼットの奥に... そこで生活習慣を変えようとこの度ReStart安瀬さんにお世話になることになりました。当初は大手ジムへの入会を決めていましたが、説明だけと安瀬さんのジムへ聞きに行った際、ジムも綺麗清潔で気になることの質問にも丁重に分かりやすく説明してもらい、この人に指導して頂きたいと心から思い、直ぐに入会を決心しました。 トレーニングも始めたばかりで思う様にカラダが動かない事もありますが、そんな今の私に合うようなトレーニング内容を盛り込んで貰っているような気がします。 食事に関しても通う事になってから健康を意識するようになり、食事って大切なんだなと、日々の体調がこんなにも変わるなんてと改めて思い知らされました。これならリバウンドも無く痩せて引き締められると感じました！ ReStartトレーナー安瀬さんと出会えて良かったです。

結婚式までに絶対に痩せたい！と安瀬さんのところへ駆け込みました。運動が全然できない私でもできるメニューと負荷を考えてくれるので安心して任せられます。食事に関する知識も豊富で、トレーニングと合わせて実践したところ、式当日には自信を持ってウエディングドレスを着ることができました。厳しいことを言われるときもありますが、それほど真剣に向き合ってくれているという証拠です。その後退会する予定でしたが、すっかり楽しくなってしまい今では夫婦でお世話になっています。 とてもオススメできるトレーナーさんです！

週1回トレーニングに通っています。自分の体調やその時の体の状態にあわせたトレーニングをサポートしてもらっています。 ひとりではなかなか体重が増えず、筋力アップ出来ない体でしたが、食事の相談や自宅でのトレーニングをコツコツと続けていくことで、徐々に筋力アップしています。 トレーナーの安瀬さんは、厳しすぎずもなく、やさしすぎる訳でもない程よいバランストレーナーさんです。