神奈川県横浜市 神奈川区六角橋
対応可能エリア:
一言PR
過去250名のお客様のリバウンド率1.2%
企業情報・自己紹介
パーソナルトレーニング D-spaceの秋元武蔵です。 ダイエットの成功率を知っていますか？ トレーナーがいない場合20% トレーナーがいる場合60% 私の場合85% そしてリバウンド率1.2%です。 大手パーソナルトレーニング ジムの トレーナーでした 約250名の主担当 5000回以上のトレーニング指導を行って来ました。 多くの方が一人では出来ないが パーソナルだと続けられると言って頂けます。 そこでなぜパーソナルトレーニング って需要があるのか 考えてみました。 結論 「パーソナルトレーナーには 個々に合うトレーニング（強度）を提供する技術があるから」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ アメリカのネーパーヴィル・セントラル高校ではこんな取り組みをしています。 0時限目に運動をさせてから授業を受けさせている。 この運動は、心拍数をもとに各人に最適化された強度で行われており、 むやみやたらにシゴいているわけではない。 いわゆる日本の体育とは違う。 トレーニングを受けている 生徒は、そうでない生徒に比べて、 「リーディング力」「理解力」 の向上率がなんと1.5倍以上になることがわかった。 また、アメリカの世界的な学力低下が嘆かれる中、ネーパーヴィル高校は0限目の体育を取り入れることで、TIMSS(ティムズ)（国際数学・理科教育動向調査）で、数学、世界6位、理科で世界1位の成績を叩き出した。 運動することで、脳が目覚め、学習の準備と意欲を高め、能力が最大限に発揮されるからだった。 この取り組みは、国中の注目を集め、体育の授業のモデルタイプになっている。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ネーパーヴィルの奇跡とも言われています 伝えたいことは リーディング力の向上や世界１位などではないです 「各人に最適化された強度」と 個々に丁度いい 最適な運動をした結果の話をしています。 昔ながらの 日本の体育などのやり方とは全く違い （全ての学校がそうではないと思うが） 個々の力を見極めその人にあったトレーニング種目 強度を提供できるから そのトレーニング受講者は 続けることができるしそして結果も出やすい。 パーソナルトレーナーの第一条件は どれだけ「その人の事を理解することが出来るか」 だと思います。 D-spaceでは まず徹底したカウンセリングを行います。 内容 サロンやオンラインで ・トレーニング指導 ・食事アドバイス ◼️無料体験トレーニング（リアル） 時間 ５０分 必要なもの ストレッチ用のタオル ご自宅にあるトレーニング道具（なくてもOK） ◼️無料体験トレーニング（オンライン） 時間 ５０分 必要なもの ストレッチ用のタオル ご自宅にあるトレーニング道具（なくてもOK） 体験の流れ: カウンセリング: お客様の目標や体調を確認し、最適なトレーニングプランをご提案します。 リアルまたはオンライントレーニング: お客様のニーズに合わせたパーソナルトレーニングを実施します。 体験トレーニングのお申し込み方法: D-spaceの公式ラインから事前にお申し込みください。 レッスン当日、指定された時間にご来店またはオンラインでご参加ください。 公式ラインはこちらから登録できます: D-space公式ライン https://lin.ee/RkTDeY2
経歴・資格
某大手パーソナルトレーニング ジムにて ・5000回以上のトレーニング指導 ・250名の主担当 ・1000名のカウンセリング ・マイナス４０kgの減量実績 ・マイナス２０％の体脂肪率 ・リバウンド率１.２％ ・継続率７０％ ・うつ病で休職中の方が仕事復帰 ・腰痛 膝痛 肩こり改善 ・トレーニング体験者の体 ・行動量が変わり仕事の成績が１.５〜２倍にUP ・75歳の年齢でも体質改善 世の中の縁ある方にトレーニングを通して 運動の楽しさや高年齢になっても寝たきりにならないように 当たり前を当たり前にできる人生を送れる お手伝いができたらと考えております。
お仕事で心がけていること
お客様の願望を徹底的に聞き出すことです。 願望がわかっていないのに 結果は出せません。
