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トレーニング

なりたい自分になるための完全予約制の個別トレーニング。
お客様1人1人の目的やご要望を達成する為にマンツーマンでトレーニングをご案内するサービスです。
年齢、体力、運動歴などから最適なトレーニングメニューをご提供いたします。
はじめての運動で何をすれば良いかわからない方、グループのトレーニングにはついていけないとご心配の方におすすめです。

現在、注目されているパーソナルトレーニングでは、マンツーマン（１対１）で基礎から自身で運動を続けられるレベルまでトレーナーがついて食事管理から短期集中ダイエットを目的としたトレーニングを行っております。
パーソナル３０、パーソナル６０では同じようにトレーナーがマンツーマン（１対１）指導でトレーニングを行いますが、こちらはダイエット目的ではなく、40～60代70代の方へ向けての「歩けないカラダ」にならないために予防を含めた体の動かし方を教えるものと思っていただければと思います！
また、パーソナル３０、パーソナル６０に関しましては、クライアントさんの気持ち次第で軽いダイエットを目的とすることも、先でお話したシニア層へ向けた運動予防を目的とすることも、リハビリ等で体の本来持つ機能的回復を目的としたマンツーマン（１対１）指導と捉えてやっていただくことも可能ですので、まずはどのパーソナルも事前の打ち合わせから一緒に目的を決めていきましょう！
いま話題のTRXなど、最新のトレーニングマシンが充実！
トレーニングエリアには、一般的な筋力トレーニングマシンだけでなく、いま話題のTRXをはじめとしたトレーニング 用品も数多くご用意しました。
初めてトレーニングを行う会員様でも無理なく始められるように、プロのトレーナーがしっかりとサポートいたしますのでご安心ください。

料金
入会金　10000円　KARADAMENTE入会金です。（月額に上乗せ）
月額制　3000円　1ヶ月フリー　自由にお使い頂けます。

他多数あり

詳細はこちら：https://karadamente.co.jp/page-46/page-667/

なりたい自分になるための完全予約制個別トレーニング

ストレッチ

接骨院併設フィットネスジムならではの【痛み】に着目した治療目線トレーニングや構造医学をもとに生活の質の向上を考えたクラス

「各種ストレッチクラス」
・タオルでストレッチ
・ストレッチポールストレッチ
・パートナーストレッチ
・TRXストレッチ

料金
整体　1000円/10分　マッサージ　ストレッチ　筋疲労の方へ

詳細はこちら：https://karadamente.co.jp/page-46/page-667/


【痛み】に着目した治療目線トレーニング

富士見市

埼玉県富士見市

鶴馬

パーソナルジムKARADAMENTE

≪会社紹介≫
NTC（ナショナルトレーニングセンター）や老舗接骨院グループに勤続していた代表
アスリートのパフォーマンスアップからダイエット（ボディメイク）まで【カラダのスペシャリストが効率的なトレーニング】でお客様を理想のカラダを叶えられるジム
雑誌やメディア掲載多数の実力派接骨院（整骨院）が2017年11月にプロヂュースしオープンしたパーソナルトレーニングジム

≪実績≫
プロ野球選手　　　多数
プロサッカー選手　多数
オリンピック選手　多数
ひよこクラブ多数回掲載（月刊誌）
わかさ多数掲載（月刊誌）
手技の達人（書籍）

体の専門家×効果的トレーニング【カラダメンテ鶴瀬】

柔道整復師 体の専門家×効果的トレーニング【カラダメンテ鶴瀬】

パーソナルジムKARADAMENTE

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