アスリートフード料理教室のプロが57人います

体がエネルギーを使いやすい食材を使用し持久力のある毎日のを！ エネルギー代謝に着目した料理メニューの考案方法やメニュー作成レッスン （ご希望によっては実践形式の料理レッスンもいたします。料理は全てお持ち帰りいただいております） 〈講義形式〉 　　座学形式で学んでいただきます。講師が最新の情報を分かりやすく解説いたしますので、初心者の方でもご安心ください。 〈料理レッスン〉 　　講義で学んだ知識の料理レッスンを行います。実際に調理を行いながら、食材の選び方や調理方法を体験していただきます。 ～ご参加方法について～ 本セミナーは、基本的に弊社までお越しいただき、ご参加いただく形となります。ただし、遠方のお客様には、交通費を別途ご負担いただく形で出張対応も可能です。なお、出張対応は企業、施設、団体様に限らせていただきますので、ご了承ください。

国際中医薬膳師として、講師や料理教室をするかたわら、ケータリングやお弁当のデリバリー、さらに食のパーソナルトレーナーとして 養生、免疫力アップ、その他身体の不調などをカウンセリングしながら、献立作りや、実際にお料理のご提供もしております。 長年外資系企業のブランディング、広報をしていた経験から、あらゆる国の食文化や、ホスピタリティにも詳しいので、おもてなし料理、 イベントケータリングなどもご満足いく クオリティでご提供できると思います。 また、各種イベント会社、飲食サービス会社などにも提携しておりますので、企業様向けの イベントそのもののプロデュースも可能です。 食のパーソナルトレーナー 1名様より 養生コース　月1回　1万円〜　プラス食材費 免疫力アップ、その他不調などは 別途カウンセリングの上、ご相談。 月2回コースもあります 出張介護食 カウンセリング後、 献立作成のみ 献立作成　プラス料理作り方のサポート 献立作成、料理をお作りしてお届けまで いずれも可能です ご相談ください 専門的な薬膳施膳になりますので、 3ケ月以上のご契約にて承ります ケータリング、ホームパーティー 1名様　5000円〜　ミニマム4名様より 別途、運搬費 イベントケータリング 10万円〜 別途、イベントプロデュースも可能です。 ご相談ください

オンラインでの指導なので、移動時間が不必要なため自分の時間をより多く作ることが可能なため、より良いボディメイクライフを送ることが可能。

《身体もトレーニング、冷蔵庫もトレーニングコース》 身体のトレーニングはそこそこ学べたけれど、料理は苦手でコンビニで蛋白質多そうなの選ぶだけの毎日。だからトレーニング効果が実感出来ないのかな？せっかくだからもっと経済的で、帰宅して直ぐに食べれる良質な高蛋白のストック料理を知りたい。買い物先まで同行してくれて買い物からアドバイス貰えないかな。小さなご希望であっても色々な組み合わせでアドバイス可能です。どうぞお気軽にお声掛け下さい。 《ランナーの食事アドバイスコース》 ランニングの記録が今ひとつ伸び悩む方にお勧めです。原因は走行距離の不足ではないのかもしれません。今回普段のお食事を一緒に見直してみませんか？記録アップのお力になれるようなアドバイスを目指します。 《料金》池袋付近のカフェなど机上でのアドバイスであれば、60分で2000円の料金となります。 レンタルキッチンシェアスペースでの共同実技アドバイスがご希望であればキッチン利用料金プラス2000円で60分の調理活動が可能です。

ビストロDining我が家オーナーの斉藤 友幸と申します。 「ビストロDining我が家」は地下鉄すすきの・大通各駅から徒歩3分にございます。 私自身、老舗ホテルで一流シェフたちのもとで働き、大好きな洋食の技術を身につけております。 そして、自分が作り出した味で誰かが笑顔に、幸せになってくれることが、料理人として最高のやりがいです。 「〝おいしい〟のは当たり前。」 お客さんはもちろん、業者さん、スタッフなど出会ったすべての人を大切にして縁をつなげていくことが大切だと思っております。 皆様に「プロならではの「一味違う」洋食を楽しんでいただく」ために、日々感謝の気持ちを忘れずに、料理をお届けしております！ お気軽にご希望などをお聞かせくださいませ。 洋食料理人歴22年(海外料理人歴3年) 調理師免許と食品衛生責任者取得

体育系専門学校で学んだ解剖学的、生理学的に根拠のある効率的なトレーニングを実施致します。また、自らもボディメイクを行なっておりマニアックなご要望にもお応えします。栄養学に基づいた栄養指導もさせて頂きますのでご相談ください。

体質改善ランチ カラダリメイク 「リバエボ」 40歳以上大人女子へのキレイも自信も手に入る欲張り体質改善メソッドです。 まずは自分のカラダの仕組みを知り人はなぜ太るのかを聞いてみませんか？ 食習慣　生活習慣と共に思考習慣も変えることで健康体質に近付きます。 低糖質　無添加　小麦無しの美味しいランチを提案しています。 ダイエットランチコース 5000円 21日パーソルサポート パーソルトレーニング https://ribaebo.com/

栄養学を10年学んできました。 食べていいもの食べない方がいいもの デトックスの仕方、 身体の仕組みと健康で元気に過ごして行くための方法 人生100年時代の生き方

はじめまして！ studioトキハナテにようこそ！ 主宰の河合佐好子（かわいさよこ）です。 2011年、公立高校で英語教諭として20年勤めた後、全国でもまだ少なかったローフード教室を三重県にて立ち上げ、運営して10年目になります。 2019年秋から2020年春まで、ローフードのメッカ、バリ島のウブドにある、世界でも有数のローフードスクール、「さゆりヒーリングフードアカデミー」にて教室運営Director兼講師として勤めた後、帰国し、三重県にて活動を再開しました。 ・ローフード教室、ダイエット＆デトックスプログラム、ジュースクレンズプログラム、 ・カフェメニュー提案、スタッフ研修、 ・英語教室、その他英語サービス（翻訳、通訳） ・イベントオーガナイズ、スタジオレンタル、 教員時代にカウンセリング担当をしていた経験から ・カウンセリングやコーチング、ライフスタイルコンサルティング、健康サポート も行っています。 2008年、自らが「掌蹠膿疱症」と言う症状に苦しんだことがきっかけで、ローフードのベースとなる健康哲学、ナチュラルハイジーンを実践することによって驚くほど早く回復しました。この経験から食をベースとした健康改善アドバイスを行い、多くの方に喜ばれています。 教員時代に、教育についていろいろ試行錯誤をする中、シュタイナー教員の免許（ヴァルドルフ学校教員免許）を取得。すべての人が真に自由に、自分の足で立ち、自分の人生を十分に生きることを望み、その望みが「トキハナテ」と言う言葉にこめられています。2015年、NPO法人トキハナテを設立、理事長に就任しています。 英語とローフードは自らの芯を見出し、人生を変えるツールになると思っています。 私自身が40代で退職＆起業、現在50代にして、ますます意欲的に取り組んでいきたいことがたくさんあります。特に同年代の50代の女性たちにいつまでも若々しく、元気に、人生を楽しみ切ってほしい、と言う願いがあり、ぜひ、そのために役立つ、人生を変えるツールであるローフードをぜひ取り入れていただきたいと思っています。 開校10年目になるローフード教室では、全くの初心者から、本格的にローフードシェフやパティシエ、講師としてご活躍のプロの方まで広く受講していただいております。教員を長くしてきた経験からか、話が分かりやすい、教えるのが上手だとのお声をいただいております。 英語は「実技」がモットー。勉強というよりも、かける時間とトレーニングが大切です。英語講座やプログラムでは、問題集を使った勉強ではなく、「好きなこと」を通して続けられるトレーニングをサポート。また特に英会話に興味がある方には、「自分を語れる英語」を身に着けていくこともサポートしています。目的に向かって一緒に進むプロジェクト型のレッスンが好きです。 退職後、大学受験指導の家庭教師も、頼まれて複数回経験してきました。D,E判定からの第一志望校合格の実績もあり。英語を教えるのではなく、いかに自信を深め、モチベーションを高めるか、と言うところを一番大切にしています。 人生を生きる力を支えるローフードと、自らを客観視する機会をくれ、生き抜くツールになりうる英語をぜひ取り入れてください。 詳しいプロフィールはこちらをどうぞ。 https://rawfood-tokihanate.com/profile/ ローフードスタジオ・トキハナテ・インスタグラム https://www.instagram.com/studio_tokihanate/ ローフードブログ https://ameblo.jp/living-beauty-mie/ トキハナテローフードHP https://rawfood-tokihanate.com/ トキハナテHP https://tokihanate.info/ 英語ブログ https://blog.goo.ne.jp/beautifullife_7 ローフードスタジオトキハナテ　Facebook page https://www.facebook.com/studiotokihanate トキハナテLINE@ ご登録はこちらからどうぞ。 https://line.me/R/ti/p/%40jum7843s

初めまして。千田ウスマヌと申します♪現在は広島市のイタリアンレストラン店長をしております。 ホームパティー、料理レッスン、ケータリングをメインに行っております。 料金設定はなるべくお客様に添えれるようにしたいと思っております。 まずは話を聞いてみたいなと言うのだけでも大丈夫です^_^ 個人で活動しておりますので気軽に連絡してください。

10代から世界中の秘境に足を運び、薬草文化や民間療法を研究してきました。 自然と調和して生きる道を30年以上歩み、大好きな料理を通して、皆様の心と体の健康をサポートさせていただきます。 毎日、続けられる基本的な薬膳、マクロビ、ビーガン、発酵食品などのオリジナルレシピを伝授致します。

【提供するサービス】 ①初心者でも楽しんで行えるパーソナルトレーニング ②管理栄養士が監修する飲食店「キッチン ユタカ」での食事サポート ③自宅でもトレーニングを楽しめるオンラインレッスン 【料金プラン】 ①60分6000円 　90分9000円※ジム代別途 ②1食 600〜1000円前後 文京区にお店があります。ぜひ、店舗でお食事をお楽しみください😊 ③60分6000円 　90分9000円 【自己紹介】 みなさん、こんにちは！ パーソナルトレーナーの京須(キョウス)と申します！ 私は運動と食事を通して健康的に毎日を笑顔で過ごしてほしいという願いからトレーナー活動を行っております！ ボディメイクやダイエット以外にも心身ともに変わりたいというお客様を中心にサポートしております👍 ボディメイクやダイエットをメインで行いたいお客様は、他のプランを紹介致します！ よろしくお願い致します！

パーソナルトレーナーです。 機能改善、ダイエット、バルクアップ、を中心に活動しています。 大学では学校内のアスリートのストレングスアンドコンディショニングを担当していました。 簡単なトレーニングから始めてみましょう！

パーソナルトレーニングを提供できます。 過去某大きなパーソナルジムで働いていた実績があり、年間1500本以上のトレーニングを提供してきました。 自身でもボディメイクの大会に出場し、優勝経験もあります。 また、以前は理学療法士として整形外科で活動していましたので、ストレッチやマッサージなども受けることのできるコースもご案内できます。 運動経験の少ない初心者の方から、大会出場を考えている上級者の方までお待ちしております。

初めまして。株式会社linneと申します。 東京都目黒区祐天寺駅付近にて 和食、多国籍、フレンチのお店をそれぞれ経営しております。 【店舗Instagram】 linne_yutenji https://www.instagram.com/linne_yutenji/ S_linne https://www.instagram.com/s_linne_gohongi/ Carpe_diem_0202 https://www.instagram.com/carpe_diem_0202/ 【出張料理・ケータリング　サービス概要】 https://1drv.ms/b/c/e3a41d10cdf7d2b4/EepnsX4ZIRVOonREBft8GQMBE4Z4guTc6jSJDu1VN4hKDg?e=qZhkQ7 飲食業の営業許可はもちろん、 菓子製造業の許可も取得しており、 あらゆるジャンルの料理提供のほか、 グルテンフリーのお菓子やケーキ、 マフィンなどのお菓子もオリジナルで製作可能です。 お料理は出張料理、お弁当、ケータリングなど、 ご要望に合わせて柔軟に対応可能、ジャンルも幅広く対応できます。 ヴィーガン、ハラール、グルテンフリーも対応可！ ケータリング　50000円〜 お弁当　　　　20000円〜 出張料理　　　60,000円〜 ※小さなお仕事でも全力で取り組ませて頂きます。 どうぞお気軽にお声掛けください⭐︎ オーナーがものづくりにこだわりがあり、 山形に古民家や果樹園を保有しているほか、 全国の生産者と直接繋がり、 こだわりの生産者からダイレクトに仕入れるルートも持っております。 そのほか、アパレルブランドもオリジナルで展開し、 素材からオリジナルで作る背景もあるなど、 ものづくりにおいては広い範囲でご対応が可能です。 ぜひ良いご縁があればと思いますので、 どうぞ宜しく御願い致します。

【自由が丘の隠れ家サロン STRETCH&STRENGTH | パーソナルトレーニングとパーソナルストレッチで身体をサポート】 目黒線 【奥沢】徒歩5分【緑が丘】徒歩10分 東横線 【田園調布】徒歩10分【自由が丘】徒歩15分 STRETCH&STRENGTHでは個室のマンツーマンパーソナルジムとしては自由が丘近の中では低価格でハイエンドなサービスを提供しています。店舗は奥沢駅徒、自由が丘駅から徒歩15分ほどの場所にあります。月額制のプラン、都度払いも準備ありますが、当店ではパーソナルトレーニングと体のケアとして行うパーソナルストレッチを自由に組み合わせられるので、時間のまとめ券を購入してその日のコンディションに合わせた消費をするのが人気です。 丁寧なカウンセリングでお客様の悩み、目指すものをしっかりと聞き出した上で、お客様の生活スタイルや目標に応じたオーダーメイドのトレーニングメニューや体のケアを行い、最大効率で目標へと導きます。 コンセプトは「あなたの習慣にフィットネスを！」です。 パーソナルで行うサービスの強みは「効率」と「成果」です。 食事制限の強制、初心者は可能かなど聞かれますが、過剰な糖質制限やキツい筋肉痛は習慣化の妨げになるため当店では推奨していません。各々のモチベーション、体のレベルに合わせ快活に過ごせる、体づくりを楽しんでもらうことを重視しています。また、体組成計の測定、ウェアの貸し出しやトレーニング後のプロテイン等、他のジムでは有料オプションに多い内容も無料で提供しています。 パーソナルトレーニングジムに通って結果が出たけど、その後の生活でリバウンドしてしまった。 安くて通いやすいパーソナルトレーニングジムを探していた。など色々な思いにお答えできる自慢のお店です。理想の体を手に入れたいけど、パーソナルトレーニングやパーソナルストレッチに心のハードルの高さを感じている人は当店がお勧めです。無料カウンセリングも行なっているので是非お気軽にご予約ください。

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初めまして。 パーソナルトレーナーのHimawariと申します。 現在都内を中心に活動しております。 担当させて頂いているお客様は30〜60代の経営者様や富裕層が多く、意識の高さにいつも感銘を受けております。 私が提供しているサービスは 主に「ウエイト(器具)を使用したトレーニング」になります。 初心者の方でもゆっくり丁寧にフォーム指導させて頂いた上で実践して行くのでご安心ください。 ・コアトレーニング(体幹) ・HIIT(高強度インターバルトレーニング) ・有酸素系 この辺りも目的に応じて行っていきます。 また喜びのお声を多く頂いておりますのが 「食事指導」です。 食事指導は単なる栄養学をベースにしたものではなく' 分子栄養学' の要素やアプローチも取り入れながらクライアント様のゴールや目的に応じてオーダーメイドして行く形の食事指導をさせて頂きます。 一般的なパーソナルトレーニングでよくある 過度な'' 糖質制限'' や'' 脂質制限'' は推奨せず 一生続けられる食習慣をお伝えし ダイエットからの脱却を目指していきます。 ダイエットをする上でまず大切になってくるのが 「中毒性のある食べ物をいかに人生から排除するか」 ここにあると考えています。 私自身も10代の頃から ありとあらゆる食事法、ダイエット法を実践しては挫折し所謂「ダイエット沼」にハマっていました。 私がトレーナーを志すようになった大きなきっかけはこのダイエットという五文字からの卒業でした。 少しのヒントややり方を知り 一人一人が自分の身体の声を聞いて 食事をすることができれば 一生自分が一番心地よい引き締まった姿で 健やかに生きていくことが叶います。 100人居れば100通りの身体があり 100通りの食事指導をさせて頂きます。 この辺りはカウンセリング(無料)にて 詳しくお話させて頂ければと思います。 年齢を重ねていきますと長年の姿勢の癖や慢性的な凝り、痛み、不調などが多くなりますが この辺りも姿勢改善から見させていただき 解剖学に則ったアプローチで より健康的な身体になるお手伝いをさせて頂きます。 ＊お腹周りが気になる ＊昔はすぐ痩せたのになかなか痩せない ＊会食が多く調整方法が知りたい ＊お酒を飲んでも太らない方法が知りたい ＊肌荒れを改善したい ＊糖依存から脱却したい ...etc 上記のようなお悩みにも対応して参ります。 初回カウンセリング(無料)にて ・パーソナルトレーニングを受ける目的やゴール ・気になる部位や変えたい部位 ・普段の食生活、生活習慣 ・既往歴(病気、アレルギー、服用中の薬) ・身長、体重 などをしっかりお聞きした上で どのようにトレーニングを進めて行くかを決めさせて頂きます。 完全オーダーメイドとなりますので あなたに合ったあなただけのトレーニングを受けていただきます。

【あらゆる洋服が似合うようになるBECOME BODYMAKE！】 【Zehitomo限定キャンペーン！】 ・初回限定で体験無料（通常9,800円） ・通常11,000円の入会金が無料 ※当ジムで無理な勧誘はございません。 ※SNS投稿、写真撮影、インタビューなどにご協力いただくことで、通常よりお手頃な価格でボディメイクを行なっていただくモニタープランがございます。 →詳細は公式HPから https://become-bodymake.com/ 【お客様のよくあるお悩み】 ・骨格が太く、理想の体型に近づけない… ・年齢と共に体型が崩れ、ボディラインが気になる… ・ジム契約した経験はあるが継続できなかった… ・Tシャツやノースリーブなど、着たい服が似合わない… 身体に関するお悩みはBECOMEに全てお任せください！ 毎回、トレーニングの効果や身体の変化について、きちんと説明いたします。 理由を理解していただくことで、モチベーションが高まり、効果的なトレーニングを継続することができます✨ 【BECOMEが選ばれる：3つの理由】 ①〈骨格と体型に合わせたオーダーメイド指導〉 知識豊富なトレーナーがあなたの骨格と体型を診断します。 骨格ストレート、ウェーブ、ナチュラル、ハイブリットでも大丈夫です。 診断では「わたしって確かにそう！」と必ずハッとしていただけます。 その上で、理想の身体へ確実に近づけるためのトレーニングプランを提供しています。 貴方だけの「オーダーメイド指導」なので、最短ルートで理想のボディを実現することが可能です。 ②〈解剖学、栄養学に基づいた食事指導〉 無理な食事制限により、リバウンドを経験してしまった方も多いのではないでしょうか。 BECOMEは自身もアスリートとしてダイエット、増量をコントロールしているトップトレーナーがお客様の生活に合わせた食事法を提案します。 解剖学、栄養学に基づいた方法なので、健康と理想のボディを獲得できるボディメイクメソッドです。 某大手ジムなど、他社で厳しい制限で諦めてしまった方、ズボラな方でも無理なく効果的に痩せられると好評です。 ③〈完全個室のプライベート指導〉 他人の目が気になり、ジムでのトレーニングに集中できない方もいらっしゃると思います。 BECOMEは完全個室で1on1のセッションを行なっておりますため、 人の目を気にせず集中してトレーニングを実施いただくことが可能です。 毎回、トレーニングの効果や身体の変化についてきちんと説明しながら進めてまいりますので、納得感を持ちながら楽しく継続することができます。 ▶まずは「骨格診断付き無料トレーニング体験」で他社様と比べてみてください。 ※当ジムでは無理な勧誘はございません。 【体験参加は公式LINE友達追加！】　 https://lin.ee/FuwidOJ LINEID:@619vlgen 【場所】 東京都渋谷区宇田川町36-6 ワールド宇田川ビルB2F キャンドゥのビル地下2階 【体験内容（約75分程度）】 下記内容を約75分間で無料体験していただけます！ ・骨格診断/カウンセリング ・トレーニング（3〜4種目程度） ・振り返り/ボディメイクプランのご提案 ▶【無料体験参加方法】 URLより公式LINE追加後「無料骨格診断&トレーニング体験を予約する」ボタンをクリックしてください！ ・公式LINE https://lin.ee/FuwidOJ LINEID:@619vlgen ※ご不明な点は気軽にお申し付けください。 【お客様の変化＆感想】 ＜24歳　女性の声＞ 腕や足が細くなり、顔周りもスッキリしたので、本当に通ってよかったと感じています。 いつも楽しく丁寧に指導してもらえるので、トレーナーには感謝でいっぱいです！！ # 小顔｜丁寧な指導｜トレーナーに感謝 ＜25歳　女性の声＞ 友人の結婚式で着る着物とドレスの似合わせを提案してもらいました。これまで、無理な食事制限や運動を試みては挫折していたのですが、一生ものの知識と習慣を身につけられました！ # 食事制限なし｜結婚式｜一生モノ ＜25歳　男性の声＞ -10キロを達成し、着たくても着れなかったタイトな服を着こなせるようになりました。 会う人みんなに「かっこよくなったね」と言われ、自己肯定感の向上も大きく感じました！ # -10kg｜タイトな服｜着こなし｜自己肯定感 →日々、多数のお客様が変化しております！ まずは無料体験へお越しください！ 【無料体験参加方法】 URLより公式LINE追加後「無料骨格診断&トレーニング体験を予約する」ボタンをクリックしてください！ ・公式LINE https://lin.ee/FuwidOJ LINEID:@619vlgen ■SNS ・BECOME公式Instagram https://www.instagram.com/becomebodymake/ ・BECOMEボディプロフィールスタジオInstagram https://www.instagram.com/become_bodyprofile/

女子レスリング世界チャンピオンが直接指導する「体操教室」&「アスリートトレーニング」「レスリングクラブ」の運営を実施。 しっかりした運動理論に基づいた身体づくりをベースに、ココロ豊かに運動も勉強もできる 体操が苦手なお子様から、トップアスリートを目指す方、日々の生活に変化をつけたい方まで幅広くサポートいたします。 athleteクラスは競技でのパフォーマンス向上を目指すクラスです。 部活で活躍したい。勝ちたい！POWER UPや瞬発力UPを目指します

コンテスト出場経験あり オールジャパン7位 千葉大会3位 関東大会4位

☆住所☆ 東京都江戸川区西小岩1-16-6エムエム米山ビル1F JR総武線小岩駅より徒歩5分 ＊お車でお越しのお客様には隣接するコインパーキングがございますのでご活用ください ☆料金☆ 入会金、税金は一切なし！ 【サブスク　通い放題定額コース】 週2〜通える方にオススメ！1回あたり3,200円〜 1ヶ月→ 50,000（税込） 2ヶ月→100,000（税込） 当店では月に何回でも無制限にご利用可能なサブスク制度を導入しています！！ 勿論トレーニングはマンツーマンでご指導させて頂きます！！ 【回数券】 週1、2回しか通えない方にオススメのプランです！ 5回券→30,000円（税込） 10回券→50,000円（税込） ☆他社料金比較☆ R社　一回あたりのレッスン料　　　16,000円 　　　　　　食事指導　　　　1日〜通、制限有り 入会金　　　　　　有り T社　一回あたりのレッスン料　　　8,000円　 食事指導　　　　　有り無制限 　　　　　　入会金　　　　　　　有り 当社　一回あたりのレッスン料　4,000円〜2,000円 　　　　　食事指導　　　　　　　24時間無制限 　　　　　入会金　　　　　　　　　一切無し <当店の特徴　選ばれる理由> 1 お子様同伴OK お子様がいても安心してご利用頂けます！！ 小さなお子様とご一緒にご来店頂くことが可能です！ 子供が居てジム選びが難しいという方は安心してご利用頂けます😊 2 トレーニング、栄養学のプロが教えるパーソナル 当店では代表の内山1人で営業させて頂いております。 私はボディーコンテストで優勝、入賞経験が何度かございます。 正直申しますと日本でトップレベルのトレーニング栄養学の知識を持っていると自負しています。 正しいトレーニング方法、正しい食事の摂り方を お客様一人一人に合わせご提供させて頂きます。 3 過度な節制がない食事スタイル 当店では過度な節制、絶食は一切ありません むしろ「本当にダイエット？」と言われる程食べてもらいながら理想の体に近づけるのも特徴です。 これも私の知識と経験あってこそだと思っています。 他のパーソナルジムにない食事制限を楽しんでもらえます！ 4 圧倒的なコストパフォーマンス 他社様とご比較して頂けるとわかりやすいのですが 当店はパーソナルジムの中でも群を抜いて低コストでご案内が可能になります。 また、面倒な入会手続きなども特になく入会金もなく値段表記以外に掛かるものは一切ありません。 また他のパーソナルジムと違うのは通い放題のサブスクコースがあることです！ こちらのコースは期間内通い放題になりますので最短で体を変えたい方におすすめです！ 勿論回数券のお客様にも食事改善指導は付いておりますのでご安心ください。 パーソナルジムに通い身体が変わるのは当たり前のことです 当店で提供させて頂くのは 身体の変化プラス 「生活習慣の変化」「一生使えるダイエット術」です。 ダイエットに成功した後にリバウンドをした経験がある方も多いのではないでしょうか？ でもそれは果たして本当のダイエット成功なのでしょうか？？？ 身体の変化を通してお客様にはリバウンドしない様な生活習慣の変化 更には今後一生使える本当の正しい食事術をご提供させて頂きます。 お客様の最後のパーソナルジムになる様全力でお力添えさせて頂きます。 また、当店では自立後のアフターフォローもあります （1人でトレーニングを行う際のプログラムから食事の流れ） まずは無料体験！カウンセリングからお問合せください！！

パーソナルトレーナーの進通雅人です！ ダイエット•ボディメイクならお任せ下さい。 お客様のアクセスしやすい地域•場所でレンタルジムを利用して移動などのストレス無く通えるパーソナルトレーニングを提供しています。遠くまで通う必要が無くお仕事や育児で大変なお客様の時間やスタイルを考えトレーニング•食事管理のサポートを行なっておりストレスフリーに通える事が出来るので、とても大人気のサービスとなっています。 パーソナルトレーニングではダイエット•ボディメイクでの運動だけで無く食事管理の指導も行わせて頂いております。私のパーソナルトレーニングでは、8割が初心者のお客様となっていますので初めてのお客様でも安心して頂ける様にサーポートさせて頂いております。 【基本のコース・料金】 （対面）オンライン初回カウンセリング無料！！ •2ヶ月コース （全16回）60分／週2回総額192.000円 　　　　　　　　　　　　　　　　1回60分12.000円 •3ヶ月コース （全24回）60分／週2回 240.000円 通常より5％OFF →総額228.000円　１回60分10.000円 •4ヶ月コース （全32回）60分／週2回 272.000円 通常より10％OFF →総額244.800円　1回60分8.500円 （オンライン）オンライン初回カウンセリング無料！！ •2ヶ月コース （全16回）60分／週2回 総額144.000円 　　　　　　　　　　　　　　　　１回60分9000円 •3ヶ月コース （全24回）60分／週2回 192.000円 通常より5％OFF →総額182.400円　1回60分8000円 •4ヶ月コース （全32回）60分／週2回 224.000円 通常より10％OFF →総額201.600円　１回60分7000円 【営業時間】 月〜日曜日 9:00〜22:00 ※ 一身上の都合の為休業する場合が御座います。 【連絡先】 電話番号:080-8874-5199 アドレス:masa10masa10@icloud.com 【SNS】 https://www.instagram.com/masato_645?igsh=MXdvOTZqdDJzNnR5ZQ%3D%3D&utm_source=qr

自己紹介 こんにちは！現役大学ラグビー部員であり、10年間のラグビー生活で培ったフィットネス経験を活かして関東１部リーグの大学でウエイトリーダーとして活動しています。忙しいライフスタイルに合わせた効率的なトレーニング方法を提供することを使命としています。 実績: 関東１部リーグ大学のラグビー部でウエイトリーダー経験、全日本大学ラグビーフットボール選手権大会出場経験あり 資格: 英検2級 特技: 個々のニーズに合わせたカスタマイズトレーニング、メンタルサポート 提供するサービス 提供するサービスは、初回オンラインヒアリングを通じて、あなたの体力レベルや目標に合わせたオンデマンドトレーニングプログラムを作成することです。 以下のプランをご用意しています 初回ヒアリング 初回の30分間はオンラインでのヒアリングを行い、あなたの目標やニーズを詳しくお伺いします。これに基づいて、最適なトレーニングプランを提案します。 トレーニングプログラム すべてのトレーニングプログラムは、オンデマンドビデオとして提供されます。ビデオは30分以内で、忙しい日常でも取り組みやすい内容になっています。また、定期的に新しいビデオを追加して更新します。 キャンペーン情報 新規スタート記念！今なら初月500円でトライアル可能！この機会にぜひお試しください。 料金 初回ヒアリング: 無料 トレーニングプログラム（月額）: 初月500円、その後2,500円 お客様の声 まだ始めたばかりのため、実際の声はこれからです。ぜひあなたも最初のクライアントの一人として、トレーニングの効果を実感してください！ ご連絡方法 ご興味のある方は、まずはメッセージにてご連絡ください。詳細な説明やご質問にも対応いたします。 注目ポイント 今だけ特別価格: 初月500円のトライアルでお得にスタート！ 現役大学生トレーナー: フレッシュな視点と豊富な知識でサポート！ オリジナルプログラム: あなたの目標に合わせたカスタマイズトレーニング！

初めまして！ 東京都福生市にあるYUTAGYM（ユタジム）代表の楠　豊（くすのき　ゆたか）と申します。 ダイエットに特化したパーソナルジムです！ 私の強みは、「食べて痩せる」を強みにしています！ なぜ、私が「食べて痩せる」食事指導にいきついたかといいますと、「健康の三原則」の大切さををパーソナルトレーナーになってから気づいたからです。 寝るのに・食べるのに意味がいらないのと一緒で睡眠・栄養・運動は健康の三原則の為「食事の制限」をしてしまうとリバウンドはもちろんのことストレスも溜まり欲求を抑えて身体を作るので健康的ではないと感じたからです。 過度な食事制限は絶対にせず「痩せやすい身体」になる為に運動と食事を二人三脚で行っていきます！ その為に正しい身体の使い方や栄養学をわかりやすくお伝えしていきます！ 運動経験がない方、今までダイエットに一度も成功した事がない方、肩こり腰痛がある方に是非足を運んで「変わる楽しさ」を実感していただきたいです！ 回数券 4回　38.900円 8回　76.000円 12回　111.000円 16回　144.000円 20回　175.000円 ダイエットコース 16回　200.000円 24回　288.000円 ※全てのコース毎セッションお水無料です！ ■ 連絡先📞042-513-7441 ■営業時間8:00〜22:00 定休日なし‼️ ■無料駐車場有🚗 牛浜駅から徒歩5分🚶‍♂️（牛浜郵便局近く！） https://maps.app.goo.gl/hBfAw3NMnS2WAiPx8 ・Instagramでも情報を発信していますので、ぜひフォローをお願いします☺️ https://instagram.com/yutagym_personal?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr ・LINE https://page.line.me/139dlvvh ・Googleマップ pp.goo.gl/hBfAw3NMnS2WAiPx8 ゼヒトモさんを通じて沢山のお客様と繋がり1人でも多くお客様の悩みを解決して幸せにしていきます！ よろしくお願い致します！

FAITHでは

宮城県を拠点にパーソナルトレーニングを行っております。 ご自身でダイエットやトレーニングが長続きしなかった人はぜひお力になりますのでご連絡ください。 サービス内容 ・パーソナルトレーニング　【オンライン対応可能】 ・食事指導 インスタグラムからの問い合わせも受け付けております。

体型改善、ダイエットパーソナル講座

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編集中 ※ゼヒトモからの提案 埼玉県川越市や東京（池袋、板橋区、渋谷区、新宿区）を拠点に活動するパーソナルトレーナーの神林 慧です。 トレーナー歴は2年ですが、すでに月間60セッション以上の指導実績を誇り、多くのお客様に信頼されるトレーニングを提供しています。 🏆実績🏆 大会成績: サマースタイルアワード第3位 指導実績: 継続率90%以上を達成し、多くのお客様が目標を達成 💪強みと特徴💪 私自身もかつては体型に悩み、太っていた経験があります。 この経験から、「太っている人の気持ち」を理解し、共感しながら最適なサポートを提供できます。 ボディメイクはもちろん、普段の日常生活の悩みや生活習慣の改善に寄り添い、お客様が「なりたい自分」に近づけるお手伝いをしています。 また、手ぶらでレッスンを受けられる環境を整えているため、忙しい日常の中でも手軽にトレーニングを始められるのが私のサービスの特徴です。 さらに、トレーニングだけでなく、目標達成コーチングやビジネスコーチングのスキルも活かし、幅広いサポートを提供します。 身体を変えるだけでなく、生活の質を向上させ、より良い人生を築くためのサポートをお任せください！ 📲お問い合わせ 健康的で理想的な体型を手に入れ、日常生活の質を高めたい方はぜひご連絡ください。 一緒にあなたの目標を達成しましょう！