ヨガ教室・レッスン業者の口コミ（評判）

笑顔が素敵な方です。 私の、状況に合わせて指導をしてくださいました。 習得が高くなければ、ここまで初心者の私に合わせることはできないと思います。 力の入れ方が分からない質問にも、丁寧に気長に接してくださいました。 本当にレッスンを受けるのが楽しみになる方です。

ヨガレッスンをする前とした後の見える世界が違う気がして心も身体もとてもスッキリしました！ 笑顔が素敵で癒される方です☆ 最高のヨガレッスンをありがとうございました☆

とても明るい先生で楽しんでレッスンを受けられました。 身体が硬いのですが、先生がベルトやブロックを使って丁寧に教えてくれました。

半ば諦めていましたが、肩こりと腰痛がかなり改善したように思う。 大昔に運動はしていたが、めっきり体を動かしていないのでヨガが出来るか不安だったが難しくない動きが多かったので良かった。 普段でも役立つストレッチを教えてもらったので風呂上がりにしている

ヨガの経験は浅いが、そんなに多くのポーズをしなくてもじっくりと身体を動かすことが出来た。少しづつレッスンに集中することができ、あっという間の一時間だった。

楽しくレッスンを受けることができました！ 少しキツイな動きもありましたが、丁寧に見てもらえて、しっかりと体を使っていると実感しました。 リラックスだけではなく、動くことで体がほぐれてスッキリ出来ました。 子育ての息抜きになります。 夜もぐっすり眠れます！

おやすみ経路ヨガ、ヨガセラピーなど受けましたが、ゆったりとした時間が取れ、気持ちも穏やかになりました。普段仕事や生活に追われていて、自分をいたわる事がなかったのですが、大切にしようと思いました。 おやすみ経路ヨガは、そのまま爆睡できますwww

普通のヨガスタジオのレッスンです。清潔なスタジオでスタジオの前にある緑地公園の景色がいいです。 先生方の教え方は丁寧です。ヨガは全くの初心者でしたが、ちゃんと教えてくれるので大丈夫でした。 体験レッスンの前に、メールで注意することについて連絡がくるので、安心して参加できました。

ヨガは初めてでしたが、丁寧な声掛けで安心して受けることが出来ました！ 慣れない動きでも、アドバイスや声掛けがあり 体のどこを使ったら良いのがわかりやすかったです。 動画を見ながらのヨガとは違い しっかりと動けました！ 体だけでなく気持ちもスッキリとして 気持ち良い一日を過ごせました！

初めはジムのクラス。ほかの先生と比べて無理なく心も体もほぐれて、それ以来お世話になっています。コロナ禍でオンラインがメインに。慣れてみると通いの煩わしさや時間も気にせず自宅から気軽に参加。コンスタントにたくさんのクラスを受けられて日々のコンディショニングに役立っています。 画面オフでもOK、寝起きやバタバタな時でも自分の姿は気にせず、クラスに集中できます。画面オンなら、画面越しに先生が丁寧にアドバイスしてくれるので、初心者でも安心です。 リラックス系からベーシック、トレーニング系まで幅広く、先生ごとにバリエーションがあるので、まずはお試しから。自分の今の状態に合わせて試してみるのがオススメです。

今の自分をいつわること無く、身体がかたいとか、体力が無いとか、運動苦手とか、歳だからとか関係なく、その人の今の状態出来る事を寄り添って教えてもらえます。

オンラインZoomのビデオOnで参加をすると先生がよく見て下さり、画面を通して注意してくれるので、対面レッスンと変わらずにヨガクラスを受けられます。 色々なヨガクラスがあるので、選択肢が多くとても良いです。

分かりやすい解説と無理の無い動きで良かったです。

高齢男子の私でもついてゆける丁寧な説明と無理のないご指導のお陰で、運動神経に劣る私でも五年近く続ける事が出来ました。最近はオンラインレッスンにより週三回以上受講していますが、最も効果が感じられたのは、血圧の降下、不眠の改善、そして毎日の排便です。仕事上、最近はストレスに押し潰されそうになることも多々ありますが、ヨガをしている時だけは静かな心持ちでいられます。 これまで五年間続けてきて本当に良かったです。

NY発で「ダンサーのためのヨガ」と呼ばれる【ジャイロキネシス】のレッスンが受けられます。北九州ではまだ少ないジャイロのレッスン！巡り会えたのはラッキーでした。 イスやマットの上で流れる様に身体を動かし、無理なく体幹が鍛えられます。 肩こりや腰痛も軽減するようなので、週に一回のボディメンテナンスと言う感じです。 初心者でも質問しやすい雰囲気で、丁寧に教えてくださる優しい先生です。