ヨガ教室・レッスン業者の口コミ（評判）

30分ほどのヨガレッスンを受けさせていただきました。私はヨガ初心者ですが、初心者に合わせたメニューをその場で考えてくださり、楽しくリラックスした時間を過ごすことができました。 インドに滞在されていた経験もお有りということで、現地のエピソードをレッスンの前後でお伺いしました。その経験をもとに、一つ一つのポーズにどのような意味があるのか、現地ではどのように習ったのかなどのお話が興味深かったです。 また、小さなお子様もいらっしゃるとのことで、産前・産後の状況も我ごととしてお話しくださり、非常に参考になりました。 またレッスンを受けたいです！

ヨガやピラティスなどは定期的にはしていましたが、腰痛をお越し悩んでいたところ先生に出会いました。基本から教えていただき身体の癖をなくしバランスを整えてのヨガのおかげで体型、腰痛が改善されて気持ち良くヨガがやれています。

先生は、某大手ヨガスタジオの人気インストラクターとして活躍していました。 私はそこでのレッスン内容に惚れ込み、ヨガのレッスンに足を踏み入れた一人です。 とてもお若いですが、根性があり人生経験豊富、ヨガの修行で単身インドに渡るなど技術は折り紙付きです。 生徒の体調やレベルを察してレッスンしてくれるので初心者でも安心ですし、もう少し高いレベルを求める方にも対応出来ると思います。 身体が固く、年齢の高い私にもフランクに接して頂けるので楽しく時間が過ごせます。 オンラインヨガを本格的に始めると聞き、嬉しさのあまりコメントしました。 私も受けます！

体の気になることを事前に聞いてくれるので、そこを集中して改善できるメニューを準備してもらえます☻わたしは首肩こりがひどいので、肩首周りをよく動かすメニューにしてもらいました！ヨガ超初心者ですが、ペースを合わせてやってもらえます。また、話し方が癒やし系の先生なのでそこもリラックスして楽しめます(^^)ヨガの最中は首肩周りがよく伸びる感じで、普段動かさないところが動いてる感じで気持ちよかったです。終わったあとも復習用として動画のリンクを教えてくれるので、気に入ったところを見返して一人でやることもできます。またお時間合えば宜しくお願いします！

レッスンの前にしっかりとカウンセリングをした上で、今の私に合わせたシークエンスを組んでもらいました。 最近運動不足が気になっていて、特に下半身の筋肉を強化したい旨を伝えたところ、前半は少しハードなスタンディングのポーズなどを中心に、後半はフロアのポーズで全身を整えながらリラックスできて、終わったあとは本当にスッキリ！！ 優しい笑顔と丁寧なインストラクションに癒やされながら、楽しくレッスンを受けることができました☆ ヨガだけではなく、ファスティングの知識やボディメイクにも詳しい先生なので、いろいろ相談できてオススメです！

一時間程度のオンラインヨガを受講しました。悩みであった首や肩のコリに効くヨガをお願いしました。ヨガをするのは初めてでしたが、講師の方がゆっくりとしたリズムで動作一つ一つを丁寧に誘導してくださったので、慌てることなくリラックスして行えました。行ったあとはからだのコリも心もスッキリしました。講師の方も柔らかい口調でアットホームな雰囲気のヨガなので、少しやってみたいなといった気軽な気持ちでも参加しやすかったです。

筋膜リリースから 始まり とても癒される レッスンです

自分の状態をしっかりヒアリングしてくれて、自分に合ったアドバイスと無理なく続けられるエクササイズを教えていただけたので今でも実践中です！

一人一人に合わせて丁寧にアドバイスをしてくれます！ヨガに参加した日はしっかり体がほぐれます。 またヨガを説明する声のトーンやお話しの仕方もとても心地よいです。いつもありがとう(^^)

マンツーマンレッスンならではの自分の悩みや伸ばしたい部分に合わせたヨガレッスンをしてくれます。教え方も丁寧で優しい先生なので、初心者でも安心して受講できます。

ヨガを受けるのが初めてでしたが、とっても丁寧に教えてくれて、わかりやすく、そして常に楽しい時間だったので、あっという間でした！！ 心も身体も気持ち良く、定期的にレッスンを受けたいたら思います。 ありがとうございました！！

zoomでのレッスンでしたが、きっとリアルのレッスンと同じくらいか、あるいは、それ以上に細かくしっかりと見ていただけたのには感動しました。画面越しにでも、受講者の手や腰や足などの身体の位置をちゃんと把握していらっしゃるようで、それに沿ったアドバイスをいただけます。そのおかげで無駄のない動きを身につける事が出来、効率よくレッスンを進めていく事ができていると実感いたしました。 半年ほどお世話になっていますが、自分の身体も心身共に変わってきたような気がします。体は明らかに柔軟性も出てきたようで楽に動かせるようになってきたのが嬉しいです。心の方は、週の決まった時間に必ず行うので、意欲が出ます。また、静→動→静などのようによく考えられたメリハリのあるレッスン内容なので自然と集中力がついてきてるような気がします。 きっと先生ご自身も日々たくさん学ばれていらっしゃるのであろう姿勢が随所で伝わってきます。 ご丁寧なきめ細やかなレッスン、今後も楽しみにしています

ひとつひとつの動作の指示がわかりやすいだけでなく、穏やかな口調でとても癒されます。 笑顔も素敵で、レッスンを受けている側も笑顔になれます！細かなところまで配慮してくれる心遣いにも感謝しています。

ハンドマッサージ、ボディマッサージをやってもらった後、ヨガをやりました。 アロマの香りに包まれながら、マッサージを受けたのですが、手からポカポカしてきてとても気持ちが良かったです。 その後にヨガを行うので、いつも以上にリラックスして行えました。 素敵な空間でのマッサージ＆ヨガありがとうございました。

初めてのヨガ体験で不安な中、石井先生の動きを見よう見まねでやっていましたが、なかなか上手くいかず、ついていくのがやっとでしたが、石井先生が一つ一つ丁寧に細かい動きや、ポイントを的確に教えてくださり、不安な気持ちもなくなりだんだんとレッスンが楽しい時間に変わりました！ レッスン後も、すぐ声をかけてくださり、自分が分からなかった動きの説明まで最後まで丁寧な説明で、とても充実していました！

初心者の私ですが、石井先生のおかげで楽しくヨガを体験できました！いつも笑顔で優しく丁寧に声をかけていただき、嬉しかったです。初めは体が固かった私も上達できたのは石井先生のお力あってです♪毎日変わる雑談も私の楽しみです…笑

講師の人が「足のこの部分ですよ」とか具体的にアップでカメラの前で教えてくれるし、「正座がつらい人いますか？」とか聞いてくれるので、とてもわかりやすいし、自分ができないことは伝えられるし、とても丁寧で的確です。 ヨガ初心者ですが、継続できる雰囲気で、リピートしてます。

ヨガ初体験でしたが、一つのポーズをしっかりゆっくり教えてくれるので、初心者でも分かりやすい。何度かポーズを繰り返すので覚えやすいし、大事なポイントを逃さず教えてくれる。 ヨガの瞑想も多く取り入れているので、とてもとてもリラックスできる。