千葉県のフラダンス教室のプロが近くにいます

小学生から、シニアの方、お身体が不自由な方も長く通ってくださっております、

都内や神奈川からも高速バスを使って通ってくださる生徒さんもいらっしゃいます。 こちらまで来られる際に費やされている交通費や時間の分の満足があるようなレッスンを心がけております。

【初心者ですが、レッスンについていけますか？】 初心者の方も楽しめるエンジョイクラスと、少し経験をしたアドバンスクラスに分かれていますので、 ご自身のレベルに合わせてクラスを選択することができます。 無料の体験レッスンを行っていますので、ぜひ気軽にフラにふれてみてください。 フラは、地を踏み締めて踊る事で大地のパワーを授かります。心地よい音楽に合わせて踊ればストレスも運動不足も解消！体が硬くても大丈夫です！心も身体も美しくなれるフラをはじめてみてください。

【新型コロナウイルスの感染症対策はされていますか？】 レッスン中はマスクをつけていただきますようお願いしています。 また、スタジオ入室時は手指のアルコール消毒と、検温と体調のヒアリングにご協力いただきます。 生徒さん同士の距離を保つようにし、レッスン中やレッスンの前後は換気を行っています。 レッスンはチケット制にしていますので、万が一体調不良等で急遽お休みされても、お月謝を無駄にするということはありません。

40代～の女性が中心です。ご要望があれば、keiki（子供）クラスやkane（男性）クラスも開講いたします。

身体を動かすのが自信のない方も、お久し振りの方も、いらっしゃいます。 フラが初めてという方は皆さん最初のうちは緊張していらっしゃいますが、フラの基礎であるステップ練習をじっくりと行って、手の振りを覚えていくうちに段々と上達されていきます。 そして慣れてきたらイベントに参加しステージで踊るという目標を持つことで、さらに素敵なフラダンサーになっていきます！

普段のレッスンは曲の意味、ステップ、振りを一つ一つ学びます。 エンジョイクラスとアドバンスクラスと分け、クラスを少人数にし、のびのびと踊る！わからないところがあればいつでも質問できる雰囲気！！になるよう心がけています。

身体が硬いですができますか？ 問題無いです。レッスンで軽いストレッチ等も取り入れてますので少しずつ動けるようになります。 覚えが悪く1人だけ着いて行けない気がしますが大丈夫ですか？ 各クラス年齢や経験で分けていますので問題無いと思います。 筆記はしないとダメですか？ はい。フラはハワイの文化でハワイ語で歌われる曲が殆どです。そして振付も覚えないと踊れませんので説明が覚えられるなら良いですが筆記にかかわらず携帯等のメモ機能を活用してください。

支払い方法は？ 月3回からのクラスで大人お月謝6,000円子供（小学生まで）となります。 お休みしたらどうなりますか？ 同等の他クラスへ振替を承っております。

3才から70代までおり、目的はさまざまで健康維持やリハビリからショーダンサーを目指す若い子もおります。

Q：フラダンスは初めてですが、レッスンは問題ないですか？ A：はじめの一歩からレッスンしますのでご安心ください。 Q：準備が必要なものはありますか？ A：動きやすい服装　タオル　水分をご用意ください。

４０代から７０代のメンバーが一緒にレッスンに励んでいます。 お子様やお子様連れの方からレッスンのご希望も大歓迎です！お気軽にご相談ください。

踊りを揃えることを優先するより一人ひとりのこころを伝えられるフラを心がけます。 フラの基本はベーシックです。いつもそこに戻り繰り返し勉強します。 初めての方でも経験してる方でも同じです。 初めの一歩から丁寧にお伝えしますのでどなたでも安心してお越しください。

毎週通うのが難しいので、周りについていけるか不安。 A.お休みした時はオンラインでのレッスンを別途受講（一部有料）していただけるので、遅れなど気にせず楽しめます。 また、途中から始めた人も振付動画（有料）もあるので、仲間たちとたくさんの踊ることができます。 不安なことはどんどん相談してくださいね！

以前、他の教室でフラダンスをやっていたのですが、新たに始める事ができますか？ A.もちろんです！やりたい気持ちを押し込まず、踊れることを楽しみましょう！ たくさんのフラダンサーを応援します！

「上達」よりも「楽しさ」を！ ✦フラを踊ってみたい方 ✦体力をつけたい方 ✦女子力を磨きたい方 ✦コロナ太りを解消されたい方 ✦リフレッシュされたい方 ✦何か始めたいと思っている方 などなど…楽しく踊りましょう！ ✦ゆったりフラクラス ✦大人のフラクラス ✦ケイキ(子供)クラス 別途のクラス編成もご相談にのります！

生徒さんの中にはいつも後ろ側で俯きがちにレッスンをされる方もいます。 でも、ステージに上がる度に輝きを放つようになり、どんどん魅力か増していか方か多いです。 応援や賞賛は、さらに自信に繋がり、何事にも前向きに輝く女性へ導いてくれます。 自信を得る事で周りの方々へ、優しい気持ちで接することができるようになり、本物の笑顔が溢れるようになるでしょう。

個々の意欲とレベルを考慮し、誰もが輝くサポートをします！

3歳から大人まで 未経験者・経験者・おいくつの方までも体験できます

自然の恵みに感謝し祖先・神を敬うのがフラの基本。ハワイの伝統文化・フラの正統な継承者として品格を持って精進しております。

Q. フラとタヒチアンダンスの違いは何ですか？ A. ポリネシアの文化はタヒチからそれぞれの島へと広がっていったと言われています。ダンスもそれと同じで、起源はタヒチアンダンスからスタートしました。 そのため、タヒチアンダンスの中にはフラによく似た動きや、フラのイメージでもあるゆったりと優雅なダンスもあります。 一方でドラムのビートでスピーディーに腰を動かすダンスなど、タヒチアンダンスならではのものも。 また、タヒチアンダンスは色々なジャンルの音楽やステップなどとの融合があったり、伝統だけにとらわれずに自由に大胆に表現できるのも魅力の一つです。 フラよりもお腹まわりをダイナミックに動かすため、自然に体幹が鍛えられていくのもメリットですね。 難しく見えるかもしれませんが、もともとはタヒチの人たちの暮らしの中から生まれていった踊りです。 現地では年齢や体型に関係なく踊られています。 私たちのスクールでは、運動が苦手な方でも安心、シニア世代になっても続けられるタヒチアンダンスをシェアしています！ 誰でもタヒチアンダンスの動きができるようになりますよ♪ Q. タヒチアンダンスの魅力は？ A. タヒチアンダンスにはフラのような優雅で美しいダンスもありますし、よりダイナミックに体を動かすことで自然とシェイプアップや体幹トレーニングができるのが魅力です！

Q. ダンスの経験がありませんが、大丈夫でしょうか？ A. もちろん大丈夫です！ レッスンではタヒチアンダンスとフィットネスを融合し、まずは楽しく体を動かすところからスタートします。 誰でも初日からタヒチアンダンスができるプログラムとなっています。 Q. ココナッツブラやお腹を出す衣装に抵抗があるのですが… A. 普段のレッスンではTシャツにショーツ、レギンスなど一般的なエクササイズ用の服装でご参加いただけます。 その上から腰回りにパレオやスカーフを巻くだけです。 体験レッスンではパレオのレンタルもご用意しています。 イベントステージやショーに参加したい場合も、お腹を出さない衣装を選んでいただくことも可能です！

30代〜40代女性 - 運動不足やストレス解消に♪ 50代〜70代女性 - 健康づくり、新しい趣味として♪

1. 本当はフラではなくタヒチアンが好きだけれど、もう若くないのであきらめていたというお客さま 当スクールの「タヒチフィットネス」でエクササイズ目的として気軽にタヒチアンダンスを楽しんでいただいています 2. フラを習ってみようと思ったが、ゆったりとしたテンポや制約の多いレッスンスタイルが自分に合うか不安だというお客さま タヒチアンダンスのダイナミックさ、文化、そして当スクールの気軽なレッスンスタイルが気に入られ、今ではイベント・ステージなどにも精力的に参加してくださるほど上達されました 3. フラを長年習っていて、さらなる学びのためにタヒチアンダンスをやってみたいというお客さま 「タヒチフィットネス」からスタートされ、今はシニア世代となり「リラックス・タヒチアン」へ移行して長くレッスンを続けてくださっています。 ステップや文化の違いを習得され、さらなる楽しみが広がったとおっしゃっていただきました。

Q：レッスンは初めてですが、問題ないでしょうか。 A：問題ないです Q：当日必要な持ち物はありますか？ A：軽く動けるような服装で大丈夫です

Q : お月謝はおいくらですか？ A : 月謝制ではないです。 レッスンに参加した時に都度払いなので、お休みしたときには料金がかかりません

男女幼児クラス新設、小学生以上女性クラス、50歳以下男性クラス、中高年男性クラス、大会を目指し本格的にフラを学びたい方、健康フラストレッチ、楽しくハワイアンミュージックに合わせて体を動かしたい方、その他、プライベートレッスンや出張レッスンも承ります。月謝制ではないので、単発でビジター参加もできます

笑顔で、楽しく、元気よく！元気があれば何でもできる！！

【クラス紹介】 月曜日クラス 水曜クラス 木曜日クラス 金曜日クラス 土曜日クラス Kane（男性）クラス KEIKI（こども）　（3才～） LIKO　（親子クラス） UKULELE　レッスン

☆クラスレッスン紹介☆ ◆ポーマイカイクラス ワヒネ(女性)のみの初級クラス。 初めての方はこちらからスタートとなります。 基礎からしっかりと丁寧に教えさせていただきます。 【月謝（税込）】 月3,4回レッスン／¥12,000 入会金として／¥5,500 休会／¥12,000（半年ごとの更新） （復帰は月謝¥12,000） ◆ワヒネクラス ビギナークラスから認められた方や以前に経験された方を対象とした中級・上級者クラスです。 イベントなどによって、通常レッスン以外の練習時間や男女混合でのレッスンも発生する場合があり、その際は場所代やレッスン代は別料金がかかります。 【月謝（税込）】 月3,4回レッスン／¥12,000 入会金として／¥5,500 休会／¥12,000（半年ごとの更新） （復帰は月謝¥12,000） このほかにもクラスレッスンをご用意しています。 詳しくはこちらhttps://www.pale-kaua.com/

「Pale Kaua」はハワイ語で「盾」と言い、このコンセプトを守っていきたい、何があってもメンバーを守るという意味でつけました。 私は中学生の時に元大関Konishikiさんにお声を掛けて頂き、ポリネシアンダンスの１つである、フラの世界へと入りました。 フラ以外にもタヒチやサモア、マオリなども経験しましたが、それぞれの教室や踊りに隔たりがあり、自分のやりたいことができないもどかしさを持つ若いダンサーがいるということに気が付きました。 そこで、教室が違えど同じ想いを抱えるダンサー同士が集まって、同じ振付けで同じ衣装をまとい、ディズニーやJ-POPなどの曲を使用して新しい風を吹かせ、老若男女、誰でも楽しめるショーを提供したいと思うようになりました。

Q.イベントに出たくありません A.イベント出演は任意です。出たい人は私のフラショーにゲスト出演もできますし、レッスンのみ楽しんで参加されている方もいます。

Q.身体が硬いです A.私は人一倍硬いですが、素敵に踊っています！

小学生から還暦のお姉様まで、和気藹々とフラを楽しんでいます。先生みたくキレイに踊ることを目指す方、慰問に向けて頑張っている方、単純にフラを楽しんでいる方、さまざまです。みんなのやりたい気持ちを大切にしています。

全く興味がなかったけど、参加してみたらすっかりハマってしまったYさん。 障害を持つ子と出かけるなんて考えられなかったけど、今は２人でレッスンが待ち遠しく、楽しく参加されているAさん。 イベントはもう出たくないけど、何のしがらみなくフラを楽しみたい！というHさん。 先生のフラに魅了されてしまったKさん。

無理！できない！は禁句。みんなのやりたい気持ちを大切に、どうしたら実現できるのかを考えてレッスンしています。踊りたい曲や好きなアーティストの曲など、リクエストきいています。