東京都の健康・ダイエット料理教室のプロが近くに112人います

■初めての方でも持続して、トレーニング習慣がつくようにご案内しています。 ■ボディメイク大会出場者、入賞者多数だしているため、最短距離で結果を出すことも可能 ■これからトレーニングを始めたい、スポーツマッサージ、ストレッチコンディショニングで身体のメンテナンスしたい方おすすめです ◯医学的根拠に基づいた、身体機能の向上、筋力トレーニング、ストレッチ各種 ◯スポーツマッサージ、ペアストレッチ ★初めての方にも丁寧にご案内していきます。怪我なく、楽しく、結果が出ることに重きをおいています ■料金体系■ 60分→6600円◯藤沢、相模大野施設での使用料込 30分→3600円 ■出張は随時相談■ ■いつでも問い合わせ可能■

ボディメイクを行なっております！ 筋トレ、食事で自信ある自分になりませんか？ →ダイエットに挑戦したい人 →夏に向けて、引き絞りたい！＆筋肉をつけたい！ →週末だけに効率のいい運動がしたい！ →初めて筋トレ、運動するけどやり方が分からない、、、 →ボディメイクで自分自身を変えて行きたい！ など ボディメイクの相談があればご連絡をお待ちしております！ 私自身も90㎏→67.8㎏までのボディメイクを経験しております！ 東京の西エリアを主に活動としています！ 東京都であれば、相談していただければ出張もします。 ※オンラインでのコーチング・パーソナル指導も実施していますので、ご気軽にご相談してください。