健康・ダイエット料理教室のプロが332人います

宮城県を拠点にパーソナルトレーニングを行っております。 ご自身でダイエットやトレーニングが長続きしなかった人はぜひお力になりますのでご連絡ください。 サービス内容 ・パーソナルトレーニング　【オンライン対応可能】 ・食事指導 インスタグラムからの問い合わせも受け付けております。

完全オンラインでパーソナルトレーニング、食事管理行います。

体型改善、ダイエットパーソナル講座

・パーソナルトレーナー、フィットネスインストラクターの直井智史です。 ダイエット指導やパフォーマンス向上トレーニング、パーソナルストレッチ、食事指導を 得意としております。 パーソナルトレーニングを初めての方や トレーニング初心者の方 運動に苦手意識のある方 お任せください。 主なクライアント様は男性のダイエット目的の方、スタイルアップの女性の方 健康的なライフスタイルを望む高齢の方 習い事のスキルをあげたいお子様などがいらっしゃいます。 ダイエット目的のクライアント様には1年で30kg以上痩せた方も！ ただやみくもに辛いトレーニングをするのではなく体の機能、構造を深く理解した上で 安全に指導できるのも強みです。 私の指導で肩こりがなくなった！ 腰痛が改善された！等のお声も頂いております。 より健康的かつスタイルを良くする食事 指導もさせていただいてます。 なんとなくだるい、やる気がしない お腹周りを何とかしたい！などのお悩みある方も多いと思います。 このようなケースの場合は食事が原因であることも！ 食事改善は体を変え人生を変えます。 グループフィットネスのインストラクターもしている為わかりやすく寄り添える指導が売りです！ 私にお任せください。 宜しくお願い致します。 ＊連絡先 satoshi128617@gmail.com Instagram→s_a701fitness https://instagram.com/s_a701fitness?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr ご予約可能時間 月曜日　7:00〜12:00 火曜日　7:00〜12:00 木曜日　13:00〜18:00 金曜日　16:00〜20:00 土曜日　7:00〜9:00、 日曜日　15:00〜19:00 ・活動地域 栃木県(小山市、栃木市、下野市、宇都宮市) 茨城県(結城市、筑西市、古河市、下妻市、つくば市、桜川市、笠間市) 埼玉県(栗橋、春日部市) ＊調整可能または地域によっては上記時間でも 伺えない場合もございます。 ご相談くださいませ！

FITNEAR GYMに通われるお客様は身体だけでなく気持ちも変わっていただきます。 かっこよく素敵な身体でも、座った時に背中が丸まっていたらかっこいいですか？ トレーニングだけでなくマインドも変えていきます。 気持ちが落ち込んでいたり自分に自信が無いという人は お任せください。 身体だけでなくマインドも変えて見せます。 トレーニングは完全個室で一対一で行います。 「ジムを続ける自信がない」「運動が苦手」 という方もご安心下さい! ​ こちらのパーソナルトレーニングジムは ほとんどの方が運動初心者です。 初めての方でもお気軽にお越しください！ ​ ​ 丁寧なカウンセリングでお客様一人一人の 体質や生活習慣に合わせた トレーニングメニューをご提案致します!

女性に特化したトレーナーが在住！茨城県守谷、みどりの中心に3店舗を構えるパーソナルジム！

こんにちは！伊藤拓馬です！ ダイエット、筋トレ、食事の指導をさせていただきます。筋トレやダイエットと聞くと、キツイ、疲れるなどの発想になるかと思いがちですが、自分はいかに楽しく、辛くなくやれるかが重視しているところなので、ご心配ありません！ 2、3ヶ月で効果出させて見せます

プロフィールをご覧いただきありがとうございます！！ 栃木県宇都宮市にて完全個室パーソナルトレーニングジム Personal Gym Shine をやらせて頂いてます 沼尾　裕輝(ヌマオ　ヒロキ)と申します！ 下記に詳細を示しましたのでご確認いただければ幸いです！ ①パーソナルトレーニング ダイエット、ボディメイク、機能改善、バルクアップ、などお客様のご要望に合わせてサービスを提供させていただきます。 ②パートナーストレッチ 肩こり、腰痛などの身体の不調を取り除きます。 ③栄養サポート 運動×栄養×腸活でトータルサポートをさせていただきます。パーソナルトレーニングと合わせてご利用ください。 正しい栄養指導、トレーニング、ストレッチを通じてお身体の悩みを解決する為に全力でサポートします。 ■場所 Personal Gym Shine ■金額の説明 「メニュー」を参照してください。 ▪︎連絡先 ◯ご予約方法 　 ステップ１：下記に記載のLINEへ 「体験希望」とメッセージをください！ 　 ステップ２：メッセージ送信後、私から ご連絡させて頂き無料オンラインカウンリングを 実施させていただきます！ 　 ステップ３：体験実施！ 　 ステップ４：サービスにご満足いただけましたら 本コースへ！ 　無理な勧誘は一切ございません！ 　 LINE URL： https://lin.ee/LbUyBaL 　電話番号：080-5527-0204 お気軽にご連絡をください！！ ご質問などございましたらお気軽にご相談ください。 よろしくお願いいたします！

2024年の2月にレンタルジムとしてオープン致しました。皆様に更なる価値を提供していきたいと考え、同年6月より、パーソナルトレーニングサービスをスタート致しました。 当ジムは、ただ腰痛を改善する！というパーソナルジムではありません。 お客様のカラダのお悩みや目標をしっかりとヒアリングさせていただき、いまの悩みの根本原因を「姿勢」「生活習慣」「食生活」などの様々な観点から分析します。 そしてそれに対する根本的な解決策をプログラムとして提供させていただきます。 そのため、体験(カウンセリング込)で90分間のお時間を頂戴しております。 トレーナーに依存させるのではなく、お客様ご自身で健康や体型の管理ができる一生ものの知識や習慣を身に着けていただき、いずれジムを卒業していただくことがゴールと考えております。 こんな方におすすめ！ ↓ ・病院に通っているがなかなか改善しない ・整体に通ってもなかなか良くならない ・これまで自分で運動をしても続けられなかった 当ジムだからこそできるメニューをご用意しておりますので、ぜひ一度体験にお越しください☺️ 〜料金体系〜 【体験】 　¥3,300(Zehitomo限定割引)　※当日入会特典もご用意 【入会金】 　通常¥11,000 → Zehitomo限定割引　入会金無料 【コース料金】 　1回 ¥7,500 　4回 ¥29,200 　6回 ¥42,600 　8回 ¥54,400 　12回 ¥78,000 〜店舗情報〜 HP：https://enginetrainingjim.com Instagram：https://www.instagram.com/engine.trainingjim/ 　 パーソナルジムで多くある契約期間の縛りや追加オプションなどのシステムは設けていないため、1回から気軽に始められます☆

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Body Changeジムでは完全個室にてパーソナルトレーニングをしております！ 周りの目を気にせず、自分に合ったトレーニング方法を見つけ引き締まった健康的な 身体を目指しましょう！！ 月１万円～のコースもあるので無理なく通っていただけると思います！！ なお、金額も業界最安値を目指していますので他のパーソナルジムと比べてみると一目瞭然！！ 例・・１６回コース　　他社平均　２５万円 　　　　　　　　　Body　Change　１８万 他にもコースあるので楽しくトレーニングしましょう！！

元浦和レッズコーチのパーソナルトレーニング 初めまして。 竹内康弘と申します。 神経学を用いた アスリート向けパフォーマンス向上トレーニング、 不調・痛みの改善ワークを実施します。 神経学トレーニングとは、 『身体活動を通じ、脳に刺激を入れ、強制的に身体、感情に変化をもたらす。』 ものです。 1回のセッションで、ほぼ１００％、アスリートの筋力発揮、可動域の向上、バランス能力の向上が起こります。 一般の方でも腰、肩、膝の痛みなどの改善が可能です。 意外かもしれませんが、身体と心は密接に関係しています。 身体のワークで自律神経などが整い、イライラ、不安が軽減するケースもあります。 私自身、20年以上花粉症（スギ）なのですが、 神経学ワークを始めてから薬なして過ごすことができています。 マッサージ、ストレッチなしで可動域は広がりますし、痛みなどの不調が改善します。 オンラインでも対応可能ですので、一度試してみてください。

初めてまして！松田斗新（トニー）と申します。 私自身10歳より現在（25歳）まで15年間バスケットボールを続けて参りました。 その補助でウェイトトレーニングを始めとした体づくり、も並行して10年感ほど継続的に続けてきております。大学ではスポーツ科学を専攻しておりましたのでトレーニング、栄養学等の知識は豊富に待ち合わせておりますので運動経験が全くない方やダイエットをするのが初めての方でもご安心下さい！

〜トレーニングでアクティブな人生を〜

看護師として医療業界に10年、パーソナルトレーナーとして約3年、埼玉県川越市を中心に活動しております。 カウンセリングを大切にしており、お客様一人ひとりに合わせた、運動プラン、食事プラン、日常生活などでの改善プランをご提案致します。 無理な勧誘、キツすぎる運動や食事制限はございません。ほんとうに重要な知識や技術など情報を提供致しますので、安心して受けていただけると思います。 まだまだ少ない「大人の習い事」パーソナルトレーニングを是非ご一緒にいかがでしょうか？ 一律料金　マンツーマン60分3,500円 ペアトレーニング　60分3,000円(双方会員様の了解を経てマッチング)

埼玉県熊谷市のパーソナルジム シマザキジム熊谷gloovyです。 [事業内容] ・パーソナルトレーニング ・ダイエット ・食事指導 ・生活支援 [選ばれる理由] ・ボディコンテスト優勝者の指導 ・1回6000円代～地域/業界最安値 ・開放感のある広々とした空間 ・便利なウェブ予約機能 ・駐車場完備 ・アナタだけの特別プログラム

年間指導実績No1の 元RIZAPコーチが、たった90日で、 ぽっちゃり30〜50代のワガママボディを20代の全盛期ボディに変えます✨ 私のレッスンでは・・・ □累計1000名上のダイエット成功した事例 □わずか3ヶ月で、10キロ以上の減量をオンラインだけで達成した秘密 □運動✖️筋トレ✖️頑張らなくても、だらしなくても、無理なく痩せられる✨ トレーナー・カウンセラーそしてセミナー講師として圧倒的な結果を出してきたからこそ、いろいろな知識・ノウハウでお客様一人一人のライフスタイルに合う結果の出るメソッドを「健康学」としてお伝えしています！ 世の中のダイエットやボディメイクの情報は間違った知識が多く、また、そんな情報を鵜呑みにしているひとも多いことも事実！ その場凌ぎのダイエットやボディメイクで終わるのではなく、一生使える ”生活習慣管理術”を講義を通してダイエットの話だけでなく、睡眠や腸内環境、脳科学の話に至るまでお伝えしています！ また、オンラインでも一緒に体を動かせるエクササイズも行いますので、最後まであきることなく楽しんでもらえたらと思っています♪ 【対象】 ☑︎健康的に痩せたい ☑︎仕事が忙しくて通えない ☑︎家事があって家から出られない ☑︎外出せずに痩せたい ☑︎大手パーソナルジムに通ったがリバウンドをしてしまった ☑︎運動初心者　 ☑︎運動が嫌い・苦手 ☑︎甘いものがやめられない ☑︎お酒を毎日飲む（やめられない） ☑︎夜勤勤務 　(医師、看護師、介護職など) ☑︎学校の先生(給食がある) ☑︎会食が週5ある経営者 ☑︎お菓子の差し入れは毎日ある ☑︎家に冷蔵庫がない ☑︎料理ができない ☑︎家に包丁がない ☑︎睡眠時間が4時間以下 ☑︎仕事のストレスでドカ食いする ☑︎家族がダイエットの邪魔をしてくる 一つでも当てはまった方はぜひ！一度ご相談ください。 ※大阪府大阪市天王寺区にて、対面のパーソナルジムも運営 お近くの方はぜひ、ご来店ください！

【LINEで食事指導】 学生の方でも続けられるよう2,980円/月で提供。ダイエットしたい方からカラダを大きくしたい方まで対応。11月限定で初回の食事指導が無料。

ファイン・ラボフィット公認パーソナルトレーナー ◆パーソナル実施店舗『上尾店 』 室内シューズ、トレーニングウェア、お飲み物、タオルはご持参お願いいたします。 上尾駅徒歩2分　お気軽にお越しください！ https://www.instagram.com/finelabfit_ageo?igsh=MXN2d2xkNHpvbDVhag== ◆1回（60分）¥4,000- ◆カウセリング無料 ◆初回無料体験キャンペーン実施中 カウセリング30分/トレーニング30分 選手実績、指導実績は詳しくはインスタグラムをご覧下さい ・インスタグラム https://www.instagram.com/y.shin_0328?igsh=NmVhZ3cyY3R0YTdj&utm_source=qr

埼京線戸田公園駅徒歩3分 業界最安値価格帯1回5500円〜（回数券ご利用） トレーナー全員が大手病院のエース級理学療法士として活躍していた経歴あり！ 身体の事を知り尽くしたトレーナーによるトレーニングがこの価格で受けられるパーソナルジムはまず他にありません！