トレーナーとして100名以上の指導をさせていただいております。
ダイエットでは、無理な糖質制限は実施せず栄養バランスの取れた食事と生活臭改善をベースに長続きするダイエットを提案しています。
特に女性は気圧やホルモン変化などで体調に乱れが起きやすいため、お客様のペースに寄り添いながら最適なトレーニング・栄養指導プランを提供します。
トレーニング初心者から上級者、年齢や性別関係なく幅広くトレーニングをサポートしていますので、まずは無料体験にてパーソナルトレーニングを気軽に体験しましょう!
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)