パーソナルトレーニング

愛知県尾張地方、犬山、一宮のパーソナルトレーニング・トレーナーの事例

アレスコパーソナルトレーニングジム 一宮店
パーソナルトレーニング
お子様の卒業式までにスーツを綺麗に着こなしたい!
月6回のパーソナルトレーニングと食事指導を行い、ウエストマイナス9.5㎝サイズダウン成功しました。 プロのコメント: 運動習慣を身に着けていただくことや、お食事管理も好きなお酒をやめるのではなく、コントロールしながらお食事管理をしていくことで、健康診断でも中性脂肪の数値が正常範囲内にコントロールできるようになり、スカートのサイズもLLサイズからLサイズ、デザインによってはMサイズへとサイズダウンいたしました。
もっと読む
お客様の利用目的
ダイエット
実施時間・期間
3ヵ月間
料金
月55,000円
お客様の年齢・性別
40代 女性
地域
愛知県一宮市
サービス写真
dreamA
パーソナルトレーニング
お腹をへこませたい!
姿勢解析やヒアリングの結果から、内臓脂肪と骨盤前傾がお腹が出ている1番の原因だった為、お腹やお尻周りの前後の筋肉バランスの改善、食事管理では食事バランスや食べ方提案をさせていただきました。 プロのコメント: 正しい姿勢に戻しながら、理想の体型を目指していくので、健康な体が手に入ります。
もっと読む
お客様の利用目的
ダイエット
実施時間・期間
1回50分 2ヶ月
料金
2ヶ月 148,000円
お客様の年齢・性別
40代 男性
地域
愛知県豊明市
サービス写真
アレスコパーソナルトレーニングジム 一宮店
パーソナルトレーニング
結婚式の前撮りで綺麗にドレスを着こなしたい
月6回のパーソナルトレーニングと食事指導を行い、体脂肪率マイナス6.5%・腹囲マイナス10.5㎝を達成しました。 プロのコメント: 姿勢改善のためのパーソナルストレッチ、ダイエットのためのパーソナルトレーニングと食事指導を行いました。遺伝子検査に合わせて相性の悪い食材を夜に控えるなどをして、食べながら痩せるボディメイクを実施いたしました。
もっと読む
お客様の利用目的
ダイエット
実施時間・期間
4ヵ月間
料金
月 66,000円(遺伝子検査含む)
お客様の年齢・性別
20代 女性
地域
愛知県一宮市
サービス写真

愛知県尾張地方、犬山、一宮のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
ニューユーザーニューユーザー
5
(2)
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
ブロンズブロンズ
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県尾張地方、犬山、一宮
もっと見る

愛知県尾張地方、犬山、一宮のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ(評判)


藤本さん

2024/04

どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
現在のレベルを教えてください
初心者
トレーニングの目的は何ですか?
筋肉をつけたい
私は体験コースに参加しました。最初のヒヤリングから食事についてのアドバイスや目標などについて定める大切さなどお伝えしてもらったり、トレーニング中の部位の利かせ方などわかりやすく、実践的に教わりました。また、終わった後の動画などこれからみにつけて1人でも出来るように工夫してくだしっていて、参考になりました!
  • 愛知県
  • 20代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 1,000


Koukiさん

2024/03

どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
現在のレベルを教えてください
経験なし
トレーニングの目的は何ですか?
体重を落としたい
  • 愛知県
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5


CRAZY BOSSさん

2023/12

どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張)
現在のレベルを教えてください
中級者
トレーニングの目的は何ですか?
筋肉をつけたい
  • 愛知県
  • 40代
  • サービス品質 4
  • プロの人柄 4


こんにちわんこさん

2023/08

どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
現在のレベルを教えてください
初心者
トレーニングの目的は何ですか?
筋肉をつけたい
体験はテンプレ通りではなく、自分の目標や悩みを聞いた上でトレーニングしてくれた。ジムは清潔感があり、トレーナーさんは話しやすい雰囲気だった。無理な勧誘はなかった。自分でジムに行くことが多いのでその時に活かせる知識を教えてくれたのでとても助かった。プロテインをサービスで貰えたのが嬉しかった。
  • 愛知県
  • 20代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 3,300


tetsuさん

2023/06

どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
現在のレベルを教えてください
経験なし
トレーニングの目的は何ですか?
引き締まった身体になりたい
  • 愛知県
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 5,500

愛知県尾張地方、犬山、一宮のパーソナルトレーニング・トレーナーの人気の依頼とプロからの提案

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
40代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
女性

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
40代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
女性

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
20代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
男性

パーソナルトレーニング・トレーナー関連の最新記事

2024/10/20
自重で効果的な筋トレ。自宅でできるメニューをご紹介

ダンベルなどの器具やマシンがなくても、自分の体重(自重)を活かすことで、適度に負荷をかけた効果的な筋トレが可能です。 この記事では、自宅で可能な自重トレーニングのやり方や、上体全体や背中、太ももなどの筋力アップを目指す部 […]

2024/10/20
中級者向けの筋トレメニューの組み方は?効果的に筋肉を成長させる方法を紹介

筋トレに慣れてきた中級者の方は、POF法やレストポーズ法などを取り入れたトレーニングがおすすめです。トレーニングメニューに関しても、難易度や負荷の高い種目にチャレンジしてみましょう。 本記事では、効果的に筋肉を鍛える中級 […]

もっと見る