愛知県尾張地方、犬山、一宮のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに214人います

【提供しているサービス】 メニュー例(下記以外にも健康づくりやカラダの改善についてお気軽にご相談下さい。 ダイエット～美しいカラダ～　​ 本気でダイエットをして自分を変えたい、自分が理想とするカラダを手に入れたい方にお勧めです。顔のライン、お腹まわり、二の腕、太もも、お尻等々の引き締めをして美しいカラダを作りあなたの望む貴方になる、貴方らしい生き方をスタートしましょう！ ​健康的なカラダを作る 不調や痛みのないカラダを得たい、健診結果の改善をしたい、リハビリの延長として運動を続けたいなど健康的なカラダを作りたい方にお勧めです。　脂質異常、高血圧、糖尿病、心疾患、脳血管疾患、40肩や50肩、膝痛、腰痛などの予防や改善をしたい方は今すぐ予約！ ​リフレッシュ 気分転換をしたい、ストレス解消をしたい、リラックスしてカラダを癒したい方にお勧めです。　軽い運動とストレッチを組み合わせたセッションで気持ちをリセットしましょう。　いらない気持ちを手放して新しい気持ちで再スタート♪ グループ 友人、パートナー、家族などと一緒にエクササイズを楽しみたい、励まし合いトレーニングを頑張りたい方にお勧めのメニューです。　人数や場所に関してはご相談ください。 ​パーソナルストレッチ​​ 柔軟性/可動性の向上や痛みや違和感の緩和・改善、疲労回復などが必要な方にお勧めです。 大会前のコンディショニング、定期的な柔軟性/可動性の向上、姿勢改善などにもご利用ください。 ​10,000円(税別)　60分 ​健康づくり 本気で自分を変えたい、ダイエット、健康改善・維持、カラダの痛みや不調の改善、姿勢・意識を改善したい方にお勧めです。 【主なメニュー】 料金プラン －体験セッション－ どの様なトレーニングをするのか、自分にできるのか、本当に自分に合ったメニューを作ってくれるのか不安という方にお勧めです。 ​60分　×　１回(１回のみ)　6,000円(税別) －ライト－ ・カウンセリング、オーダーメイドメニュー作成、マンツーマン指導 ​気軽にトレーニングがしたい方、自分に合うメニューを作って欲しい方、不定期にトレーニングしたい方にお勧めです。 ​60分　×　４回チケット　54,000円(税別) ​60分　×　８回チケット　104,000円(税別) －スタンダード－ ・カウンセリング、プラン＆オーダーメイドメニュー作成、マンツーマン指導、自宅エクササイズ​、食事指導 本格的にダイエットをしたい、健康改善・維持したい、身体の痛み不調の改善をしたい、姿勢・意識を改善したい方にお勧めです。 60分　×　12回コース　150,000円(税別) －グループ－ ・カウンセリング、オーダーメイドメニュー作成、自宅エクササイズ​、食事指導、動作分析​、メールフォロー 各種スポーツに特化したトレーニングやパフォーマンス向上の指導を基礎から行い、スポーツに必要なメンタル面も同時にトレーニングします。 主要な試合などに合わせたトレーニングメニューとプランをご提供します。 （子供やチームも対応致します。ご相談ください。） ２名　　　60分　×　12回コース　187,500円(税別) ３名　　　60分　×　12回コース　247,500円(税別) ４名　　　60分　×　12回コース　285,000円(税別) ５名以上　60分　×　12回コース　337,500円(税別) 【詳細はこちら】 https://thrivewhyt.wixsite.com/hirokiiwata/health

特徴はマシーンを使わずに行うことが出来るのでパーソナルジムでできるのはもちろん、お客様の自宅やレンタルスペースで行うことが出来ます！

柔道整復師として20年以上　整形外科のリハビリマネージャーや格闘技のメディカルトレーナー(救護班)また、クラシックバレエのパーソナルトレーナー、コンディショニングケアをやらせて頂いております。2年前から独立してやらせて頂いており、今回、転勤やご引越しで予約枠に少し空きが出来ましたのでご案内させて頂きます。基本1時間単位でお願い致します。私が御提案出来るのは・機能改善・コンディショニングを整えながらのトレーニング・です。先ずは動ける身体を！今の身体をケアした上でのトレーニングです。私がお聞きしたいのは ①今　何に悩んでいますか？ ②どんな理想があってどんな未来を叶えたいですか？ ③どうやって、またはどうしたらその未来を叶えられますか？ の３つです。 今現在は整体のみのお客様、整体とトレーニングのお客様、トレーニングのみのお客様といらっしゃいます。料金は1時間¥8000- 初回のみ初診として¥1000-プラスさせて頂きます。(初回は1時間20分ほどお時間頂ければと考えております) 今現在は火曜日、木曜日、土曜日の午後のみの営業とさせて頂いております。また、月に一度　日曜日も予約を受け付けております。 肩や腰の痛み　肘や膝の痛みだけで無く、これからジムに行きたいが身体をケガしたくない、スポーツをしているがケアと予防したいなど、お客様の考えをお聞かせください。快適生活、爽快スポーツを全力でサポートさせて頂きます。簡易モデルですがピラティス、ストレッチ、筋トレが可能な器具を使用しております。

私たちは、一人でも多くの人が、正しいトレーニングを実施される事で最大の効果が効率よくもたらされることを望んでいます。 日々のスポーツを楽しむ人や、アンチエイジングを望む人、体脂肪を落としたい人、美肌を望む人、怪我を早く治したい人、筋肉を増やしたい人、人それぞれに目標があり、望む最高の目標値まで最短距離で辿り着きたいという理想があるかと思います。

ATHLISTA 本店の伊藤と申します。 年齢や性別問わず健やかで美しい体づくりをサポートします。 ジムに入会したいけれど続かない方や運動の仕方が分からない初心者の方も、ぜひこの機会にトレーナーと共に理想のボディラインを目指しましょう！ リモートワークなどによる運動不足や年末年始太りなど、さまざまなお悩みに寄り添い、本格的なトレーニングで美ボディへと導きます。 目標やご要望に沿ってトレーナーがオーダーメイドでメニューを組み立てます。 完全マンツーマンでのレッスンのため、マシンの空きを待つことなくお客様のペースで時間いっぱいトレーニングに没頭していただけるのが魅力です！ 本店では3名のパーソナルトレーナーが在籍しております！ 【現役アスリート2名・栄養士】 個性豊かなトレーナです＾＾ ■伊藤トレーナー お客様お一人お一人のご要望に精一杯お応えして、理想の身体作りのサポートができたらと日々勉強しています！ 学生時代までずっとサッカーをやっており、現在は社会人フットサルチームで選手としても活動しております！ 僕が一番大事にしているのはとにかく楽しむこと！！　身体を動かすことの楽しさややりがいをお客様にお伝えできるようにしています♪　楽しみながら一緒に綺麗なボディラインを手に入れましょう！ ■佐野トレーナー 前職は栄養士として保育園に勤務をしていました。現在は3歳児のママです☆ 離乳食やアレルギー対応食などを含めた給食・おやつを作って提供するだけでなく、野菜の栽培やクッキングを通して、食材の“命”や“資源”、“食材を運ぶ人”や“提供する人”への感謝をする機会を多く設けてきました。『食育』というと子ども達に対して行うイメージがありますが、実は大人にとっても非常に重要な意味を持っています。筋トレにおいても効果を出す為には食事の重要性が多くを占めます！食事に対する考え方が変わると人生が変わります！食事とトレーニングで、お客様の“理想のカラダ作り”をサポートさせていただきます。これから一生付き合っていく自分のカラダ。一生続いていく自分の“食事”に今こそ向き合ってみませんか？ ■渡邊トレーナー 現役ビーチバレーボール選手をしながらトレーナーとしても活動させて頂いています。お客様から『あの頃は動けたのに・・・』という声が多くあります！年齢はただの数字です！幾つになっても動ける身体づくりはできると思います！ 動ける身体・動かせる身体づくりを一緒にサポートできたらと思っています＾＾ ≪こんな方におすすめ≫ ・トレーニングを通じて太りにくい身体を作りたい方 ・肩こり、猫背などにお悩みの方 ・ボディラインが気になる方 ・冷え、むくみが気になる方 ・適切なトレーニングプログラムを知りたい方 ・運動不足の方 ・運動を習慣にしたい方 ・週1回以上トレーニングをしたい方 などなど、トレーニングを通じて解決できる要望であれば、なんでもお答えします！ 【メニュー】 パーソナルトレーニング ■マンツーマントレーニング ■ペアトレーニング ■ダイエットコース 　　　　　　　　　　　等のメニューを提供 ＜予約方法＞ LINE@／メールにてご予約ください。 ■LINE@ URL：https://lin.ee/4C9FmiK 以下の項目を必ず記載してお送りください。 ■ お名前： ■ チケットID： ■ 性別：男性・女性 ■ 生年月日： ■ 電話番号： ■ ご希望日時（第3希望まで）： ■ 内容（ご相談・ご質問など）： ※48時間以内に返信がない場合はお電話ください。なおサロンより返信があり次第、予約完了となります。 ■ メールアドレス：athlista111@gmail.com ※メールで予約される場合は以下の内容をコピーしていただき、1項目ごとにご記入をお願いします ・お名前： ・チケットID： ・性別：男性・女性 ・生年月日： ・電話番号： ・ご希望日時（第3希望まで）： ・内容（ご相談・ご質問）： ※48時間以内に返信がない場合はお電話ください。なおサロンより返信があり次第、予約完了となります。 ※迷惑メール設定をされている場合、サロンの返信が届きません。設定のご確認をお願いいたします。 ・レッスン中はお電話に出られないことがあります。メールかLINE@よりご連絡ください。折り返しご連絡をさせていただきます。 ＜ご連絡先＞ LINE URL：https://lin.ee/4C9FmiK 電話：052−485−8025 メール：athlista111@gmail.com HP：https://athlista.business.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral インスタ：http://www.instagram.com/athlista_honten

1セッション（60分）8000円（税込） 週に1回以上のペースで通われる方には回数券で割引でのご案内もしております。 メニューに記載の金額は税込後の金額表示としております。 ご自宅への出張パーソナルトレーニングも承っております。 ※エリアによって別途交通費が発生します。

パーソナルトレーナー歴20年。 過去にはスポーツ選手のトレーニング指導やメンテナンスの経験あります。 現在は個人でトレーニング指導をしています。 ダイエットしたい方。 筋肉をつけて引き締めたい方。 初心者の方。 ご自身で運動を継続するのが苦手な方。 何をしたらいいのか不安な方。 健康維持の為に身体を動かしたい方。 気分転換に運動したい方。 どなたでも大丈夫です✨ ボディメイクやダイエット、リハビリ、身体のメンテナンス（スポーツマッサージ）等を主に指導しています。 トレーニングジムで筋トレや ご自宅へお伺いして自重トレーニングやスポーツマッサージを考えています。 料金は 30〜90分で3000〜8000円（要相談） お気軽にお声掛けください。

＜料金＞ マンツーマン指導で週1〜2回程度行います。 『5名様限定価格！！』 体験(30分) 1,000円 4回セット　35,200円 8回セット　70,400円 16回セット 132,000円(おすすめ) 32回セット 255,200円 ※食事指導・ボディケア含む金額です。 ※経過により体の変化に合わせた指導をさせて頂きたいため、 16回以上でのご利用を推奨しております。 ※場所、時間は別途ご相談下さい。 ※レンタルスペース代が別途必要な場合があります。 (マシン無1000〜2000円程度) (マシン有3000〜4000円程度) 詳細はこちら：https://ptaptaptaanywaypta.wixsite.com/enrpersonal

これまで500人の人が参加し身体を変化し、綺麗な身体作りを提供するボディメイク食事の仕方、栄養、ジム、オンラインズームトレーニングのやり方を教えます。コロナ太り自粛生活でもできるものになりますので、覚えれば一生もので自分の身体を自由自在に操れます。

パーソナルジム レッツ加圧トレーニングでは、ダイエット、シェイプアップ,筋力アップ目的のお助けをしています。トレーニング時間20分~40分体力にあわせて行ないます。 運動の苦手な方も大丈夫です。 かっこいいスタイルを目指す方もお任せ下さい。 プロによる三度の食事指導も行います。 また、怪我からの回復にもお助けします。 お試し　一回2000円（税抜） 料金　一回2800円(税抜) トレーニング後のゲルマニウム温浴も有ります。800円(税抜) オンラインダイエットも行っています。 お問い合わせは レッツ加圧トレーニングまで! lets-kaatsu-training.com/ 電話番号　 0586,51,2245 09099390832 営業時間 9～２０時 要予約

1st　Placeは理想のカラダ・ココロ・ライフスタイル全ての面で新しい自分を作る場所です。 筋トレの最初のイメージはキツそう、重いものを持ち上げるイメージがあると思います。 ご安心ください。いきなりハードにやることはありません。ただしっかり筋肉を使った感覚やフォームを習得するなどの基礎を徹底し安全にご指導致します。 さぁこの機会に自分を思い切って変えていきませんか？ 詳しくはhttps://1stplace.nagoya/application/にお気軽にお問い合わせくださいませ。 1stPlace名古屋丸の内店が新しい生活・新しい自分になる第一歩となりますように、心から願っております。

お客様の体質改善を目的とした、整体ストレッチ＋パーソナルトレーニングと、ゴルフの飛距離アップを目的とした、ゴルフストレッチを展開しております。体力を向上させるトレーニングとケア、柔軟性を向上させるストレッチ整体を複合できる点が私の強みです。 営業時間　不定休、予約制 連絡先　09099405691

●Megg's Fittについて 理想の体へ ストレスのない生活スタイルは、健康的な身体から始まると考えています。 フィットネスの目標を定め、ニーズに応じたプログラムを計画し、 必要な運動をサポートすることが私の目標です。長年の柔道の経験と総合的なアプローチで、 皆様に違いを感じていただけるでしょう。そして一緒にレベルアップしましょう。 【パーソナルトレーニング】 初心者の方にオススメ トレーナーを独り占めしていろんな気持ちをぶつけながら最高な自分に出会いましょう。 【パーソナル自重&ボクササイズトレーニング】 有酸素を取り入れたい方 息を上げたい方 自分の限界まで追い込みたい方 詳細はこちら：https://www.meggsfit.com/

スポーツトレーナー ストレングス&コンディショニング (Strength & Conditioning) 身体の状態を整えるトレーニングを提供致します。鍛えるだけではなく、怪我をしない身体、ベストパフォーマンスを発揮できる身体づくりに取り組みませんか？ 精一杯お手伝いさせていただきます！ 大学3回生21歳

加圧トレーニング体験 通常4,400円を→→→お一人様一回限り無料。 入会金 通常12,000円を→→→1,200円（体験時入会に限る） 「このコロナ禍でゴロゴロしちゃったな。」😭 「ジム通いたいけど、クラスター怖いしな」🤔 と言い訳していませんか？ このままダラダラしますか！ 長ければ長いほど復活迄に 時間がかかります。😵 まだまだ間に合います！🤗✨ 今ならまだ大丈夫！🌟 ［あなたの専属トレーナー］ が管理してくれる、 コロナ対策万全な プライベートジムで マンツーマン指導。😄 ダイエットやスポーツ、ボディメイク、 体質改善など、 あなたの目的に合わせた 食事のアドバイス、 トレーニングメニューを提案します。 『完全予約制』 あなたと目標を共有し、 一緒に取り組み全力でサポートいします。 是非この機会にお試しください。 【加圧トレーニングの特長、効果】 世界6ヶ国に特許を持ち、宇宙開発にも 使用された世界に認められたメゾット。 短時間、低重量、高回数の鉄則により 通常のトレーニングより、 筋肉を痛める事が少なく、尚且つ 多量の成長ホルモンの分泌を促すため 老若男女問わず行え、 ダイエット効果、 血行促進、 回復力アップ、 筋力アップ、 若返り、 美肌効果が狙えます。 1回30分、週1回〜で効果抜群！ 【加圧トレーニングとは・・・】 腕の付け根と脚の付け根に 専用のベルトを巻き、 適正な圧力をかけて血流を制限します。 ポイントは『適正』に加圧することです。 適正に血流を制限すると、 腕や脚に血液がプーリング（貯留） していき、制限した血流を解放する事により、 成長ホルモンの分泌を促進します。 通常料金（全て税込） 体験　　　　4,400円 入会金　　12,000円 5回券　　24,750円 10回券46,200円

こんにちは😃 はじめまして！ 楽しくトレーニングで痩せ（健康）習慣を手に入れる🫶を目的にとにかく楽しんでいただけるサービスを提供しています！ こんな症状でお困りではありませんか？ ・産後痩せなくて困っている ・いつも疲れている ・PMSが辛い ・キレイになりたい ・健康的に痩せたい ・あの人みたいになりたい ・あの頃みたいに戻りたい ・ダイエットが続かない ・夫婦関係、対人関係に不満がある

はじめまして！パーソナルトレーナーの向井里美と 申します。 【運動の素晴らしさを全力でお伝えしたい‼】を モットーに無理なく継続のできるトレーニングを ご提案いたします。 某大手フィットネスクラブにて現在も パーソナルトレーナーとして活動をしながら、 スタジオインストラクターとしてエアロビクス、 バレトン、ヨガ、ボクササイズの指導も行っております。 保健センターでも運動指導員として、実技指導、 講義を行っており、企業様向けの保健指導も 担当させて頂いております。 この経験を活かし、トレーニング指導に ペアストレッチやヨガなどを組み合わせた メンテナンスメニューや 個人に向けたエアロビクス指導やヨガの指導なども 提供可能です。 また趣味でマラソンなども行っているので、 ランニング指導や一緒に走ったりも希望があれば 可能です。 お一人お一人の目標や目的に合わせて、 楽しく続けて頂けるトレーニングをサポート致します。 長期的に健康的な身体を目指している方は ぜひご相談ください！

パーソナルトレーニング 痩せたい/筋力UPしたい/競技力を向上したいなど皆様のご要望をお聞かせください。

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愛知県瀬戸市の占い師マキコデラックスこと、ひらいまきです。 私　90キロ→77キロ 夫　103キロ→77キロ [なんと45日間で達成！] 占いを23年やっており、首、肩、背中と鉄板が入っているかのように、ガチガチでした。 整形外科、接骨院、針、灸、マッサージ、エステ。 お金も多分、何百万と使いました。 そんな私の肩こり解消となった方法を、伝授致します！ ※出張費別途