Body Make Studio Leap
パーソナルトレーニング
ダイエットで体重−8kgを2ヶ月で達成したい
お客様の利用目的
ダイエット
実施時間・期間
2ヶ月間
料金
食事アドバイス＋週2回2ヶ月のパーソナルトレーニング 187,000円(1回11,687円)
お客様の年齢・性別
30代 女性
地域
神奈川県相模原市
1ヶ月コース (月8回)
神奈川県相模原市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに281人います
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
神奈川県相模原市のパーソナルトレーニング・トレーナーの事例
初心者・中高年専門パーソナルトレーナー・拓み
パーソナルトレーニング
引き締まった体を作りたい
ミット打ちを中心に無酸素運動とバイクの有酸素運動を交互におこなうトレーニングを実施しました。
プロのコメント:
脂肪燃焼効果とストレス解消につながります。
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お客様の利用目的
身体を引き締めたい
実施時間・期間
１回７８００円を週１回３週連続
料金
1回 7,800円
お客様の年齢・性別
50代 男性
地域
神奈川県相模原市
神奈川県相模原市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧
Q：初心者ですがトレーニング可能ですか？ A： Q：当日準備が必要なものはありますか？ A：
その他特長などの紹介
一人一人の目標、現在地を踏まえてそれぞれにあったプログラムを一緒に作っていきましょう！
毎日が楽しくなるフィットネスルーティーンを日常生活に取り入れるための知識もどんどん提供していきます！
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
20代, 30代, 40代, 50代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, オンライン
Q：運動を継続できたことがなくて、、、大丈夫でしょうか？ A：大丈夫です！実際に8名の教え子がいますが（30代〜60代の女性）、 全員楽しく運動を続けてくれいています。
Q：よくパーソナルトレーニングって、一回やったらはい終わりという感じが多いのですが、 ずっと相談には乗ってくれないのでしょうか？ A：ぜひいつでも相談してください！時間さえ合えば、ズーム面談も実施します！
Q:運動が苦手でも大丈夫ですか？ A:はい大丈夫です！フィットネスは運動神経やセンスは必要なしです！ 運動する喜びをお届けします！
それぞれの目的に合わせて成功事例があります。 ダイエット目的の人はウエストが-8センチに。 運動習慣つけたい人は、3ヶ月週3〜4回、自宅の運動を継続してくれいています。
お客様のニーズを1ミリ単位で把握すること。 トレーニングももちろんですが 面談時や、トレーニングしていない時も常に気にかけています。
その他特長などの紹介
オンラインフィットネスコミュニティを立ち上げました。
みんなで楽しく仲良く運動を楽しんでいます！
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
・幅広い年齢に対応しますが、メインは20-40代男性。 ・トレーニング初中級者向け ・ダイエット目的 ・筋肥大目的 ・コンテスト出場 ・スポーツモデルポージング
怪我や障害のあるクライアントの指導において高評価を頂きました。
クライアントの話しをよく聞きます。カウンセリングを重視しています。 トレーニングのみならず身体の状態や環境など、個人の課題解決に努めます。
その他特長などの紹介
トレーナーとして勉強中のため、無償でダイエット、トレーニング指導します！
【サービス内容】
一般的なダイエットや基本的なトレーニングから、コンテスト出場サポートまで対応します。
効率よく痩せたい、トレーニング教えて欲しい、ジムに入会したけど何したらいいか分からない、トレーニングや食事のメニューを考えて欲しい、計画を作って欲しい、コンテストに出場したい、ミット打ちでストレス解消したい、子供が小さいから普通のジムに行けない。肩や腰が痛く、スポーツマッサージを受けたいなどのご要望に柔軟に対応します。
公式LINEアカウント
https://lin.ee/iOcuZSE
【料金・場所】
東京都内西部近県を中心に、基本は各レンタルジムを利用して、サービス提供します。ジム利用費、交通費をお支払いいただきます。レッスン料は無料です。ご自宅や公共施設もご希望に応じて対応可能です。
【自己紹介】
私は、主にスポーツモデルというボディビル競技において、複数優勝経験があり、トレーニング、ダイエットに関しては自信があります。今は仕事をしながら、パーソナルトレーナーの資格取得に向けて勉強中です。
私自身30歳過ぎから本格的にトレーニングを始め、体が変わっていくのが楽しくてフィットネスにハマってしまい、10kg以上の減量に成功しコンテストで優勝するまでになりました。
ボディメイクに関連して解剖学や栄養学も勉強し、ボディケアについても勉強中です。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
痛くないですか？ キックボクシングといっても殴り合うだけではありません ダイエット目的、健康目的に合わせてフィットネスします
年齢層1〜99歳まで グローブをつけてリングインしましょう！
その他特長などの紹介
キックボクシングパーソナルジム
未経験から経験者までプロ選手の指導が受けられます！
キックボクシングを通じてダイエット、ストレスの発散
他のスポーツにも通じた瞬発力向上トレーニング、ゴルフの飛距離を上げたい！足が早くなりたい！体幹を強くしたいなどなど能力向上を、お手伝いします！
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
Q、トレーニング初心者ですが大丈夫ですか？ A、初心者の方から完全サポートさせていただきます。 Q、友人と複数人でのレッスンは可能ですか？ A、６名まではサポートさせていただけるご準備はあります。 Q、着替えやシャワーなどのスペースはありますか？ A、お着替え室はございますが、シャワールームはございません。
○スリムボディを目指したい方。 ○インナーマッスルを鍛え、一歩上に行きたいスポーツ選手 ○ケガから復帰し、現場（お仕事、趣味）復帰されたい方 ○障害や機能不全があり他のスポーツジムではサポートが足りないご高齢の方
他とは違うアプローチでトレーニングしていきますので、ご説明を大切にしています。 それぞれの方のニーズをしっかり伺い、お気持ちに寄り添います。
その他特長などの紹介
平日日中はリハビリ型介護デイサービスを運営しています。
マシンを利用して不活動の部位を動かしたり、基礎的な筋力をつけていただくことで介護認定を受けたみなさんの介護度の改善・維持をサポートしています。
デイサービスで使用しているリハビリマシンはドイツで医療認証を取っています。アスリートのリハビリを前提に作られたマシンのコンパクト版です。
不活動の筋肉を動かすデイサービスでも使用しているプログラムを基に、みなさんの目標やニーズに基づいてプログラムを作成、ご指導いたします。
こんな方々のお役に立てます。
〇軽いトレーニングから始めたい一般の方
〇ライトな筋力でスリムな体系を目差したい方
〇スポーツご趣味でインナーマッスルを鍛えバランスを良くしたい方
〇ケガからあけて以前のような生活・スポーツのプレーを目指したい方
フィットネスジムだけでは感じえない効果と実感を味わっていただけます。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
主に腰痛、肩こりを専門にストレッチとパーソナルトレーニングをさせていただいております。
併設のクリニックと連携し
腰痛、肩こりを治しぶり返さないようにトレーニングをしていきます。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
①トレーニング初心者や高齢者でも利用できますか？ ②室内用シューズは必要ですか？ ③服装はどのようなものが良いですか？
①全く問題ありません！当院のクライアント様の90%はトレーニング初心者の方やご高齢の方ですのでご安心ください(^O^) ②施設内は裸足でご利用できるよう全面クッションフロア、ヨガマット等を敷いておりますので、室内シューズは必要ありません！ ③トレーニングウェアを推奨しておりますが、伸縮性のある洋服できたらなんでも大丈夫です！
学生からご高齢の方まで幅広くご利用頂いております！ 男女比に関しましては、若干女性の方が多くなっております。
・3ヶ月半で−10kg ・1ヶ月で−3kg ・骨密度検査（DEXA）の数値が3%向上 ・10年以上続いた慢性膝痛改善 ・5年以上続いた慢性腰痛改善 等々、幅広い悩みに合わせて対応しております。
患者様の健康を第一に考え、無理なトレーニングを強要することなく目的達成が出来るよう全力でサポートさせて頂いております！
その他特長などの紹介
会員限定の無料のトレーニングルーム完備！
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
Q.初心者でも受けられますか？ A.もちろん大歓迎です。初回でしっかりお身体評価し、必要に応じた負荷量で実施していきます。人によっては自重トレーニング、ストレッチからゆっくり行っていきます！
Q.子連れは可能ですか？ A.可能です。ベビーベッドはないのですが、赤ちゃん用のマットレスをご用意しています。またYouTubeが観れるテレビがお部屋にございます。お気軽にご相談下さい。
女性限定ですが、20代からご高齢の方まで大歓迎です！またダイエットや健康増進目的、産後ダイエットや転倒予防、介護予防、といった様々な目標に対応させていただいております！
生活習慣だけでなく、既往歴や現病歴などを考慮しながら、その方に合ったトレーニングを考案していきます。
その他特長などの紹介
理学療法士、ピラティスの資格を活かし、魅せる筋肉だけではなく、使える筋肉、インナーマッスルからも鍛えていき、女性らしい美しい体作りをサポートさせていただきます！
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
Q.入会したいのですがどうしたらいいですか？ A. まずは無料体験カウンセリングにお申込みいただき、初セッションではすぐに運動が始められるように、無料体験では現在のカラダ状況のカウンセリングや目標の設定等は全て体験内で行わせていただきます。
Q.運動が苦手なのですが大丈夫ですか？ A. 多くの方が長年運動をやっていなかった場合や運動初心者の方なので全く問題ありません。 MILO GYMは女性専用の完全オーダーメイドでのパーソナルトレーニングの為一人一人のカラダに合ったメニューの為ご安心ください。
ご利用年齢層：20〜60代 目的：ダイエット・運動不足解消・スタイル向上
その他特長などの紹介
神奈川県平塚市明石町にある女性専用パーソナルジムMILO GYM(ミロジム)平塚店です。
MILO GYM平塚店は、女性のボディメイク(ダイエット)や運動不足解消などに特化し美容施設も完備するパーソナルジムです！
-サービス内容-
月額パーソナルプラン
✔︎完全個室でのマンツーマントレーニング
✔︎食事アドバイス
✔︎人気エステマシン使用可能
✔︎コラーゲンルーム使用可能
✔︎ミネラルウォーター等ドリンク付き
✔︎プロテイン
✔︎レンタルシューズ
✔︎LINE相談
これだけ充実したサービスでも、
月額12,000円〜スタート可能！
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
Q；トレーニングは初めてですが、大丈夫でしょうか？ A：目的を伺い丁寧にご提供します。 Q：必要な持ち物はありますか？ A：動きやすい服装をお持ちください
その他特長などの紹介
整形外科での運動指導や、スポーツクラブでのスタジオレッスンを経験。コロナ禍では、オンラインレッスンでお客様の元気と健康をサポートしました！
加圧bfrトレーナーの資格取得後
幅広い年齢、お一人お一人に寄り添ったパーソナルセッションを実施しております。
みなさまが、セッション前よりセッション後の
笑顔やスッキリ心地よかったのお言葉に
私もとても嬉しいく思っています！！
神奈川、東京都エリアで、24年にわたりパーソナルトレーナー、スタジオインストラクターとして活動してきました。
これまでに年間700セッション以上を指導し、
世界最大のグループフィットネス指導AFAAのライセンスを持つことで幅広い年齢層のお客様に寄り添ったトレーニングを提供しています。
私自身、かつてはぽっちゃり体型で悩んでいた経験があり、ももの内側のすれや、ぽっこりお腹の解消
セルライトなど、健康的な体型になりたい気持ちやその苦労をよく理解しています。
この経験を活かし、単なるトレーニングだけではなく心身の変化を通じてお客様の人生をより良い方向へと導くお手伝いをしています。
おかげさまで、私のトレーニングを続けてくださるお客様の継続率は90%以上です。
お一人おひとりに合わせたアプローチを大切にし、皆さまが笑顔で健康な毎日を送れるよう全力でサポートしています。
また、整形外科での運動指導やスポーツクラブでのスタジオレッスンの経験も積み、コロナ禍ではオンラインレッスンを通じてお客様の健康維持をサポートしました。
トレーニング後にいただく「すっきりした」「元気が出た」といったお言葉は、私自身の大きな喜びです。
美圧トレーナーやAFAAのライセンスを取得し、エアロビクス、ストレッチ、ヨガ、ピラティス、マットサイエンスなど、幅広い運動指導を行っています。
お客様一人ひとりに寄り添いながら、その方の人生を変えるお手伝いをしています。
健康な体づくりや心のリフレッシュを目指す方、ぜひ一度ご相談ください。
皆さまにお会いできることを楽しみにしています！
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
女性
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
Q：トレーニングは初めてですが、問題ないですか？ A：問題ございません。初めての方でも楽しんでいただけるようサポートします。 Q：必要な持ち物はありますか？ A：動きやすい服装と水分をお持ちください。
今までは、参段以上・師範クラスを指導してきました。 初心者の方、老若男女問わず空手の面白さを伝える事が出来たらと思います。
その他特長などの紹介
プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。稲田と申します。
私は14歳から実践空手を習い、33年の経験があります。現在の段位は六段です。
今までは指導者を指導して来ましたが、新しい時代に即してレッスンご希望の方に対して指導ができればと思い登録しました。
実践空手の個人レッスンを承ります。
強く成りたい方。
健康志向の方。
キックミットエクササイズを受けたい方など一度問い合わせて下さい。
継続して稽古をしていただいた方は、当然級位、段位の審査も実施致します。
空手個人指導は1時間20000円（基本的動きの解説などもしつつ、丁寧に教えていきます）
空手エクササイズ30分5000円
キックミットエクササイズは30分5000円
訪問のカイロプラクティック施術30分14000円
ご不明点などございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）
横浜駅近くでgainz gymというパーソナルジムを運営しています。科学に基づいたパーソナルトレーニングにより、美容・健康・ダイエット・腰痛膝痛改善に対してアプローチしていきます。アメリカの某企業の専属トレーナー(健康管理)の経験もあり、英語での指導も可能です。ジムはアットホームな雰囲気で女性が8割をしめ、20代から70代のお客様が在籍しています。どんなことでも是非ご相談していただけたら嬉しいです。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
Q：持ち物について教えてください。 A：タオル・水筒・動きやすい服装・室内履をお持ちください。（自動販売機はジム内にご用意あります） Q：セッションは英語で行われますか？ A：日本語と英語を交えてお伝えしますので、ご安心ください！英語も学べると好評です。
Q：お支払いについて教えてください。 A：現金・クレジットカード・PayPay・PayPal・交通系カードでのお支払いになります。 （楽天・dポイントなども貯められます！）
その他特長などの紹介
私たちのトレーナーはあなたのフィットネス目標を真剣に受け止めます。私たちは、体重を減らして筋肉を増やすことが困難な場合があることを理解しており、私たちの目標は、あなたがハードルを克服し、目標を達成するのを助けることです。私たちはあなたの体型、BMI、代謝を分析して、あなたの個別のフィットネスプランを作成します。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
【パーソナルトレーニング】
その人の運動経験や、体質、気持ちに合わせて、トレーニング強度を選択しながらボディメイクができます。
ダイエット、引き締め、美尻、美脚、筋力増強など、その人に合わせて、
科学的根拠のあるトレーニングを行います。
ただのトレーニング指導だけをするのではなく
姿勢・猫背・巻き肩・バストアップ・肩こり・柔軟性・むくみ冷えなどのお悩みも一緒に改善し
痩せただけじゃない、筋肉がついただけじゃない
美しい（カッコいい）、お身体を作る為トータルにボディメイクを行なっていきます。
無理なトレーニングの押し付けはしません。
〜入会金〜
¥10,000（税込¥11,000） ※当日入会は入会金無料
〜コース料金表（50分コース）〜
回数 コース価格
短期コースA 10回 ¥119,800（税込¥131,780)
短期コースB 20回 ¥225,000（税込¥247,500)
スタンダードコース 30回 ¥325,000（税込¥357,500)
ゴールドコース 45回 ¥450,000（税込¥495,000)
※分割可
会員様は、トレーニングとは別で以下のメニューもコース料金に含まれております。
（希望されないメニューの強要は致しません。）
• お食事コンサルタント
トレーニング初日に、これからどんなお食事をしていけばいいのかご案内させて頂きます。
お時間はトレーニングとは別でお取り致します。
• ボディメイクカウンセリング
お身体の変化や、お食事などに悩まれている時に、その都度トレーナーの判断でカウンセリングを行わせて頂きます。
こちらも、お時間はトレーニングとは別でお取り致します。
• お食事メール（またはLINE）
初めの１週間でどんなお食事をしていけばいいのか、何か抜けはないかなど、無駄な時間を過ごさないようにサポートさせて頂きます。
その後も、お食事のお悩みや、進捗に応じて再開させて頂きます。
• その他のサービス
ミネラルウォーター、シャワー、バスタオル、アメニティ、シューズお預かり無料
詳細はこちら：https://lore.tokyo/
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
みなさま、初めまして。
stadiums株式会社トレーニング事業の事業責任者をしております、トレーナーの庄司竜太郎と申します。
私は、スポーツや運動を通じて、お一人お一人の人生がより良くなるような社会を創造するため、日々活動しております😊
スポーツや運動は、勝つ負けるだけでなく、感動や興奮をもたらします🔥それは人々の熱狂を生み、社会や地域にまで効果をもたらします‼️
また、お一人お一人の健康や豊かな生活、QOLにとってもすごく重要で、体力の維持向上、姿勢改善や体の不調の原因の改善、ストレス発散や自己改革としても効果的です🧘♂️
スポーツや運動の可能性をみなさまお一人お一人にとって適当かつ適切な形で届けて行きたいと考えております✨
【ご提供させていただくサービス】
パーソナルトレーニングを複数名で受講できるサービスをご提供致します。
貸切ジムでのパーソナルトレーニングで、ご友人やご家族と一緒にパーソナルトレーニングを受講することができます。
1回3,300円で受講できるサービスです。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
こんにちわ大久保裕貴（オオクボユウキ）です！
私のパーソナルトレーニングでは、ウエイトトレーニングを中心とした効率的なトレーニング指導を提供させて頂きます。カッコよくなりたい！キレイになたい！もっと健康になりたい！などなど、皆さんの様々なニーズに柔軟に対応したプログラムを作成します！
サービス内容
・トレーニング指導
・食事指導（追加料金）
【利用料金】
セッション代と施設利用代を合計した金額を利用料金とさせて頂きます。
1セッション:1時間 12,000（税込み）
※トレーニング施設利用料などにより料金は変動します。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
Q1:どのくらい歩きますか 回答①:実は距離よりも歩きの質が大事です。崩れた姿勢で歩くと体を壊す可能性もあるのです。
Q2:運動が苦手 回答②:歩くことは日常のこと。ですから、歩き方を変えることで、毎日がエクササイズになります。
40歳〜60歳 体に不調を覚える年代 6回コースレッスンで体の使い方から見直す美姿勢de健康ウォーキング教室
靴の減り方が歪んでいたと仰る方が、靴の減りが気にならなくなりましたと喜んでいらっしゃいました。靴底の歪みは体の歪みに直結していますから、バランスよく歩くことができた結果ですね。
ご自身の体の使い方を知っていただくことで、意識が高まります。いつまでもイキイキ生活するために尽力したいと思います。
その他特長などの紹介
レッスンの内容
☆ご自身の体と使い方を知る(筋肉量測定など)
☆体を整えるウォーキングレッスン
☆簡単フィットネスのバンドヨガ
☆体を動きやすくするストレッチ
☆呼吸法
自己流の歩き方が体のクセを作り、やがて不調に変わっていきます。だから、美姿勢を身につけることが健康な体を手に入れることに！
長年のクセをパーソナルトレーニングで改善してまいります。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
【お客様の声】 ■コースによる決まった金額で通い放題なので、とてもお得だと思います。 パーソナルの場合ですが、トレーナーさんもわかりやすく親身にトレーニングサポート、食事、摂取カロリーの提案をしてくれます。 ダイエット目的の方、大会を目指す、ボディメイクしたい等、、、 中も黒で統一されて高級感があり、 トレーニングのやる気も出る、とてもいい環境だと思います。 もちろん、トレーニング後のプロテインも 無料で頂けます！ ■外国人でも行きやすいジムです。マンツーマンのNコースを契約していました。トレーナーさんも親切ではなししながら楽しくトレーニングできました。値段はそんに高くないし、美味しいプロテインも提供してくれるので、感謝します。
その他特長などの紹介
世の中は健康であるべきだと考えます。
健康は全てのベースで、それは食べたものから作れられます。
口に入れるものでできている体なのに、自身が食べている物の栄養組成を理解していない人が、世の中のほとんどです。
STAR SENVEN GYM では【家庭で使える栄養学】を主とした栄養トレーニング / ボディメイクやダイエットなどの筋力トレーニングをメインに僕たちは正しい知識を科学的根拠をもとにサービスを提供しています。
栄養学の知識を学べる学校のような感覚で来ていただけると嬉しいです。
【料金】
■Nコース Novice trainee
＼ 初心者のためのコース ／
月々￥36,000 –／税込 ￥39,600 –
(別途 口座振替手数料￥330-)
ご利用可能時間 10:00〜18:00
■Eコース Essential to grow
＼ お得に通いたい方へ！ ／
月々￥40,000 –/税込 ￥44,000 –
(別途 口座振替手数料￥330-)
ご利用可能時間 All time 10:00~23:00
その他にもコースがございます。
詳細はこちら：https://starsevengym.com/
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
千葉市で働く27歳です。
これからトレーニングを始めたい方
始め方がわからない方
なかなか筋肉がつかない方
マンツーマンでご指導させて頂きます。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
某大手スポーツクラブで業務委託トレーナーとして活動しております。
フィジカルトレーナーとして指導した経験もあるので競技者のパフォーマンスアップから一般人のボディメイクまで幅広く対応していきます。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
Supporters
神奈川県相模原市のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ（評判）
トレマサロンさんへのレビュー
4.93(7件)
横浜男子さん
2024/05
5
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
初心者
トレーニングの目的は何ですか？
引き締まった身体になりたい
- 神奈川県
- 40代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- まだ体験しかいってませんが、明るい人柄で些細な疑問や悩みにもしっかり相談にのっていただけます！LINEでも食事に関してや、運動、トレーニングに関してもわかりやすく的確に教えていただいてます。今後の自分がたのしみです。
- このプロに決めた理由を教えてください
- この先生なら信じて頑張れる！そんな勘が働いたからです！w
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- とても明るい楽しい時間です、追い込むというよりは応援してくれる感じなので頑張れます。
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- まだ、体験だけなので継続して実感してみたいと思います。
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- 特にないです。
パーソナルジムVASE【藤沢駅から徒歩1分】さんへのレビュー
4.74(23件)
れいさん
2024/05
5
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
中級者
トレーニングの目的は何ですか？
筋肉をつけたい
- 神奈川県
- 30代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- トレーナーとしての経験、実績があり信頼できる。指導もとてもわかりやすいです
- このプロに決めた理由を教えてください
- 上記
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 優しくも筋肉に厳しくしてくれます
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 毎回筋肉痛なります
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- なし
Iさん
2024/03
5
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
- 神奈川県
- 20代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- フレンドリーさ
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- 特になし
トレマサロンさんへのレビュー4.93(7件)
たろさん
2024/04
4.5
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
初心者
トレーニングの目的は何ですか？
体重を落としたい
- 神奈川県
- 40代
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 夜もいける
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- げんきがでます。
パーソナルジムVASE【藤沢駅から徒歩1分】さんへのレビュー4.74(23件)
佐藤さん
2024/02
5
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
初心者
トレーニングの目的は何ですか？
柔軟性を上げたい
- 神奈川県
- 30代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- とても分かりやすく指導していただきました。
- このプロに決めた理由を教えてください
- 分かりやすくとても丁寧にご対応していただきました。
神奈川県相模原市のパーソナルトレーニング・トレーナーの人気の依頼とプロからの提案
依頼の詳細
トレーニングを受ける方の年代をお選びください：
50代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください：
女性
初めまして！横須賀スポーツ接骨院院長の鈴木康平です(^O^)
当院は国家資格保持者（柔道整復師）、米国認定スポーツトレーナー（CSCS.PFT.CES.PES）による体組成計検査（筋骨格系の歪みや筋力測定など）の結果を元にお客様にとって最適なメニューを作成させて頂きます！
・パーソナルトレーニング
・シェイプアップコース
・骨格矯正、骨盤矯正
・スポーツコンディショニング
・リラクゼーションマッサージ
全てのメニューを【4,400円〜／60分】という業界最安値で承っております！
・各種保険取扱い（怪我の治療の場合）
・京急線県立大学駅徒歩0分（改札出て目の前）
・土日祝も営業
・平日夜22時まで受付
・予約優先
・キャッシュレス決済対応
・無料のトレーニングルーム完備
上記７項目が施設に関するおすすめポイントになります✨
近年、パーソナルトレーニングの需要増加に伴い、パーソナルトレーナーの質の低下や各種SNSを通じて行う肉体改造の誇大広告などが非常に問題視されております。
その背景には、法的な広告規制がないことや日本のパーソナルトレーナー資格で公的なものが存在しないことなどがあげられます。
当院では、
整形外科にて腰痛、膝痛、肩痛など様々な運動器リハビリテーションに携わり、ラグビーや陸上競技のスポーツトレーナーとして従事していたスタッフが的確なトレーニング方法を指導させて頂きます！
トレーニング指導のみならず、日々の食事指導や、ご家庭でのエクササイズメニューなどもサポートさせて頂きます！
横須賀スポーツ接骨院という名称から本格的にスポーツを行っている方でないとご利用できないものだと思われる方もいらっしゃいますが、
現在のクライアント様の90%はトレーニング初心者の方々です(^O^)
ご高齢の方のご利用を増加しておりますので、老若男女安心してご利用頂けます✨
・トレーニング初心者のレッスン
・シェイプアップコース（ダイエットコース）
・ボディーメイク
・筋力強化
・アスリートのためのパフォーマンスアップ
等々、様々なご要望にお応えいたします(^O^)
理想な身体作りに向けて一緒に取り組んでいきましょう！
お客様、はじめまして！
鈴木と申します。ご依頼を拝見し、ご連絡致しました。
・パーソナルトレーニング
・シェイプアップコース
・骨格矯正、骨盤矯正
・スポーツコンディショニング
・リラクゼーションマッサージ
全てのメニューを【4,400円〜／60分】という業界最安値で承っております！
お客様のご都合はいかがでしょうか？
その他ご不明点等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。
お客様からのご返信をお待ちしております。
よろしくお願いいたします。
●横須賀スポーツ接骨院●
Tel：電話番号
営業時間：平日10:00～14:00、17:00～21:00
土日祝12:00～18:00
拠点(住所)：【京急線県立大学駅下車 徒歩0分】
依頼の詳細
トレーニングを受ける方の年代をお選びください：
40代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください：
女性
神奈川県川崎市の登戸・向ヶ丘遊園駅で、『ねもと整体＆ストレッチスタジオ』を開業して、1６年になります。開業から、有限会社ディーエスシーエスとして法人化。現在、整体院経営及びパーソナルトレーナー養成、大学でのスポーツ選手のコンディショニングやトレーニング指導をしております。
エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園・登戸店・生田店のパーソナルトレーナーや県立高校男子バスケットボール部のトレーナーなども提携して行っております。
健康運動指導士というメタボリックシンドロームなどのハイリスクアプローチにも対応できる運動指導者の有資格者です。糖質制限は、一時的に体重が落ちても、体脂肪が減っていかず、健康的・美容的にも本来の目的から遠のいてしまいます。
『一ヵ月で８kg』と体重減少を目的に食事制限しながらトレーニングすると、実はグリコーゲンや筋肉が落ちているだけで、体脂肪は落ちていません。
多くのダイエッターが失敗してリバウンドをしてしまったり、自己流トレーニングで取り返しのつかない怪我をしていくケースを知っています。
そのようなことがないように、常に最新のエビデンスに沿った、パーソナルトレーニング指導をさせて頂いております。
弊社では、腰痛やヒザ痛、柔軟性向上プログラムなど、専門分野として悩みにアプローチしてきました。
さらに、効率的な筋力アップから瞬発力養成、敏捷性向上のアジリティートレーニングが得意です。
幼少期からトレーニング指導をしてきた長女が高校生のレスリング世界選手権に日本代表として参加し銅メダルを獲得しています。
アスリート向けトレーナとしては、SAQトレーニングのレベル2インストラクターを取得しています。
SAQトレーニングとは、アメリカで開発されたあらゆるスポーツのスピードやパワーを向上としたスピードトレーニングです。
まだ2000人以上インストラクターの中で数十名した合格できていないレベル2インストラクターとして、パーソナルトレーナー専門学校や競輪学校などで、講師として講演の実績が多数あります。
SAQレベル2インストラクターは、ペーパー試験ではなく、実際の指導シーンを試験で審査され、国内外で、評価が高い資格です。
その為、今後も、より高みを目指し、子供から高齢者までのパーソナルトレーニングをしています。
弊社では、フィジカル遺伝子分析サービスの代理店でもあります。
国内では、まだほとんどの施設で行われていない瞬発力タイプか？持久力タイプか？活性酸素除去の疲労回復能力を調べ、カウンセリングも行っています。
また脂質を食べると太るか？
糖質の摂取で太るのか？
タイプ別のダイエット指導も可能です。
このように多様化した悩みに対して、腰痛、ヒザ痛など悩みや、スポーツパフォーマンス向上、ダイエット指導などに対応可能です。
2021年12月より、店舗内にケーブルマシンやダンベルラック・ケトルベルラック・ボクシングコラム・ジャンプボックスなどプロアスリートのレベルまで指導できる設備も導入しました。
運動習慣がない方からプロのアスリートのトレーニング指導・コンディションング・食事指導まで行い、あなたのご要望に合わせた指導を致します。
経済的にも継続しやすい60分体験パーソナルトレーニング（6,600円）＋30分パーソナルトレーニング×10回チケット（44,000円）で無理のないプランで始められます。
11回のパーソナルトレーニング指導と食事指導のプランで50,000円（税込）と店舗のパーソナルトレーニング指導ではお求めやすい価格にしております。
既に整体院・ストレッチスタジオとしても1６年以上で法人化している弊社でこそのプランになっていると自負しております。
初回体験（6,600円）＋（30分10回チケット44,000円）合計50,600円と11回のパーソナルトレーニングがご利用しやすい価格帯になっております。
場所代も込みなのでプライベートな店舗で通えます。
お客さんはじめまして。17年実績！根本大パーソナルトレーナーダイエット・筋力アップと申します。ねもと整体＆ストレッチスタジオは小田急線向ヶ丘遊園駅から徒歩４分・南武線・小田急線登戸駅から徒歩7分と通いやすい場所にあります！
テナントビルの2階にあり、女性でも通いやすい店舗です。パーソナルトレーナーとして国内で2000人以上のトレーナーで数十人しか合格していないSAQインストラクターレベル2や国際ライセンスNSCA-CSCS（米国ストレングス＆コンディショニング協スペシャリスト）、CPT（認定パーソナルトレーナー）・公益財団法人健康・体力づくり事業財団 健康運動指導士など上級資格を取得し、常に世界標準の情報をアップデートしております。
【選べる体験レッスン】期間限定初回体験パーソナルトレーニングキャンペーン実施中!!// 体験レッスン通常¥8,800→期間限定価格✨初回¥6,600✨（施設料金込み）
【トレーニング内容-シューズなし・手ぶらでOK！・無理なリピート勧誘なし-】
1.カウンセリング
2.パーソナルトレーニング指導
◆女性のお客様 ⇨ 猫背姿勢改善、ダイエット、体を引き締めたい、女性らしいキレイなラインを作りたい、といったご要望にお応えします。
整体院とパーソナルトレーニングを15年運営しており、痛めないトレーニング指導が好評です。また、大手警備会社の護身術指導院経験があり、パンチやキックのエクササイズも指導できます。
◆男性のお客様 ⇨ 体を引き締めたい、筋肉増強。スポーツ競技能力を向上。腰痛・膝痛改善まで地域№1の実績があります。少林寺拳法・空手・柔道の有段者で格闘技の選手でしたので、格技の指導も可能です。
YouTube動画：ストレッチ指導の動画も公開中
その日の体の状態、目的、既往歴など、お話を伺いながらトレーニングプログラムを提供しております。 どんな些細なことでも構いません。
不安なこと、ご質問、お気軽にお問い合わせくださいませ。お客さんにお会いできることを楽しみにお待ちしております！
名前：根本大
LINEからでもご相談頂けます。
電話：090-8892－7145
メール：
向ヶ丘遊園・登戸ねもと整体＆ストレッチスタジオ
依頼の詳細
トレーニングを受ける方の年代をお選びください：
20代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください：
男性
こんにちは、JOY'SYNERGYMの矢内と申します。
ジョイ整骨院経営のJOY’SYNERGYMでは60分の中で、効率的にあなたのニーズにあったトレーニングを行います。
こんなお悩みありませんか？
腰痛・肩こりが辛い
筋トレをしても思ったような効果が出ない
ダイエット中に何を食べたら良いかわからない
一人一人のお悩みを解決し、目標に向けて楽しくトレーニングしていきます。
JOY’SYNERGYMが他のジムに負けないことは
筋トレだけでなくストレッチマシン（hogrel）を導入していること‼️
身体のこと知り尽くしている整骨院の先生方が推している人気のマシンです。
またお身体の不調がありましたら、整骨院の紹介もできます。
整骨院の先生と連携し、身体の無理がないようにトレーニングすることもできます☺️
☆☆.｡.:*･ﾟ*:.｡.☆☆
JOY'SYNERGYM
〒239-0808
神奈川県横須賀市大津町3−19−2 飯島ビル2F
京急線 京急大津駅より徒歩1分/新大津駅より徒歩10分
京急バス 『大津』バス停より徒歩5分
駐車場 6台分完備（無料）
＊設備＊
ストレッチ用マシン
男女別トイレ・シャワー
水素水サーバー
契約ロッカー
プロテインBAR
＊物販＊
LYFTプロテイン
オリジナルEAA
TEL : 046−874−4743
HP : https://joysynergym.com
問い合わせ用 : https://joysynergym.com/contact/
☆☆.｡.:*･ﾟ*:.｡.☆☆
是非一度見学、施設体験にいらして下さい😎🏋🏻♀️
お待ちしております✨
初めまして‼︎JOY'SYNERGYM(ジョイシナジム)のパーソナルトレーナー矢内と申します。
JOYSYNERGYMはジョイ整骨院の院長が運営しており、
整骨院とジムの相乗効果で健康的な体を作ろうと言うコンセプトでやっております。
ジム内には柔軟性を向上させ、
機能改善・動作改善を行うホグレルマシンがございます。
こちらのマシンがジムに備わっているのは、横須賀で当ジムのみになっております。
他にはパワーラック、スミスマシン、
各種トレーニングマシン、ダンベル、
ランニングマシン、エアロバイク、
施術台などのご用意もしており充実の設備となっております。
男女別のシャワー室・トイレ、
水素水も備わっております。
駐車場は6台完備です！
またパーソナルトレーニングも行っております。
筋肉や骨、身体の構造を知り尽くした院長兼トレーナーが作成したトレーニングメソッドで、"効果的かつ安全なトレーニング"、"健康的な身体づくり”が可能となっております。
料金プランはHPをご参照ください。
☆★見学・施設体験無料★☆
★JOY'SYNERGYM☆
★連絡先☆
TEL : 電話番号(矢内携帯)
お気軽にお問い合わせ下さいm(_ _)m
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