大阪府岸和田市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに252人います

【整えて鍛える出張パーソナルトレーニング&ストレッチ】 ⁡ ダイエット、ボディメイク、姿勢・機能改善などあなたに合ったトレーニングとストレッチで 輝く、理想のカラダヘ導きます！ ⁡ ⁡ 【トレーニング】 お客様それぞれの骨格や筋肉のつき方、可動域になどを考慮してあなただけのオーダーメイドのトレーニングメニューをご提供致します。 初心者の方や運動が苦手な方でも安心して通っていただけます！ ⁡ 【ストレッチ】 必ずトレーニング前にアライメントチェック(姿勢確認)を行い、日頃の生活で歪んでしまっているかもしれないからだをストレッチによりリセットします。 これにより怪我の防止や筋肉をバランス良くつけることができる為、姿勢改善に効果があり肩こり、腰痛、O脚などの改善を行います。 ⁡ 【食事指導】 食事制限をするのではなく、お客様の基礎代謝を元に 適正なPFC（タンパク質・脂質・糖質）の量やカロリーを計算し、朝昼晩のお食事を摂っていただく為ストレスなく引き締まったからだを目指すことができます。 ⁡ 梅田、心斎橋、難波、天王寺、新大阪を中心に 活動中(その他エリアはご相談ください！) お問い合わせはインスタか公式LINEまで！ インスタ: https://instagram.com/personal_yoh25_fit?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== 公式LINE: https://lin.ee/DyAys3R

トレーナーの名前はマイケル・ベルネスです。デンマーク、スウェーデンにて約40年ボディビル経験があり、本格的に体を作りたい方の為のお手伝い致します。日本では、本当に間違ったトレーニングをしてる方を沢山見かけます。私から見たらジムスタッフ達は殆どが素人で、マシンの使い方を知らない人も多く、日本の環境がまだまだ世界レベルではないと思っています。私は、日本語でトレーニングを教えます。健康的に安全で大きな筋肉を通常より早い期間で作りませんか？

瞑想で心を整えて、酵素で身体を整える。 瞑想❌ファスティング 瞑想&ダイエットトレーナー 林野幸司と申します。 大阪府堺市　仁徳天皇陵近く マインドフルネス　こころ音 40代～50代の方を中心に、健康的に瘦せながら 生活習慣病予防として、注目されています。 💖ファスティング💖 「酵素ダイエット」は ストレスフリーで身体にやさしく 無理なく瘦せられる方法です。 「喜んで頂きながら無理をしない」 モットーに健康になりながら スリムになって頂きます。 カリキュラムでは「ダイエット」だけではなく 瞑想を通じてストレスや不安から心と身体を守る 方法なども合わせて学んで頂きます。 ＜こんなことが学べます＞ 身体を蘇らせる食事法やオートファジーの効果や 食べると良い物、そうでないものを学び 健康的な生活を手に入れることができます。 食べないことで身体が元気になっていく そんな講座です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー この講座の対象はこんな方が対象です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・健康診断に毎年引っかかるメタボなあなた ・どうやったら瘦せられるの分からないあなた ・ポッコリお腹で動きにくいと気になるあなた ・ダイエットを何度も諦めているあなた ・花粉症やアトピーなどに苦しんでいるあなた ・糖質制限などいちいち面倒くさいあなた ・便秘や肌荒れ吹き出物が多いあなた ＜このレッスンで得られるもの＞ ・無理をしない瘦せ方がわかる ・健康的に痩せられることがわかる ・生活習慣病予備軍でも無理なくやせられることがわかる ・免疫力をあげる方法がわかる ・失敗しないダイエットがわかる たったの3ヶ月で10キロも瘦せた！ そのうえ花粉症まで改善していた食事改善法とは！ 連絡先　　　070-1774-1187　　（携帯） 営業時間　　10：30　～　20：00

ワンツーマンもしくはペア（お客様が2名）でダイエット＋姿勢改善の指導を行います。 柔軟性が低い方にはストレッチも取り入れながら、機能的で美しい体に導きます。 20代〜80代まで幅広くご支持をいただいております

パーソナルトレーニング

初めまして！ パーソナルトレーナーの首藤と申します！ 私はパーソナルトレーナーとして4年間企業、2年間フリーで活動しております。 自身のパーソナルトレーニングのコンセプトはダイエットでもボディメイクでも姿勢改善でも全てにおいてにですが 最大限に動ける身体を作る事です！ 日常生活の動作の向上やスポーツに活かしたり、トレーニングスキルを高め、関節可動域を高めたり、逆に負荷を乗せやすくしボディメイクに活かしたり・・・ 本来ボディメイクコンテストなどによく出場していた私がコンディショニングとストレッチングの重要性に見出され身体作りと動きの向上を兼ね備えた独自のプログラムを重視しています。 パーソナルトレーニング、ストレッチング、コンディショニング、栄養指導などを行っております。 是非今以上にレベルアップしたい方は私の所にお越しください。 二人三脚で変わってみましょう！

こんにちは。 パーソナルトレーナーの山下雄也と申します。 皆様へのライフスタイルをより良いものにしていく為にもサポートさせて頂きます。 ダイエット、ボディメイクや、パフォーマンスの向上など、身体のお悩みがある方一度ご相談ください。 必ずいい結果でそしてこれから先も健康で楽しい毎日が送れるようサポートさせて頂きます。

キックボクシングジムが提案する「楽しく続けられる」新スタイルのダイエットパーソナルトレーニング！ 無理な食事制限をすることなく 「キックボクシング」 「ウェイトトレーニング」 「有酸素・サーキットトレーニング」 を効率よく取り入れた、飽きのこない続けられる「ダイエット・ボディメイク専門」のパーソナルトレーニングです。 こんなお悩みありませんか？ 痩せたいけど何をしていいかわからない、、 自己流でダイエットに挑戦したけど挫折した、、 スポーツジム等に入会したが続かない、、 ダイエットサプリメントを試したが効果がなかった、、 明日からやろうと先延ばしにしてしまう、、 でも、大丈夫です！ ほとんどの方が上記のような理由でダイエットに失敗されてます。 自己流でダイエットに成功する人、またスポーツジムに一人で一年以上定期的に通える人はどちらも数パーセントくらいの方しかいません。 ではなぜダイエットに失敗するのでしょうか？ 一番の理由は「一人で取り組んでも続けられず、なかなか成果が出ないので、途中で辞めてしまった」という事ではないでしょうか。 また間違った考え方、トレーニングを続けていると疲れるだけで効果もなく、怪我の恐れや健康被害も心配です。 じゃあどうすれば痩せられるの？ Studio プレイス・ケイのパーソナルトレーニングにお越しください！ 「設備の充実」 トレーニングスペース、ウェイトトレーニング器具、有酸素マシンの充実したキックボクシングジムなので、キックボクササイズもしっかり取り組めます。 「トレーニングメニューの考え方」 毎日の生活スタイル、体質、過去の運動経験、性別、年齢等なりたい体は同じでも スタートラインは会員様一人ひとり違います。 最初にしっかりとカウンセリングを行い会員様一人ひとりの正しいオリジナルメニューを作成し、適切な食事アドバイスも行います。　 「パーソナルトレーニング専門のトレーナーが担当」 キックボクシングのトレーナーが兼任ではなくパーソナルトレーニング専門のトレーナーが担当します。 貴方専属のトレーナーとしてマンツーマンでサポートします。 マンツーマンなら続けていく事はもちろん、くじけそうな時も励まされる事で頑張れたり普段以上の力が発揮できます。 結果とコストパフォーマンスで選ぶなら！ 数多くのパーソナルトレーニングジムやフィットネスジムでの パーソナルトレーニングの価格は高いと思われませんか？ マンツーマン（パーソナル）トレーニングの良さ、楽しさを 皆様にもっと体験して続けて頂きたいという思いから １回　３，０００円（１時間）の価格でご提供させていただきます。

初めまして中元 功也(ナカモト カツヤ)です。 ●パーソナルトレーナー 身体調整/ストレッチ コンディションニング ボディーメイク/筋肥大/ダイエット ジュニアアスリート ●パーソナルジム ↓ 大阪市天王寺区夕陽丘町 ヴィンテージビル1967 2F ●インスタ https://instagram.com/katsuya_fitness?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr トレーニングを続けていく、これから始める際に筋肉や関節の痛みが起こる事が多々あります。 私が行う身体調整では、関節の可動性、可動域を調整していきますので痛みの改善や予防が出来ます。 痛みがない方でも、今以上の可動域に調整しますのでトレーニングの質が向上します。 料金 60分/6000円、90分/9000円

初めまして、森と申します サービス内容に関しましては下記をご確認下さい パーソナルトレーニング ・パフォーマンスアップ ・ダイエット ・ボディメイク ・機能改善 年間チームサポート 年間選手サポート

★ボディメイクを始めたい方におすすめ★ ◆レッスンの特徴 「楽しいから続けられる」を コンセプトに無理なく簡単に 始められるメニューを展開して 運動を日常に取り込むことを 目的においたレッスンを実施します。 ◆得意分野 ダイエット、姿勢改善、 HIIT(高強度インターバルトレ) ◆ひとこと 僕のレッスンを通じて運動を少しでも楽しい！ と感じていただけるように取り組みます！ ぜひ一緒にレッスンで身体を動かしましょう♫

運動が苦手、過去にリバウンド経験がある なにもやっても痩せれない そんなお客様からの支持率が高く リピーター率も多いのが自慢のサロンです お客様の生活習慣、体のお悩みをお伺いして 一人ひとりにあったベストなカリキュラムを作成 しっかりとサポートしていきます。 また、【健康美】を追求！！ 体の他に、内面美容・最新の技術による再生美容もご提供させていただいております。 ​

梅田北新地にて、パーソナルトレーニングジムと整体を運営しております。 代表の金田あきひとです。 健康はやりがい生き甲斐だと思います。 健康維持には、 運動不足解消が大事です。 食事やサプリを、 自分に合った方法で、 習慣にして、 健康維持に必要な筋肉を残して、 健康寿命を延ばすことができます。 トレーニングや身体作り、健康維持すること人それぞれです。身体作りの前に、肩凝り、腰痛などが、日々の姿勢に影響しております。また、筋力低下からや、運動不足で肩凝りが起きた可能性もあります。 整体はそれを改善致します。 リラックス状態から、 指圧やもみほぐし、 柔らかくなってそこから、 運動、筋トレとつながります。 姿勢は、日常によって矯正されています。 姿勢が改善されないまま、 運動筋トレは期待される効果は薄くなってしまいます。 例えば、 デスクワークが続いて、 腰に張りがあり、 その事ご原因で、骨盤の角度が悪い。 そこで、腰やお尻をストレッチ、 整体でほぐして、 骨盤の周辺筋肉を柔らかくします。 そこからパーソナルトレーニングがスタートします。 現代はパーソナルトレーニングと、 整体がバラバラになっています。 しかし、そもそも両方とも必要で、 互いのメリットを活用して、 互いの不足を補うことができるんですね。 私は、 12年連続て、ボディビル大会出場させていただきました。 大会実績は、 2014年　尼崎大会1位 2014年　関西クラス別75kg以下1位 2014年　兵庫県ボディビル大会1位 2015年　関西マスターズ40代1位 2016年　関西大会10位 2016年　西日本クラス別75kg以下5位 2021年　日本ボディビルクラシック　172cm〜175cmクラス4位 2022年　関西マスターズ50代1位 2022年　関西大会12位 私が昔、プロキックボクシング選手だったんですね。 ジムでは、パンチミットでストレス発散。ダイエット効果。と技術指導もご希望の方はさせていただいております。 BFJ北新地ジムは、代表の金田のみ、 整体とパーソナルのコラボレーションが出来るんですが、他の専属トレーナーも知識スキル人柄自信があります。 ⭐️やよいさん（女子）バイリンガル ⭐️中浜（男子）行政書士 他、多数在籍しております。 きっと、あなたに会うパートナーが見つかります。 （ご希望の方はプロフィールをお知らせして、ご料金やスケジュールを考慮して、一度当人同士体験トレーニングをしていただきご検討してください。お気軽にご連絡くださいね。）

もっと早くに出会いたかった！」 マンツーマンで全力サポート！ 皆様の夢が叶うよう お手伝いをいたします！！ 身体を熟知したトレーナーが在籍 トレーニング施術をおこなう 【未来へ羽撃けパーソナルジム】 スポーツで酷使した身体のケアから ダイエットサポートまで マンツーマンで寄り添った パーソナトレーニングを提供いたします 1人1人に合わせてメニューを作成する為 続けられるか不安を感じられている 初心者の方でも大丈夫◎ 安心してお任せ下さい！！ 当店では通常のトレーニングとは 別にゴルフ専用のトレーニングをご用意　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　「飛距離が伸びない」 「イメージ通りのスイングができない」 　　　　などで悩んでませんか？？ 　　可動域を広げ、筋肉をほぐすことで 　　　パフォーマンス力が上がります。 　　　今までとは違うゴルフライフ 　　　　手に入れませんか？？ さらに体質改善メニューもご用意 ［ダイエット＝体重を落とす］と 沢山の方が勘違いされています 体重に変化が現れることは嬉しいですが 体脂肪率が変わらなければ 意味がありません！！ 体脂肪率が変われば 自然と見た目も変化します。 一緒に健康で美しい身体を目指しましょう 頑張る皆様を全力でサポートいたします💪 お気軽にお問い合わせお待ちしてます😊

株式会社ファーストクラストレーナーズでパーソナルトレーナー×整体師として活動しています、岩谷祐典と申します。 整体師として従事していた経験もあり、ボディメイクからコンディショニングまで幅広く対応可能です。 身体の不調や肩こり腰痛をお持ちの方、改善しながらトレーニングを楽しみましょう！

都島区にある完全個室パーソナルジムRUTINA 公式ホームページ https://rutina-gym.com/ インスタグラム https://www.instagram.com/?utm_source=pwa_homescreen お問合せはこちら https://rutina-gym.com/contact/ パーソナルジムRUTINA都島店の特徴↓ ★ボディメイクに特化 ★完全個室パーソナルジム ★個々に合ったメニューを作成 体験料３３００円→１１００円 是非パーソナルジムRUTINA都島店にお越しください。 ・パーソナルジムRUTINA ・大阪市 - 都島区 ・都島駅前 ・大阪府大阪市都島区善源寺町1丁目5-51 6F ・営業時間 10:00〜22:00

HIRO l 痩せるまで寄り添うダイエットコーチ 初めまして！HIROと申します！ 【痩せるまで寄り添う】をテーマにダイエットの指導をしています！ 僕自身はダイエット失敗経験7回以上経験しています！その後3年連続3ヶ月で-15キロを達成しました！ボディコンテストで神奈川県11位になるまで身体を変えた僕が、痩せるまで寄り添います😊 ▶︎ストレスフリーなダイエットを追求 ▶︎運動嫌いでも問題ありません！ ▶︎好きなものを食べながら痩せます！ ▶︎お酒・スイーツ好きの方でも痩せます！ ・ダイエットを始めたい方 ・やったことがあるがうまくいかずに挫折経験 　ありの方 ・とにかく痩せたい方 ・身体を変えて自信をつけたい、好きな服を着て 　周りから好印象を持たれたい方 ・人生を変えたい方 ▶︎あなたに合ったダイエット方法を一緒に探して 　実際に痩せ、今後も痩せやすい身体を実現しま 　す！ ◎期間限定で個別無料相談を行なっていますので、痩せたい方は一歩踏み出して、ぜひ相談にいらしてください！ （オンライン・オフライン可、ご希望に添います！） ◎ また期間限定で公式LINEから 【-15kgした方法&見た目が変わる方法】 🎁豪華10大特典プレゼント中です🎁 ↓↓↓ https://lin.ee/X7m49be 昔の僕みたいな方を救いたい！ 誠心誠意サポートさせて頂きます！

東大阪にあるダイエット、姿勢改善、痛み改善サロンです。 お一人では難しいダイエットもトレーナーによる、個々に合わせた無理のない食事と運動のアドバイスで、ご自身の目標達成まで導きます。 「意志が弱いから」、「食べるのをやめられない」、「運動はできればしたくない」とダイエットする自信がない方、また過去にリバウンドを繰り返している方でも大丈夫です。 当サロンでは、まず「今ご自身ができること」を一緒に見つけ、そこから始めていただきます。 「できること」を積み重ねて体の状態が改善をサポートしていきますので、前向きに安心して続けていただけます。 また、姿勢をなおしたいと思われている方や、肩こり・腰痛・膝関節の痛みなどが長引いている方には、「関節トレーニング(☆)」という、お悩みの原因となる部分にアプローチする運動と、ご自宅や職場でもできる簡単なセルフケアを中心に改善を行います。 お子様からご高齢の方まで安心してできる低負荷の動きで、ご自分の持っている力をどんどん引き出し、無理なく体づくりをすることによって、根本改善を行います。 ☆当サロンでは、「関節トレーニング協会」認定インストラクターが指導しています☆ 【メニューと料金】 ★ダイエットコース 初回カウンセリング（30分）：2,000円（税込） 食事・生活習慣アドバイス（月４回）：10,000円（税込）～ *アドバイスにはトレーニング、施術は含まれておりません。 -------------------------- ＜オプションメニュー＞ トレーニング (15分)1,000円／回（税込） (30分)1,500円／回（税込） カウンセリング 、アドバイス追加・延長 （15分） 500円（税込） （30分）1,000円（税込） ★姿勢改善コース 初回カウンセリング+お試し体験(計30分)：4,000円（税込） スポット施術（45分）：6,000円／回（税込） 月4回チケット（45分/回）：16,000円（税込） 月8回チケット（45分/回）：28,000円（税込） *チケット有効期限：購入月中1ヶ月間。翌月以降への残回数の持ち越し使用不可です。　 また、ご購入者様ご本人様限りの利用となり、他の方のご利用や譲渡は不可です。 ★痛み改善コース 初回カウンセリング+お試し体験：4,000円（税込） 施術料金：6,000円／回（税込）～ *施術時間の目安は約30～45分です。　　　　　　　　 *施術箇所が複数ある、または痛みの状態等で、別途追加費用が発生することがあります。 追加費用は初回カウンセリング時に事前確認の上、料金設定いたします。 ★その他 ご希望により、下記のサービスも対応可能です。詳細はお問い合わせ下さい。 ・リンパケア施術、筋肉リリース施術 ・グループレッスン ・施設、企業様への出張トレーニング　等 *…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…. ご予約はお電話、公式LINEから☆ 電話：080-4244-6812 公式LINE：https://lin.ee/FOk4zXd *…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…. ☆メニュー、料金等の詳細はサロンホームページからもご確認いただけます 　　　　　　⇓ https://wisebodycare.hp.peraichi.com ☆ブログ https://wisebodycare.hatenablog.com/ ☆サロンInstagram☆ https://www.instagram.com/wisebodycare2421/ ☆Youtube☆ https://youtube.com/@WiseBodyCare?si=F9TL40wCjwEgxo8N

smilefarmはダイエットや病気、健康といったお悩みから、あなたの理想に近づくお手伝いをパーソナルなヘルスケアコーチング＆ヒューニングで行います。 ダイエットコーチングは事前に遺伝子検査を行います。 その後オンラインで面談を実施します。目標設定からアクションプランの策定、自己実現の支援まで、包括的なサポートを通じて、あなたのヘルシーライフをサポートします。 科学”と”脳科学”そして”心理学”を駆使したコーチングで一緒に自己革命への道を歩み始めましょう。 「コーチング」による気づきと、実践心理学・脳科学を基盤とした「ヒューニング」を組み合わせることで、個人の行動変容を促進し、ビジネスやあなたの成長を強力にサポートします。 "仕事”　”転職”　”起業、副業"　 ”健康・美容・ダイエット” ”お金・資産形成・収入” ”人間関係” ”大切な人・恋愛・結婚” ”目標・チャレンジ・自己成長” ”やりたいこと・やめたいこと” コンサルティング・メンタリングでは、国内外での豊富なビジネス経験と、最新の科学的知見を取り入れたアプローチにより、企業の成長に伴走します。 "目標設定・評価” ”モチベーション” ”業務・組織課題” ”人間関係”

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