大阪府大阪市　鶴見区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに316人います

吹田市千里山駅近くの３ピースジムは、理学療法士が作った少人数個別指導ジムです。パーソナルトレーニングのような丁寧な指導をフィットネスクラブの様な通いやすい価格で提供しています。人の体にとって重要なお尻・お腹・背中を鍛えるマシンやメニューを取り揃え、姿勢や歩き方などをチェックし、その方一人ひとりにメニューを作成致します。

一般の方からアスリートの方までサポートさせていただきます❗️ 一般の方 体の痛みやだるさ、姿勢崩れをからだの根本から改善し、生活のしやすさや仕事効率を上げてより良い生活にしていきましょう❗️ スポーツアスリートの方 競技特性に合ったトレーニングやコンディショニングを行い、パフォーマンスアップや怪我予防に努めます❗️ パフォーマンスを上げるには技術だけでは補えない部分があります。是非僕と一緒により良い体の状態にしてスポーツを楽しみましょう❗️ 科学的根拠を持って改善を目指します❗️ ⭐️体の不調や慢性的な痛みでお困りの方 ⭐️ダイエットメニュー にお悩みの方 ⭐️パフォーマンスアップ したい方 ⭐️走り方 の指導 お気軽にご相談下さい✨

あなたの体が一生輝く、最高のダイエットを… をモットーにあなたの理想の身体を実現するために適切な食事指導、トレーニング指導を行います。 動画教材やレシピ集などの自習用フォーマット（定価5万円、コース料金に含む）も整っておりますので、2ヶ月で体重を落とすだけのダイエットではなく、その後体型をキープする方法まで一生ものの知識と経験を身に着けていただけます。 18歳の頃にバイク事故を経験、左大腿骨開放骨折という怪我を負い、陸上競技を引退。その後、リハビリの延長でトレーニングを始める。元は5年間エレベーター、エスカレーターを扱う会社にエンジニアとして勤めるが、現場でご高齢の方がエスカレーター上でバランスを崩し転倒する事故が頻発する事を目の当たりにした。 その中で「人々の縦の移動をサポートする」といった当時の会社の理念から、「人々の足腰の健康をサポート」したいといった考えに変化し、多くの人にトレーニングの魅力を伝えたいと考えパーソナルトレーナーに転職。 クライアント様と関わる中で2ヶ月でドカンと体重を落とし、その後の生活には触れないと言った画一的なメニューではなく「一生涯使えるダイエットの知識と成功体験」を提供したいと考え独立。 単なるパーソナルトレーニングではなく、クライアント様が学べる環境を作るために動画教材によるダイエット講座×パーソナルトレーニングといったサービスを開始し今に至る。

初めまして！私は普段トレーニングジムでトレーナーとして仕事をしています！主に女性のトレーニングのサポートをさせていただくことが多いです！年齢は幅広く教えています！自分はゲスト様にコスパ最高と思っていただけるような、サービスと値段の設定を目標にしています！仲良く、楽しく、ゲスト様に合わせてトレーニングのサポートをさせていただきます！！

個人でパーソナルストレッチを行っております。 スポーツの後のアフターケア、コンディショニングを行い、疲労の回復に努めます。

はじめましてトレーナーの安田知生です。今年からトレーナーとして活動を始め、現在はボディコンテストにも出場しています。栄養学の知識を活かし、トレーニングと食事の両面から皆さんの健康をサポートしています。私のボディメイクに関するマインドは、持続可能な方法で健康的な体を作り上げることです。健康的なライフスタイルを築くためのアドバイスやモチベーションを提供し、一緒に目標を達成しましょう。ジムやオンラインでのトレーニングも対応していますので、お気軽にお問い合わせください！