職業:パーソナルトレーナー
提供サービス:ボディメイク(筋肥大・筋力アップ・シェイプアップ)
筋力トレーニングにおけるフォームを重要視しております。
以前は、フィットネスクラブでグループレッスンや個別のカウンセリング、マンツーマンのダイエットプログラム担当まで幅広く担当
親切丁寧・わかりやすくご案内するというのを心掛けてまいりました。
2017年12月よりスキンストレッチを導入しました。
スキンストレッチとは、皮膚運動学に基づいた新しい運動概念です。
皮膚の下にある浅筋膜にアプローチをかけることで体の可動域が劇的にかわります。
(こちらを御希望の方は東京体育館以外の所での指導となります)
お客様の状況等をヒアリングさせていただきその中で最適なメニューをオーダメイドさせていただきます
誠心誠意、皆様の目標に近づけられるよう努力いたします。
活動場所:東京体育館ティップネス
活動曜日:水曜日 19:30~22:00
土曜日 10:00~19:00
日曜日 10:00~19:00
活動場所:エニタイムフィットネスセンター大森駅前店
活動曜日:火曜日 19:30~22:00
土曜日 10:00~19:00
日曜日 10:00~19:00
2018年よりMIYAZAKI GYM 武蔵小杉店に所属予定
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
5
2017/09
- ゲストさん
- フォームだけでなく、食事の事なども丁寧に教えていただきました。今では全身しっかりと筋肉痛になるまで追い込めるようになりました!