宮崎県宮崎市のピラティス教室のプロが近くにいます

初めまして、美脚のピラティスインストラクターRyujiです。 高校時代に習ったダンスを生かして東京ディズニーランドで ダンサーをしていました。 ダンサー時代に椎間板ヘルニアと坐骨神経痛を患う中 リハビリで始めたヨガにはまり、 その後ピラティスと出会いヘルニアと坐骨神経痛を完治させる。 ２００８年Core Pilates NYにてマット初・中級認定資格を取得し帰国後は プライベートレッスンを中心にフリーランスで活動。 ＮＹ仕込みのエクササイズをベースに ヨガとピラティスをmixした独自のBody make手法を 取り入れたLessonを始めるとウェディングを控えた女性たちから, "短期間で確実にボディラインが綺麗になる" と一躍口コミが広がり,東京を中心に数多くのクライアントを抱える人気インストラクターとなり、 現在までにレッスンを受講された人数は述べ５００人を超える。 健康美が漂わせる細くしなやかなボディラインに引締めるそのエクササイズは 今「もっとも予約の取れないレッスン」の１つとして 全国のヨガ・ピラティススタジオから引き合いが絶えない。 一般的なジムやヨガスタジオでは全く類例が無い 独特のエクササイズメニューは、体験者の多くがLesson直後からの 効果を口にしリピート率は8割を超える。 ショーダンサー,モデルのキャリアを通して美容への造詣も深くスキンケア、 マクロビオティック、ローフード、薬膳、漢方など 幅広い知識にも定評があり不定期で美味しく食べる食の講座、 意識を変えて毎日を今よりももっと楽しく過ごす美意識講座、 ウォーキングレッスンも開催。 東京以外の土地でのイベント・ワークショップは 現在までに、札幌、前橋、足利、愛知、大阪、神戸、広島、岡山、福岡、 NY、イタリア・フィレンツェで開催。 近日開催予定のイベントはこちら https://ryujimanabe.amebaownd.com/pages/2233131/page_201809031211

ヨガ講師のたまひと申します。 ヨガだけでなくピラティスや瞑想等色んな要素を組み合わせて、 気分を良くして、人生を快適に過ごせるようになる「動く瞑想」をご提案しています。 💎無料お試しいただけます 　https://lin.ee/7Htkcqn 気分が良くなれば、体調が良くなり、 気分と体調が良くなれば、 その人全体の雰囲気と行動が変わり、 それによって、結果が変わる。 つまり、人生が変わってくるのです。 毎日忙しく、目の前のことに追われていると、人生が苦しく感じますが、少しの工夫、少しの習慣で、驚くほど変わります。 一緒に、心も体もすっきりと軽い毎日へしていきましょう。 💎お問い合わせはこちら 　https://lin.ee/7Htkcqn

【提供しているサービス】 ピラティスとは。。 ピラティスは、ドイツ人のジョセフ・ピラティス氏が考案したエクササイズです。 ピラティス氏は自身の病弱だった身体を変えるべく、様々な運動で身体を鍛え、それらの効果的な要素を取り入れた独自のエクササイズを考案しました。 そして、第一次世界大戦中に従軍看護師として負傷兵の看護をした際に、先述のエクササイズを負傷兵がベッドに寝たままでもできるリハビリに応用したものが現在のピラティスの基になっているといわれています。負傷兵のリハビリに使われていたエクササイズなので、身体の深部にある筋肉を鍛えることに重きを置いています。 2～7名で行う少人数制のグループレッスンです。 体幹のインナーマッスルに働きかけながら、全身の連動性を高めることで、姿勢の改善や呼吸・内臓機能の向上が期待できます。 姿勢が改善すると肩こりや腰痛、偏頭痛が軽減します。また、呼吸は自律神経と深い関わりがあるので、自律神経の安定にもつながります。 【主なメニュー】 予約はこちらから！ https://reserva.be/train62 【詳細はこちら】 https://trainer-wakamatsu.info/

ヨガスタジオMIKIでは、あなたの目的に合わせて、やさしいヨガ、骨盤調整ヨガ、ボディメイクまで多彩なLessonを開催しています。 身体の硬い方、若い方の動きについていけるか不安。。。そんなあなたも大丈夫です。 ヨガは未経験でも年齢性別問わず、自分のペースで楽しむことができます。 まずは体験レッスンからご参加ください。 「YOGA Beauty」を目指して❤️ヨガで身体の内面から美しさを追求していきましょう。 【料金】 ■入会費あり 　　入会費 4,000円 　　年会費 2,000円 　　月々（フリー） 5,000円 　　１回 1,300円 　　シルクサスペンション 3,000円 ■入会費なし 　　1レッスン 1,600円 　　パーソナルトレーニング(個人Lesson)１時間 4,500円 　　パーソナルトレーニング(個人Lesson)１0回 43,000円 　　シルクサスペンション 　　パーソナルトレーニング(個人Lesson)１回 6,000円 　　※パーソナル・セミパーソナルレッスンの日時は要相談 詳細はこちら：https://miki-yoga.com/

Naotoという名前でグラフィックデザイナーとカメラマンをやっております。フィルムカメラ時代に、植田正治先生から写真の添削を受けていました。 Nikon D850に、58mm のレンズですポートレート撮影とスポーツ動画を撮っております。 被写体の方のトータルの美しさを写し込みたいと思っています。

北海道に生まれ、のびのびと育ちました🌿 15歳で 舞妓 を志し京都へ。 卒業した後は、NPO法人、アパレル、 児童発達支援等…様々な人生勉強を重ねます。 その中でヨガ・ピラティスに出会い感銘を受け、 本格的に学びます。もっとピラティスを深めたい という思いから大手ピラティススタジオに入社し、 マシーンプライベートレッスン、グループ レッスン、キッズピラティス等、 年間 1000本以上担当し経験を積みます。 結婚、妊娠出産を機に、フリーランスとして キャリアチェンジし、活動を再開します。 現在はマシーンプライベートレッスン、 キッズピラティス、お母さんのためのピラティス等、 活動させていただいています。 心と体の 健康 を精一杯お手伝いさせていただきます。 よろしくお願いいたします😌 https://www.instagram.com/sorapilaaaa___1004?igsh=c3NwY2U4aHNzM2h1&utm_source=qr

宮崎市を拠点にパーソナルトレーナーをしています。