ヨガ指導経験7年目。
ヨガスタジオ、スポーツクラブ、ダンススタジオでの登録ヨガインストラクター
初心者の為のわかりやすいレッスンで、ヨガのポーズを安全に皆つけて行く、身体の使い方を学べ理解が深まる指導を得意としています。
中上級者向けには、アームバラン、逆転系の難易度の高いポーズが出来る様に。
各自の体とレベルに合わせたヨガの提供
ボディメイクコンテスト出場経験を生かした、食事指導やボディメイクエクササイズでウエストシェイプを可能にします。
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