北海道千歳市でカイロプラクティック施術をしています。
カイロプラクティックと聞くとボキボキするだけというイメージを持たれる方もいらっしゃるかもしれません。
私が行っているカイロプラクティックは、「病気にならない体作り」というものを大切に、カイロプラクティック施術だけではなく、栄養・運動・寝ている環境といった3つの視点に加えて施術をエッセンスとして行っています。
実は、生理痛と体の歪みは深い関係あるのをご存じでしたか?
また、甘いものを食べ過ぎると筋肉が硬くなるのを知っていますか?
実は知らず知らずに体を不調へと誘導していることが多い昨今。
お客様に寄り添いながら、
慢性的な腰痛や肩こりが辛い…
毎月の生理痛や冷えが辛い…
何が原因か分からないけど、不調感がある…
そんなお悩みを解決していきます!
その中で、今回、体作りの基礎となる「運動」をカイロプラクティック目線でパーソナルを行っていきます!
体に専用のゴムバンドを巻いて、優しい運動をするだけであら不思議!
体の歪みが矯正されていきます♪
パーソナル後は
「体が楽になった!」とのお声も多数あり、
継続されている方からは
「「痩せたね!」と周りから褒められます。」
と嬉しいお声もありますよ。
お気軽にご相談ください☆
ご希望のある方には、運動後にカイロ施術も行っています。
栄養士のプロが220人います
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サービス内容は
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🟠ダイエット特化型パーソナルジム
R.Physio lab 札幌市厚別店
R.Physio lab 札幌市豊平店
🔵トレーナー養成スクール
🔵トレーナーの独立、企業スクール
🔴パーソナルジム、エステ、整体の内装業
スポーツに関わる事業を展開中です。
頑張ります
多賀城市のパーソナルジム!!
⇩⇩
Googleで2階のジムYAGI chan
と検索よろしくお願いします!
また不明な点がございましたら、
当ジムのホームページから
電話もしくは、メール、Instagram
からのご連絡お待ちしてます!
無料体験無料カウンセリングもしていますのでお気軽に
お問い合わせください!!
ここでは皆さんに知ってもらうために自己紹介を
させて頂きます!
改めまして、
八木亮哉と申します!皆様よろしくお願い致します!!🙇
僕の経歴や、軽く自己紹介をさせて頂きます!
学歴
月見ヶ丘小学校(リトルリーグ塩釜ドラゴンズ)
↓
玉川中学校(仙塩東リトルシニア)
↓
盛岡大附属高校 (2012年第94回甲子園出場)
↓
富士大学(2014年、2016年全日本大学野球選手権出場)
↓
プロテスト合格したのち、独立リーグ香川オリーブガイナーズ 入団
↓
活動中に靭帯を損傷した為、引退
自転車を漕ぐリハビリをきっかけに、プロ競輪選手の弟子入り
体幹や体つくりの基礎を学び、パーソナルトレーナーとしての活動を開始
↓
2024年、多賀城市にパーソナルジムを開業
8歳の頃から15年間野球に没頭し、沢山の経験をさせて頂きました。
その中でも、高校時代、県大会決勝時にメジャーリーグで活躍している大谷翔平選手と3打席対戦することができたのも、経験の一つです。
高校、大学、独立リーグと、現在プロの世界で活躍している選手達と同じチームで野球をしてきた事や、競輪、格闘技など、今まで様々なスポーツに携わってきた中で共通していることは、基本となる食生活、筋力と体幹、柔軟性、骨盤の使い方が最も大切だと僕は思います。
僕が得られた知識と経験すべてを生かした、体の使い方や筋力アップ、ダイエット、健康指導を徹底して行い、初心者の方でも安心してトレーニングができる様、一人一人に合ったボディメイクのサポートをさせて頂きます!
宮城県を拠点にパーソナルトレーニングを行っております。
ご自身でダイエットやトレーニングが長続きしなかった人はぜひお力になりますのでご連絡ください。
サービス内容
・パーソナルトレーニング 【オンライン対応可能】
・食事指導
インスタグラムからの問い合わせも受け付けております。
表参道の美容室に就職後、能力開発会社にてトレーニングを積み、独立しコーチングやカウンセリングの個別セッション、ヘアメイクや美容レッスンを提供しています。
特徴としては、自分らしさをとことん追求し本当に望んでいる好きな自分で生きられるようなサポートをしております。
例えばお客様ではHSPやADHD気質を持たれている方等、感性が豊かで美しいものが好きな方が多くいらっしゃいます。
サービスの提供方法は、オンラインを基本とさせていただきます。
・カウンセリング&コーチングセッション
・ヘアとメイクのアドバイスやレッスン
・食事や生活面から見直すスキンケアレッスン
・オーガニックコスメの購入のアドバイス
を単発や定期的に行っています。
それぞれ初回・単発¥5,000、3回コース¥14,000、6回コース¥26,000で承ります。
時代が大きく変わっているいま、自分の本当の気持ちや美しさと共に向き合っていけたら嬉しいです。
体型改善、ダイエットパーソナル講座
美容業界に30年の経験があります。
はじめまして!
今現在スポーツクラブでパーソナルトレーニングとトレーナー業務を行っているタケと申します!
個人個人に合わせたトレーニングを行い、機能改善からボディメイクまで幅広くお客様の理想に近づけるように頑張りたいと思います!
栄養のサポートもしっかりさせて頂きますので、二人三脚でお互いに理想の身体を目指しましょう!
インスタグラムもやっておりますのでトレーニング風景等はご確認下さい!
@takeshi_gohongi_fitness
よろしくお願い致します!
Body Changeジムでは完全個室にてパーソナルトレーニングをしております!
周りの目を気にせず、自分に合ったトレーニング方法を見つけ引き締まった健康的な
身体を目指しましょう!!
月1万円~のコースもあるので無理なく通っていただけると思います!!
なお、金額も業界最安値を目指していますので他のパーソナルジムと比べてみると一目瞭然!!
例・・16回コース 他社平均 25万円
Body Change 18万
他にもコースあるので楽しくトレーニングしましょう!!
◎自己紹介
ママの心と体の体質改善専門家よしのまきこです。
自己紹介をご覧いただきありがとうございます!
心と体にアプローチし、子育て中のママの自己肯定感を上げ、
毎日をハッピーに送れるようお手伝いします。
私自身は、3人の女の子のママです。
自身が心と体の不調に悩んだ経験、自己肯定感が低くて育児がうまく行かなかった過去を、ヨガ・栄養学・心理学の力を借りて、現在は心も体も自分史上最高に幸せな状態です♡
発達心理学などの知識から、育児のお悩みをお聞きすることも得意です。
私と同じように悩めるママさんを幸せにしたい思いで、17年のOL生活に終止符を打ち、活動を始めました!
◎こんなことにお悩みありませんか?
身体が硬い、産後の原因不明の体調不良、運動習慣を身に着けたいけれど思うように時間が取れないなどのお悩みはありませんか?
ついつい後回しにしがちなママの健康、実は家族の幸せの土台です!
◎これまでの生徒様について
身体が硬い方、ヨガ初心者の方でも、楽しく安全に身体を動かしていただけるよう工夫しています。
おかげさまで「わかりやすかった」「痛気持ち良かった」「気持ちいいのにしっかり筋肉痛になった」などのうれしいお声をいただいています。
また、原因不明の体調不良には、心理学、栄養学、ヨガの観点から総合的にご相談に乗っています。
◎ヨガ歴は足掛け20年になります。
オンライン、または、ご自宅にお伺いしてヨガをいたします。
私が掲げるフィットネスは誰もが継続できる力をつけるのを大切にサポートしております!
継続=習慣
ボディメイクとはダイエット、体づくり、健康増進など多くの意味合いを持ちます。
そのためには継続をしなければ習慣は手に入りません。
本当の健康とは習慣にすること。
健康増進やボディメイクしたい、何か一緒に挑戦したいなど私の力を精一杯応援させて頂きます!
私はお客様が続ける強い心と体の変化を手に入れられる
ボディメイクメソッドと継続しやすい環境を提供します!
埼玉県熊谷市のパーソナルジム
シマザキジム熊谷gloovyです。
[事業内容]
・パーソナルトレーニング
・ダイエット
・食事指導
・生活支援
[選ばれる理由]
・ボディコンテスト優勝者の指導
・1回6000円代~地域/業界最安値
・開放感のある広々とした空間
・便利なウェブ予約機能
・駐車場完備
・アナタだけの特別プログラム
ボディコンテスト優勝者による信頼できるトレーニング
ダイエット・ボディメイク・体力向上 1回6,000円~ 1回60分を個人に合わせて 男性・30代 埼玉県熊谷市
マンツーマントレーニングに加えて食生活の改善も指導させていただきました。 プロのコメント: ボディコンテスト優勝者が提供するマンツーマントレーニング指導 アナタの生活に寄り添った食事指導を行います。 ネットの情報に惑わされない本当に効率の良いダイエットの提供いたします!
年間指導実績No1の
元RIZAPコーチが、たった90日で、
ぽっちゃり30〜50代のワガママボディを20代の全盛期ボディに変えます✨
私のレッスンでは・・・
□累計1000名上のダイエット成功した事例
□わずか3ヶ月で、10キロ以上の減量をオンラインだけで達成した秘密
□運動✖️筋トレ✖️頑張らなくても、だらしなくても、無理なく痩せられる✨
トレーナー・カウンセラーそしてセミナー講師として圧倒的な結果を出してきたからこそ、いろいろな知識・ノウハウでお客様一人一人のライフスタイルに合う結果の出るメソッドを「健康学」としてお伝えしています!
世の中のダイエットやボディメイクの情報は間違った知識が多く、また、そんな情報を鵜呑みにしているひとも多いことも事実!
その場凌ぎのダイエットやボディメイクで終わるのではなく、一生使える
”生活習慣管理術”を講義を通してダイエットの話だけでなく、睡眠や腸内環境、脳科学の話に至るまでお伝えしています!
また、オンラインでも一緒に体を動かせるエクササイズも行いますので、最後まであきることなく楽しんでもらえたらと思っています♪
【対象】
☑︎健康的に痩せたい
☑︎仕事が忙しくて通えない
☑︎家事があって家から出られない
☑︎外出せずに痩せたい
☑︎大手パーソナルジムに通ったがリバウンドをしてしまった
☑︎運動初心者
☑︎運動が嫌い・苦手
☑︎甘いものがやめられない
☑︎お酒を毎日飲む(やめられない)
☑︎夜勤勤務
(医師、看護師、介護職など)
☑︎学校の先生(給食がある)
☑︎会食が週5ある経営者
☑︎お菓子の差し入れは毎日ある
☑︎家に冷蔵庫がない
☑︎料理ができない
☑︎家に包丁がない
☑︎睡眠時間が4時間以下
☑︎仕事のストレスでドカ食いする
☑︎家族がダイエットの邪魔をしてくる
一つでも当てはまった方はぜひ!一度ご相談ください。
※大阪府大阪市天王寺区にて、対面のパーソナルジムも運営
お近くの方はぜひ、ご来店ください!
ウエイトトレーニング歴4年、ボディビル出場経験あり。
パーソナルトレーニングを提供いたします!
解剖学、栄養学、脳科学をベースにボディメイクや姿勢改善、機能改善を行います。
お客様個々の目的、骨格、現在の姿勢に応じてトレーニングメニューを作成します。
短期的な目標をお持ちの方、長期的な目標をお持ちの方によって、メニュー内容は
異なりますが、その期間に合わせたアプローチを行なっていきます。
【セッションの例】
1.姿勢改善が目的の方
姿勢チェック10分→身体のほぐし10分→姿勢改善のエクササイズ15分→
筋肉トレーニング30分→ストレッチ・ほぐし10分(計75分:目安となります)
2.ダイエット・ボディリメイクが目的の方
現在抱えている痛みや可動域低下の改善15分→筋肉トレーニング50分→
ストレッチ・ほぐし10分(計75分:目安となります)
【コースと料金】
○ボディリメイクコース/ボディリメイクコース
体験→6,600円
2ヶ月コース→123,120円(16回)
3ヶ月コース→184,800円(24回)
○美脳パーソナル
美脳パーソナルとは姿勢改善、機能性改善、歩行、座り方、生活改善を中心とした
日常のあらゆる場面で美しさを引き出すために行うプログラムとなっております。
体験→6,600円
2ヶ月コース→140,800(16回)
3ヶ月コース→211,200(24回)
よろしくお願いいたします
はじめまして!
フリーランスのパーソナルトレーナー石井成巳と申します。
私はこれまで前職の経験や自身のトレーニングを通じて、継続することの大切さや人の体に対するより広く深い範囲での理解の大切さを学びました。
科学的根拠もない、ただがむしゃらに追い込むだけのトレーニング、極限までカロリーを削った食事、こういった指導にパーソナルトレーナーとしての存在意義は果たしてあるのでしょうか?
資格も持たず、トレーナーとしての勉強といえばYou Tubeを見るだけ
そのようなトレーナーが当然のように高額なプランでお客様に指導する現場を見てきた私は、この業界をもっと良くしていこうと思い独立を決意しました。
私のトレーニングではウェイトトレーニングはもちろんですが、
自重トレーニング、ピラティス、ストレッチ、ストレッチポールや見慣れないような特殊アイテムなどを使い、お客様が今できる限りの最高のコンディションで最高のパフォーマンスを発揮できる状態をつくり骨や関節に無理のないトレーニングを提供していきます。
↓Twitterの個人アカウントです!筋トレ、ダイエット情報を発信しています。
https://twitter.com/tasansei
【パーソナルジムTARGET入間店】
《痩せなかったら全額返金保証》
無理な食事制限なし!地域最安値!
貴方だけの特別な快適空間!
無料体験トレーニング有り!
手ぶらでOK!(ウェア、シューズ、タオル全て無料)
トレーニング後に無料プロテイン、トレーニング中のミネラルウォーターも無料!
キッズエリア完備で0歳からお子様とご一緒にご来店頂けます。トレーナーは現役のママパパなのでご安心下さい☺️
無料駐車場も完備しております。
充実した設備でお迎え致します!
栄養士の口コミ(評判)
株式会社フードリテラシーアソシエーションさんへのレビュー
3.8(5件)
M・Sさん
2024/08
4
いつも大変楽しみに参加させていただいております。
おだしの講座、もう一度お願いしたいです。私は個人的にはお魚のお料理が好きです。
株式会社フードリテラシーアソシエーションさんへのレビュー
3.8(5件)
N・Fさん
2024/08
5
とても参考になって楽しかったです。家でも実践してみたいと思いました。魚料理を作ってみたいです。どうもありがとうございました。
齋藤 恭子さんへのレビュー
5(2件)
ポンポコちゃんさん
2023/12
5
- 東京都
- 50代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 7,000
- プロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- ダイエットにくじけそうになったとき、会社でイヤなことがあったときにも親身に対応頂き、心が安らぎまた続けることができました。
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- ご自身長距離スポーツで数々の記録を打ち立てていらっしゃると同時に、疲れない身体の作り方をアドバイスしてくださり、マニュアルを超えたより実践的な御指導を頂けたこと。
- このプロに決めた理由を教えてください
- ご自身及びたくさんの生徒さんを、目標達成に導いた実績。
- サービス内容はいかがでしたか?具体的によかった点があれば教えてください
- 励ましの言葉や寄り添う気持ちが素晴らしく、頑張っている感覚なく目標に導いてくださったこと。
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- 良いところでもあるのですが、時にお茶目なところ。
小川さん
2021/12
5
キックボクシングの減量の際に木村さんにサポートをしてもらいました。主な内容は食事・体重・水分摂取料・体調・生活習慣の情報共有とそれに対する指導です。
もともと飲酒や食事が大好きな私は初めての減量にかなり抵抗があり、サポートが始まっなても過度なカロリー摂取や飲み会の参加もしていました。そんな私に木村さんは否定や注意をすることなく、性格や生活習慣を汲んで柔軟に対応してくれました。また料理好きな私は、栄養素アップのアレンジメニューを提案し褒めてもらえたのがとても嬉しくて、モチベーション維持につながりました。
甲斐あってトレーニングでもバテることなく体重が落ちてゆきました。こんな贅沢な減量してるはジムの中で一人もいません。ありがとうございました!
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
業スー愛好家さん
2024/06
5
実地でのトレーニングはしてないですけど、美味しく好きなものをその人の許容範囲以内で食べていればウエストにヒップは引き締まって、私は男性です胸と腕が引き締まってきました。たまにストレッチのワンポイントアドバイスがすごく問題解決につながっています
- 福岡県
- 60代以上
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 75,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 健康診断でなんとなくもらっている血液のデータをわかりやすく教えてくれる、そこから足りていない栄養のアドバイスが頼もしい。変なDNA検査キットのダイエットより効果もあったし健康診断や献血で行えば後はzoomで聞くだけで食事のプランやPFCを見てくれて、そこから見いにくいどんな野菜や食材を食べた方がいいか好き嫌いを考慮してくれる
- このプロに決めた理由を教えてください
- セミナーですごく面白い講演をされていて、こんな見識のトレーナーは珍しいしただただやってみろとか、理論は知らなくていいと答えてくれない福岡のオンラインジムより断然行動に繋がるし腹落ちする
- プロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 体を会社に例えて教えてくれて、血液の流れを流通に例えるなど体のことをわからない私にも想像できる面白い例えがたくさん出てくるし、脱線してもちゃんと話が解決する道筋を立ててくれる
- サービス内容はいかがでしたか?具体的によかった点があれば教えてください
- いろんなダイエットや情報だけ持ってる人は一度話してみると、その知識にちゃんと血が通い出すので変に本やYouTubeで頑張ってきた人ほどおすすめ
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- 他のトレーナーと兼用してると、若狭さんの理論でトレーナーが論破されてしまう