はじめまして!!
パーソナルトレーナーの佐々木です!
トレーニングは始めてみたいけど
どうしたらいいかわからない
始めてみたもののフォーム・回数が
あってるかわからない
そんなわからない事だらけで困ってる方の
解決できるようにセッションをご用意してます!
また、トレーニングをただ単に行うだけでは
理想としてる身体には近づく事は少し厳しいです。
ですので、僕のセッションでは
トレーニング以外にも食事指導であったり
正しい姿勢でトレーニングを行う為の
ちょっとしたコンディショニングも
セッション中に行っていきます!
少し長くはなってしまいましたが
受けてみたい!体験だけでも、、、
そう思っていただいた方は
ご連絡お待ちしております😊
ダイエットや筋肉増量、大切な日など目的に合わせた食事方法を完全監修。