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ブロンズ

パーソナルトレーニング

ストレッチレッスン

習い事

トレーニング

アスレティックトレーナー、パーソナルトレーナーとして計20年程のキャリアになります。

★センター南駅徒歩5分に完全個室「Nexfit(ネクスフィット) パーソナルジム」が6/2グランドオープン予定です‼︎
HPが完成しましたらそちらから予約出来る様になります。その際にはこちらにリンクを貼りますのでご要望ございましたら是非ご利用下さい。

≪料金≫

★初回体験　カウンセリング20分＋トレーニング30分　6000円／50分
［事前ヒアリングに基づきお身体の状態を簡単に評価させて頂き、その上で体験トレーニングを行います。］

①パーソナルトレーニング　12100円(税込)/60分
　→目的：ボディメイク、ダイエット

②機能改善パーソナルトレーニング12100円(税込)/60分
　→目的：関節機能改善、リハビリテーション
　　機能チェック+リコンディショニング
　　［運動器の不調を改善する為の機能評価とその機能改善の為のトレーニングです。］





≪利用レンタルジム≫
　お客様最寄駅から各地区もっとも近い駅のレンタルジムを指定させて頂きます。


≪回数チケット≫
料金設定もこちらでは単発価格のみ設定ですが、回数チケットも設定していますので複数回チケットではお得にご購入頂けます。。

≪特に対象とさせて頂いている≫※下記以外はご相談下さい。
・ボディメイクに取り組みたい方(選手・非選手問わず)
・健康寿命を長く保つ為に正しい身体の使い方を覚えたい方
・全身のストレッチ・リラクゼーションをお望みの方
・趣味のスポーツパフォーマンスを上げたい方
・スポーツ障害にお悩みの方
・小・中学生アスリートで怪我を防いでパフォーマンスを上げたい方
➡︎小学高学年から中学の育成年代では身体の使い方を正す事で膝・肘・腰に多い成長期障害の多くを防ぐと同時にパフォーマンスをアップさせる事が出来ます。
※チーム単位でのトレーニング指導のご相談も承ります。

整形外科的疾患を抱えている方の対応やボディメイク、お食事のサポートなど親身に対応させて頂きます。
私自身も現役でボディメイクの大会に参戦しております。
自身の整形外科・内科的疾患もある程度は自分自身で対処してきました。免疫力に大きな効果も感じております。

≪『Excercise is medicine 』≫
エクササイズは内科的にも整形外科的にもドクターの処方する薬同様、またはそれ以上の効果があるものです。
しかし、エクササイズはその方法を誤ると薬の使い方を誤った時同様に身体に悪影響を及ぼします。

多くの方が筋機能の低下により関節の正しい動作が出来ずに
・腰肩などの関節の重みや痛みを感じたり
・意識的・無意識な運動量低下による肥満
を招いたりしています。
その“原因”となる「筋機能改善」プログラムや「動作改善」プログラムを処方し「正しい身体の使い方」と言う一生の財産を手に入れて下さい。
私はそれを学んで頂き、皆さまが極力お身体の悩みが少ない人生を手に入れて頂く事をモットーとしております。

取り急ぎの対症療法として関節に起因する不具合を徒手筋膜リリース手技による改善もさせて頂いております。
もちろんその後にはその原因を改善するプログラムのマスターをオススメしております。
是非その効果をご実感頂ければと思います。


トレーニングの本質を見極めご要望にお応えします！

ストレッチ

状態に応じてより短時間で効果を上げるために、徒手筋膜リリースや圧迫ストレッチ、PNFストレッチなど適宜施していきます。
身体の状態が変わっていく感覚をお楽しみくださいm(_ _)m


身体が軽くスムーズになる感動をどうぞ！

横浜市　都筑区

神奈川県横浜市　都筑区

茅ケ崎中央

株式会社Nexfit   佐藤 龍雄

★センター南駅徒歩5分に完全個室で〈パーソナルジム×筋膜リリース整体×小顔サロン〉を実現した施設です！（2023年7月2日オープン）

［for Personal］［for Care］［for Beauty］の３ブランドで展開しております。

👑［for Personal］パーソナルトレーニング
👑［for Care］オールハンド筋膜リリース整体
👑［for Beauty］機能解剖的〈小顔矯正フェイスリフト〉

＋でトップアスリートのサポートもしております。

〈Nexfit サポート選手〉

★『和田まどか』選手
（女子プロボクシング：アマ全日本6回制覇、世界大会銅メダル2回・・・世界大会でもメダル獲得は日本人女子初の偉業）
 2025年2月現在、プロ２戦２勝。東洋太平洋チャンピオン。

★『切久保絆』選手（2024年全日本選手権優勝）
★『切久保仁郎』選手（2024年全日本選手権優勝　2冠）
　➡お二人はご兄妹で全日本選手権アベック優勝という快挙を達成しました！




≪営業時間≫

平日　8:00-22:00
土日祝祭日　7:00-22:00


≪料金≫
~プラチナチケット~(全サービス対応チケット)
■単価　12,100円/60分
■体験料金　2,970円（カウンセリング20分＋セッション30分）
■お試し3回チケット　29,700円
■8回チケット　 88,000円
■12回チケット   125,400円
■16回チケット   158,400円
■20回チケット   198,000円（20分延長クーポン3回付）
■24回チケット   237,600円（20分延長クーポン6回付）
他、パーソナルトレーニング専用チケット、オールハンド筋膜リリース整体専用チケット、美容系サービス料金設定あり。


≪サービス種類≫

★［for Personal］
　➡目的別パーソナルトレーニング
　　〈目的〉ボディメイク / ダイエット / 競技力向上 / リハビリテーション
★［for Beauty］
　➡機能解剖的〈小顔矯正フェイスリフト〉
★［for Care］
　➡当社オリジナル技術『オールハンド筋膜リリース』を駆使した整体です。

≪サービス内容詳細≫

★当社オリジナル技術『オールハンド筋膜リリース整体』　
　→目的：各種整形外科的疾患や不調の対応。
〈実績施術例〉
　・筋肉に力は入るが車椅子の方が自立歩行可能に。
　・成長期障害
　・術後の関節可動域制限
　・肩こり
　・各種腰痛
　・座骨神経痛
　・巻き肩
　・反り腰
　・足底筋膜炎
　・上腕骨外側上顆炎（肘外側の痛み）
　・上腕骨内側上顆炎（肘内側の痛み）
　・野球肘
　・野球方
　・腸脛靭帯炎
　・頸部痛
　・後頭部痛
　・鎖骨下のコリや痛み
　・膝蓋靭帯炎（ひざ下の痛み）
　・膝裏の痛み
　・ふくらはぎのコリ
　・足首外側のコリや痛み
　・外反母趾
　・内反小趾
　・肉離れ後のコリ
　・顎関節症
　・上腕二頭筋長頭腱炎（肩前側の痛み）
　・ドケルバン症候群
　・ジャンパー膝
　・筋筋膜性腰痛
　・アキレス腱炎　など

★機能解剖的〈小顔矯正フェイスリフト〉

　➤お顔の筋の癒着をリリースすることによって様々な効果がみられます。お顔の筋群が機能回復する事で、各筋が良く働く様になることで、施術直後より翌日や翌々日に効果をより実感します。

　➤過去のお客様の中には下記の様なお声を頂いております。
　『整形手術より効果があった！』
　『顔が若返った！』
　『ほうれい線が消えた！』
　『エステより効果がある！』

　〈効果例〉
　・お顔の中心線からの顔幅が小さくなる
　・小鼻がコンパクトになる
　・アゴがシャープにスッキリ
　・えらが小さくなる
　・ほうれい線が薄く・消失する
　・口角があがる
　・目が大きくなる
　・目と眉の位置が上がる
　・目と眉の角度が上がる
　・目の下のたるみが良くなる
　　など

お着替え等は不要です。




≪プロフィール≫
私自身は2024年6月時点で
・トレーナー業界歴21年
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）専任教員17年
・トレーニング歴38年
となります。
※JSPO-ATは国内最難関トレーナー資格として業界では知られており、合格率は20％程度となります。リハビリテーションの専門家であり、選手の競技復帰に必要な様々な知識や技術を求められる高度専門職です。
※専任教員とはJSPO-AT資格を保持し、養成校のカリキュラム管理、実習管理、講師の手配、試験対策座学授業、試験対策実技授業などを担当する教員として養成校には配置の義務付けをされている教員となります。

手前味噌ですが、ボディメイクについて知識と経験を持ちながらスポーツ外傷・障害についても知識・経験を持つトレーナーは希少です。

≪取得資格≫
■（公財）日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT)、
■日本トレーニング指導者協会認定上級トレーニング指導者(JATI-AATI)
■全米ストレングス＆コンディショニング協会認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト（NSCA-CSCS）


スポーツトレーナー養成校でボディメイク選手を育成しながらアスレティックトレーナー(JSPO-AT)を育成してきた立場だからこそ業界全体が良く見えます。
教え子にはボディメイクでも各団体でのトップ選手も多くいますし、アスレティックトレーナーもプロ競技や日本代表で活躍しています。
当然、多くの優秀な講師陣との情報交換も行いながら自身の知識・技術はもちろん、トレーナーはどうあるべきかなど哲学的な面も深く考えてきました。
それらの知識と経験をより多くの方にご提供し喜んで頂けることを働き甲斐としてNexfit for personalを立ちげました。

神奈川県横浜市　都筑区茅ケ崎中央

オールハンド筋膜リリース×パーソナルトレーニング！

パーソナルトレーナーの仕事で忘れられないのは、ご高齢の女性から涙を浮かべて感謝のお言葉をいただいた経験がこの仕事の素晴らしさを表していると思います。 トレーニングをご一緒させて頂き自らのお身体の変化の喜びと心の安定と自信が漲る経験をサポート頂けるのが最高です。  『喜んで買って頂く』という松下幸之助の言葉に感銘を受け、

株式会社Nexfit 佐藤龍雄

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